SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2023

  • Enan + master pytanie

    Post
    Doping

    250mg/week to nie jest dawka trt. Dla mnie mostek to odpoczęcie od towaru czyli powrót do górnych widełek lub troche ponad. Zmieniony przez - master7711 w dniu 2023-06-08 11:30:21

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2023-06-07 22:01:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Robert 'Hardkorowy Koksu' Burneika IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Przeglądanie forum na telefonie czy kompie? Bo ja na telefonie widzę tylko to zamiast filmu /SFD/2023/6/7/c94a97e46c3440c2a8a3ab0bef0a11f8.jpg

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-07 22:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tam mają taki kij w dupie że szok. Mimo iż latałem już tyle razy to póki nie siedze w samolecie to jestem jakiś niepewny. Jeszcze po eu to luz. A jak do ciapaków to pies wie jakie oni tam mają prawo. Słyszałem że w singapurze za przemyt maryśki jest kara śmierci, ot taka ciekawostka %-) Zmieniony przez - Testoreron w dniu 2023-06-07 22:25:27

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-07 22:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie testuje cos takiego, ciagle wierze ze DMAA gdzies jest i na mnie czeka %-) (skusilem sie bo dostalem badania ze jest co ma byc) /SFD/2023/6/7/f94f098d6c534494b78ce6faec3938ce.jpg Też mam ale raczej do starej dobrej gery to się umywa

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-07 22:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2022 przepracowałem cały sam, 2023 proboje z trenerem, puki co jestem zadowolony. Wiesz jak to jest w pierwszym roku ci byś nie zrobił to efekty beda

    Odpowiedzi: 699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-08 03:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2023/6/8/5041d991b8464249b798ec14b31cb199.jpg /SFD/2023/6/8/dd0a2a08dee54ab88e6cf976a1cfa2b6.jpg /SFD/2023/6/8/4e3457ed95a547508d1494df2d15cb6b.jpg /SFD/2023/6/8/e7819e408a3a4305b5a7a0d99ceb490b.jpg /SFD/2023/6/8/8afc1ac7b1bc44e49a4c32a0b41438c0.jpg

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-08 04:56:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2023/6/8/2783eb08e96e4cc08b2a5123499b2797.jpg /SFD/2023/6/8/00ea50e7f5674bc789875261538aab02.jpg /SFD/2023/6/8/6b33da666e5e4af9accca2aef52fa8d4.jpg /SFD/2023/6/8/8bf4f93187ac4fe9973989358553ed74.jpg /SFD/2023/6/8/d635ac23b08641aeba4acb2e6e6f35ca.jpg

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-08 04:57:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2023/6/8/d26a1ceae17042f48a2873d2271df1a0.jpg /SFD/2023/6/8/c8a9453d341c4eb590dda43d479fafa0.jpg /SFD/2023/6/8/542c0f462a2d46d8b0d9d8060f3ca047.jpg /SFD/2023/6/8/a2e21d72f0384544921b407d30631c76.jpg /SFD/2023/6/8/9bfd0fe501ea48fcad6850b4c9eb3f42.jpg

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-08 04:59:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2023/6/8/a1f07a57fb014386bfdfc69de410bc86.jpg /SFD/2023/6/8/70053a65447f4c3b8ce028cd3caaf1af.jpg /SFD/2023/6/8/e803b122b8ca4b8e9700e9edeb86a8b2.jpg

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-08 05:01:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wybredny ten dziadek się zrobił haha Ale uważaj goldi bo jak dziadek się uprze / zaweźmie to jeszcze tam Wam ZAMIESZA%-) ...hmm moim zdaniem będzie zdziwko %-)|-) Ps. budweiser budvar tmavy lezak - z kija ... no i pozamiatane 8-)|-) I bardzo dobrze bo takiego pitbula mi do drużyny potrzeba :-) Zmieniony przez - iti706 w dniu 2023-06-08 04:02:55

    Odpowiedzi: 3943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-08 07:22:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Obecnie testuje cos takiego, ciagle wierze ze DMAA gdzies jest i na mnie czeka %-) (skusilem sie bo dostalem badania ze jest co ma byc) /SFD/2023/6/7/f94f098d6c534494b78ce6faec3938ce.jpg Też mam ale raczej do starej dobrej gery to się umywa Myslisz ze to nie Gera tylko zamiennik?

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-08 07:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg a cykl tesc

    Post
    Doping

    Co myślicie o badaniach? Głównie mnie interesuje cholesterol. A jesli chodzi o hormony to robiłem 5 dni po iniekcji enanem. /SFD/2023/6/8/cdf06afc63a440cdbf300e3d820011de.jpg /SFD/2023/6/8/d0dd967c4de04ec182182049cec5e25b.jpg /SFD/2023/6/8/3a1007190dc44cd3bfa4c0fde99b8428.jpg Zmieniony przez - HellYess w dniu 2023-06-08 08:24:16

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2023-06-08 08:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszoplanowymi i najważniejszymi ćwiczeniami rozbudowującymi mięśnie klatki piersiowej są: wyciskania hantlami leżąc oraz wyciskania sztangą (głową w górę, na ławce poziomej oraz głową w dół). Rozpiętki z hantlami, rozpiętki na maszynach oraz wszelakie ćwiczenia zastępujące wyciskania pod różnymi kątami stanowią uzupełnienie. To nie znaczy, że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2023-06-08 08:42:42
  • Mam do sprzedania 20 sztuk Olimp R-WEILER Focus - 12 g. Smak Cola. Cena jaka mnie interesuje to 68 zł całość. Odbiór osobisty w Chorzowie lub wysyłka paczkomatem InPost. /SFD/2023/6/8/656309fc15964fd2a40aa931329dafea.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2023-06-08 09:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novo, imperial, andro, actiza. Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2023-06-08 10:29:56

    Odpowiedzi: 33881 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-08 10:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie testuje cos takiego, ciagle wierze ze DMAA gdzies jest i na mnie czeka %-) (skusilem sie bo dostalem badania ze jest co ma byc) /SFD/2023/6/7/f94f098d6c534494b78ce6faec3938ce.jpg Też mam ale raczej do starej dobrej gery to się umywa Myslisz ze to nie Gera tylko zamiennik? Jestem już w zawansowanym etapie redukcji ale patrząc na dawne [...]

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-08 11:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiektywna ocena, nad czym pracować ? Procent BF ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jeszcze żadnych maksów. Jestem 8 miesięcy po artroskopii kolana dlatego nie trenuje jeszcze nóg w taki sposób jakbym chciał. Z góry dziękuję Pozdrawiam Grzegorz /SFD/2023/6/8/3544726438fb41d7bcd6913eba732d81.jpg /SFD/2023/6/8/3a355c52e79549109ca7fc61bb9dee38.jpg /SFD/2023/6/8/d31e0b93268f44aeba8e0a76921bfa46.jpg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 302 Data: 2023-06-08 12:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie jest znane jako „allachy”. Warto pamiętać, iż nadmierny trening mięśni brzucha nie jest konieczny, a w wielu przypadkach może być szkodliwy dla estetyki sylwetki. Obsesja związana z trenowaniem mięśni prostych i skośnych brzucha może przynieść efekty odwrotne niż zamierzone. Poza tym należy zapytać, czy tego rodzaju inwestycja jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2023-06-08 12:25:55
  • .. /SFD/2023/6/8/43b956d301be46d1b0a90f6c6a8b7a02.jpg /SFD/2023/6/8/f02e7a73d4e145c796de53eae374d9aa.jpg

    Odpowiedzi: 1367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-08 12:34:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • . /SFD/2023/6/8/0447f0dcb62b4d64bb5013d0e0cec0ae.jpg /SFD/2023/6/8/85c4d40505ac440eb5546e2183af784c.jpg

    Odpowiedzi: 18980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-08 12:56:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)