2023

[...] , mega. Drugi to poprostu zaupa szczawiowa (zdjęcia nie robiłem bo to tylko zupa ) której nagotowalem na 3 dni i przez 3 dni jeden z posiłków to właśnie ta szczawiowa będzie , ale spoko bo wyszła bardzo dobra . Ogólnie z lenistwa chyba będę jadł raczej po 2 dni tak samo lub bardzo podobnie. /SFD/2023/7/19/e9b1fb46ee38410d85d93a012873111e.jpg

on to zrobił glockiem.na ktory nawet przez chwilę cofnięto mu pozwolenie, nie wiesz co by było gdyby, wróżenie z fusow A ty wiesz co by było gdyby ...... ? Jakby sobie kupił czarnoprochowca i odpalił faceta ? Takie samo Wróżenie z fusów Zmieniony przez - bane158 w dniu 2023-07-19 23:33:47

ale ja mówię o faktach, zabił glockiem .... No i co z tego że użył Glocka ? Jakby użył czarnoprochowca to by nie było sprawy ????? Co niby do tego ma dostęp do broni ???? Zmieniony przez - bane158 w dniu 2023-07-19 23:37:37

[...] ze względu na pracę jaką wykonuje, niechcąc być kretem :)) po pracy praktycznie teraz latem codziennie jedno góra dwa piwka się trzepnie ,to fakt, ale je wliczam też w swoje dzienne kalorie i nieprzekraczam tych 2400 nigdy Zmieniony przez - marcinjestboski w dniu 2023-07-20 00:05:29 Zmieniony przez - marcinjestboski w dniu 2023-07-20 00:09:22

[...] ćwiczeniami na tego garba itd. naprawić takie coś? Czy jeżeli będę pracował nad garbem w domu, to pewnego razu stanę przy takiej ścianie i będę mógł na niej oprzeć całe ciało? Zmieniony przez - Dawidomad w dniu 2023-07-20 00:30:01 Zmieniony przez - Dawidomad w dniu 2023-07-20 00:30:24 Zmieniony przez - Dawidomad w dniu 2023-07-20 00:32:23

. /SFD/2023/7/20/5a60baf887724c57b9dc1d85142f5726.jpg /SFD/2023/7/20/96a90732b3284d07895e8fe1d2886341.jpg /SFD/2023/7/20/ceff58779f2d4e59be7b3fccd0cf48bb.jpg /SFD/2023/7/20/16926f1714064382bfb5631e12e75aa5.jpg /SFD/2023/7/20/efacccd7792049f78bbf9baadd41db6a.jpg

. /SFD/2023/7/20/d978f3b6e22a4df292c8d50bc2b285dd.jpg /SFD/2023/7/20/4e9eb4fa12394eba82f2d09a8ca38a0d.jpg /SFD/2023/7/20/d88334e8d897432397fb99a2d8536c67.jpg /SFD/2023/7/20/c0489790206141f1810f5688fcd16f3e.jpg /SFD/2023/7/20/8606083b0f764365866f0bb1bdff1085.jpg

. /SFD/2023/7/20/63087b9beb48480daee49fbf88f2533b.jpg /SFD/2023/7/20/fa42a36985054fc4a3c9bfa869ab6622.jpg /SFD/2023/7/20/b26062ccdea64571a5aa56e624face18.jpg /SFD/2023/7/20/e1689ee8d5554cb6a468b67067c7b652.jpg

. /SFD/2023/7/20/c0774a36f4d349f983cd27643fb82dd7.jpg /SFD/2023/7/20/5b4a3734730541bcbc69013caf997fd7.jpg /SFD/2023/7/20/c7916aaf676f4fe1a7b3e3e5d454fed2.jpg /SFD/2023/7/20/706a598fb91a474b8bd148a28c109c77.jpg /SFD/2023/7/20/86b6d507e34d4272aced6f378f979319.jpg

. /SFD/2023/7/20/58715107ffbc46baa9b96b62d6f28063.jpg /SFD/2023/7/20/fe7595b457d54e8da540c02b38c3d5cc.jpg /SFD/2023/7/20/4a0d43c5e8da4cd982565df6ad531989.jpg /SFD/2023/7/20/c75c4b7784e44aa9b5c6849ad22b44c7.jpg /SFD/2023/7/20/37ef2d2c7cf841d1a976143e4371674c.jpg

. /SFD/2023/7/20/9d9120d1acc840bd98fdfde2dcaf00ee.jpg /SFD/2023/7/20/8c732b282c134eee9a4442ac2692ccf3.jpg /SFD/2023/7/20/e7300941d14d4dce87bde371076ca3b3.jpg /SFD/2023/7/20/23d748b06b9448fe8badca8b279e77c6.jpg

. /SFD/2023/7/20/e80935ed8b554a15a3e20be80527a1f7.jpg /SFD/2023/7/20/4341b11ab8e74bd0b272fedf4df307ae.jpg /SFD/2023/7/20/0c4547373e9040d2971d69c41778c67d.jpg /SFD/2023/7/20/f898f05d5dd84ac5b9a821e334053788.jpg

[...] Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2023-07-20 06:27:20

1-mozna chociaż wplątał bym tutaj wino na min 6-7 tyg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-06-11 05:29:49 Dzięki za tą radę, jestem w szoku jaką robotę zrobiło wino w tak krótkim czasie

[...] Goblet squatsow, ale do tej pory nie miałem z nimi nic wspólnego. Co do planu B, to do tej pory miałem tam wyciskanie na płaskiej (4 serie), ale chciałbym chwile od tego odpocząć i urozmaić sobie jakoś trening. Jeżeli miałbyś jakąś fajną alternatywę, to też będę bardzo wdzięczny za rade. Zmieniony przez - edek110 w dniu 2023-07-20 09:02:20

[...] brac za laaadnych kilka lat to w ogóple wracać uwagę na pH i sarmy? Czy po prostu wjechać na sprawdzonego teścia i nic nie kombinować? Zmieniony przez - zagur32 w dniu 2023-07-19 20:26:44 Na początek celuj w Ostarynę, gospodarki hormonalnej nie rozwalisz i poczujesz wiatr w żaglach jak na bombie. W teść wchodzić bez pewności że chcesz w to [...]

po co mamy gadac o tym co nie miało miejsca? A po to że mógł to zrobić także legalnym czarnoprochowcem/nożem itp. i nie byłoby Wtedy tego całego ględzenia o powszechnym dostępie do broni Zmieniony przez - bane158 w dniu 2023-07-20 09:54:32

18.07.2023 Planowany leń spacerowy 19.07.2023 DT Siłka była. Poszłam zgodnie z planem piechotką i tak też wróciłam, dzieki czemu nazbierało się ponad 12 tysi kroczków. Przy okazji odsłuchałam jakieś "książki" w formie audiobooków i stwierdzam, że książek dużo, a literatury mało... No może tylko mi publio i yt takie głupoty w bezpłatnych [...]

Troche mnie niepokoi ten cholesterol, jest czym sie martwić? /SFD/2023/7/15/920c8525d3e84719ab5a4f4891dcec5f.jpg Delikatnie dieta popracuj za kilka tyg będzie już wszystko OK :-))

Witam. Jest na forum ktoś obeznany z tarczycą? Prosiłbym o opinię. Do lekarza ide po weekendzie. Pozdro /SFD/2023/7/15/e0f7b40f0707413c9d4afd9ee801280e.jpg Robiłes bad diag bo ..? Tylko to zrobiłeś ..? Jakieś objawy które martwią ..?