SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2023

  • [...] latają fejki, ale teraz mam MK i po 20mg tak mnie ssie cały dzień, a najbardziej na wieczór, że aż niemożliwe. Wcześniej miałem kilka razy z tego labu MK i 30mg mnie tak nie ssało, ale może mają na to wpływ jakieś inne czynniki zewnętrzne. A i biorę na noc, nie z rana, więc też dziwne. Zmieniony przez - Mind f***er w dniu 2023-11-10 11:33:51

    Odpowiedzi: 33881 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-10 11:29:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    No właśnie dziwna sprawa bo przy pierwszym opakowaniu po wypuszczeniu powietrza nic się nie działo z proszkiem. Zgłupiałem już teraz. Zmieniony przez - aree1987 w dniu 2023-11-10 11:30:21 Zmieniony przez - aree1987 w dniu 2023-11-10 11:32:15

    Odpowiedzi: 2033 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-10 11:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie pod testy PSP

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] max(śliska nawierzchnia), więc przyda się tutaj umiejętność biegania np. beepa na poziomie ponad 10. Wtedy łatwo o średnią która jest potrzebna do zaliczenia. W kopercie bardzo pomaga Joga oraz ćwiczenia na drabince koordynacyjnej. Zmieniony przez - Rafal2191 w dniu 2023-11-10 11:31:39 Zmieniony przez - Rafal2191 w dniu 2023-11-10 11:32:26

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 416 Data: 2023-11-10 11:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z cyklem

    Temat
    Doping

    [...] masteronu tygodniowo. Rodzielam to na: Poniedziałek 1 ml testosteron enanthate 1ml masteron Środa 1 ml masteron Piatek 1ml test 1 ml masteron Cykl rozpocząłem 11.10.2023 rozpoczynając od masteronu. I po tych wszystkich strzałach wydaje mi się, że mój ogranizm nie lubi się z tym enanem. Jak zrobie mixa i zrobie jeden strzał zmieszany z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2023-11-10 12:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MK i 30mg mnie tak nie ssało, ale może mają na to wpływ jakieś inne czynniki zewnętrzne. A i biorę na noc, nie z rana, więc też dziwne. Zmieniony przez - Mind f***er w dniu 2023-11-10 11:33:51 To jak na noc bierzesz to faktycznie dziwne, bo powinieneś de facto "przespać" ten głód. Ale w sumie przez pierwsze kilka tyg może tak właśnie być. [...]

    Odpowiedzi: 33881 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-10 12:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiele to dalo, na usg bez zmian. Lekarz proponuje mi zastrzyki z plazmy (osocze bogatoplytkowe). Ma to sens? Co jeszcze moge zrobic? Zmieniony przez - Pjoter9 w dniu 09/11/2023 20:26:35 Ruszyłeś z rehabem ? Żadne środki nie przyśpieszą regeneracji uszkodzonego mięśnia w większym stopniu niż odpowiednie ćwiczenia. Da sie to robic samemu? Szukac [...]

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-10 13:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . /SFD/2023/11/10/aba44d925cff475ebd71180c6ed6fce9.jpg

    Odpowiedzi: 1782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-10 14:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Primera Division 2023-24

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Ath. Bilbao - Celta Vigo 2-0 11.11. 14:00 Vallecano - Girona 1-1 16:15 Almeria - Real Sociedad 0-2 18:30 Granada - Getafe 1-1 18:30 Osasuna - Las Palmas 2-1 11.11. 21:00 Real Madryt - Valencia 2-0 12.11. 16:15 Barcelona - Alaves 2-0 18:30 Sevilla - Betis 2-1 21:00 Atl. Madryt - Villarreal 2-0 Zmieniony przez - stones81 w dniu 2023-11-10 14:40:32

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 7976 Data: 2023-11-10 14:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    .. /SFD/2023/11/10/1bb8030d44644cd98169173572ebb316.jpg /SFD/2023/11/10/3e0082fce09443c0ab563da00c637b14.jpg /SFD/2023/11/10/71c92dfa67a24184aa99846e8fd5c258.jpg /SFD/2023/11/10/efe65502859543c7a418fa180f5916c7.jpg /SFD/2023/11/10/0d05e928998246cfa1353018cf5b1bd8.jpg

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-10 15:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    .. /SFD/2023/11/10/e2257b187dfd4fddb0fc8298cc376f80.jpg /SFD/2023/11/10/401fed3dff0d4a7ba4a02df94328078c.jpg /SFD/2023/11/10/0a60415955c34a4687be64f2e70bc5e9.jpg /SFD/2023/11/10/bc6df7ebb0f94d8186db32b6248c90e3.jpg /SFD/2023/11/10/ab23668fedd4419f93e96b05a6b8d32d.jpg

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-10 15:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pieprz rośnie i szukaj fizjoterapeuty, który rzeczywiście może pomóc, a nie tylko znieczulić. Osocze tez nie pomaga na tendinopatie. Brak wyprostu nie jest typowy dla lokcia tenisisty. Moze wskazywać na problem na przyklad z glową k. promieniowej. Techniki mobilizacji robią tutaj fajną robotę. Zmieniony przez - baran8 w dniu 2023-11-10 16:57:18

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2023-11-10 16:56:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakbyś miał michę dopiętą, to byś nie miał problemu w ankiecie wpisać makro, a nie wpisałeś.... poza tym, jak znajomi kozaki po roku, to niech ci rozpiszą cykl i też po roku będziesz Mr O. Zmieniony przez - Mind f***er w dniu 2023-11-10 17:09:30

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2023-11-10 17:09:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] po wyspach liparyjskich ( sportowych nie posiadam :-PP ). Do dzisiaj mam depresję pourlopową }:-( zaczęłam kombinować, by się może przenieść na stałe do Włoch %-) /SFD/2023/11/10/a2c8265c192448aeb31b2ce31348c918.jpg /SFD/2023/11/10/1c5f1c1df0e04ceaa75880113a514e27.jpg /SFD/2023/11/10/7f8cdf3e28f74a59a536226175ed4969.jpg [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-10 17:19:08 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • GABA - zła reakcja organizmu

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] od dawki (brałem tyle ile zalecano na opakowaniu) . Czym może być to spowodowane , spotkał się ktoś z czym podobnym ? Zastanawia mnie z jakiego powodu mój organizm nie toleruje tego suplementu, jakie badania mógłbym wykonać aby szukać przyczyny ? Może choruje na coś o czym nie mam pojęcia. Zmieniony przez - Bartosz667 w dniu 2023-11-10 19:10:14

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2023-11-10 17:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5x100m podbieg, przy czym pierwszy wyszedł 150m i początek był na nawielkim nachyleniu, reszta już bardziej stroma. Nogi czuję mocno a jutro trening do Hyroxa %-) /SFD/2023/11/10/80a1e533d3264cc7824660a313f3cc49.jpg /SFD/2023/11/10/3333250903974d6d982c1fa24e6eb173.jpg /SFD/2023/11/10/ae82180e728d42f0b1ca41cc849ba42f.jpg [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-10 18:26:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Bartek--jeszcze raz cię nominowałem-tym razem na listopad 2023. Może sie uda ? https://www.sfd.pl/Najlepszy_debiut_w_listopadzie_2023_dla_nowych_i_nienagrodzonych_jeszcze_forumowicz%C3%B3w_-t1225304.html#post-20156792

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7709 Data: 2023-11-10 18:47:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    10.11.2023 - PULL #2 Siłka: x 1. Cable pulldown - 1x8-10, 1x12-15 40 kg x 10, 55 kg x 6, 70 + 2 kg x 8, 65 kg x 11 2. Low row hammer - 1x6-8, 1x10-12 40 kg x 8, 57 kg x 5, 75 kg x 8, 66 kg x 12 3. Upper back row hammer - 1x6-8, 1x10-12 130 kg x 6, 172 kg x 8, 155 kg x 12 4. Cable row - 1x12-15 60 kg x 14, 50 kg x 17 + 6XRP 5. Rear delt [...]

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-10 19:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciągu jest strach w głowie przed upadkiem --zapomniałem że jutro święto i trening będę zmuszony zrobić w domu na SMITH ,trochę zle bo za tydzień zawody w Nowym Sączu /SFD/2023/11/10/612850dbd23142a4b0f6f5c1e392427e.jpg /SFD/2023/11/10/6a2d1c1398da4c55bea8cac6f540a0fa.jpg /SFD/2023/11/10/3689503ac2aa478198bdb4964b9bf471.jpg [...]

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-10 19:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale możesz mieć przemęczony układ nerwowy po prostu. Jeśli podczas deloadów czułeś się lepiej, to idź w tę stronę, tylko tym razem zrób sobie 2 tygodnie totalnego offu od siłowni. Obserwuj organizm, czy tyle wystarczy. Reszta j/w, ale poza hormonami ja stawiam na zajechany układ nerwowy. Zmieniony przez - kadafi2 w dniu 2023-11-10 19:33:39

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2023-11-10 19:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Jakby kogoś interesowało. Odpowiedz od "producenta". /SFD/2023/11/10/ca973b635644422593a59cb979073c1b.jpg

    Odpowiedzi: 2033 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-10 20:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)