2015

[...] tak ze bralem cialis ktory powiedzmy powiniem dac mi pewnosc siebie na przelamanie sie ...porannych wzwodow nie ma ..jakos ochoty tez nie mam mimo ze rzucilem w p***ziec mastur... i filmy porno . kobieta moja mnie dotyka a tam flak caly czas...jest zayebiste ona na pewno nie problemem. Zmieniony przez - nowyPZN89 w dniu 2015-11-22 20:26:01

[...] jest większy problem bo odpuszczałem treningi i w sumie podstawy mam od tego, że grałem w piłkę, jeździłem na rowerze itp. ale teraz są dla mnie priorytetem ^^ /SFD/Images/2015/11/22/dcee8afd6dac4604a033a7d9fc8be064.jpg /SFD/Images/2015/11/22/bbbac6432b7a4eaa9188b0f0b2cecdfd.jpg /SFD/Images/2015/11/22/d1bfef99674d4c6490c4de1a32751bf2.jpg [...]

[...] chyba w koncu robię tak jak być powinno 2,5x10/2,5x10/2,5x10 5. Wznosy bioder na jednej nodze ccx20/ccx20/ccx20 ccx20/ccx20/ccx20 po wszystkim chodziło mi sie bardzo dziwnie cc x 20 / cc x20 / cc x20 Warzywa: kalafior, szpinak, cebula, papryka, pomidor i dwa ciastka, trzeba się ogarnąć /SFD/Images/2015/11/22/6f7abfff71af49c48611c2e2583e5ec7.jpg

[...] DNT Do południa domowo- sprzątające obowiązki, po południu ciąg dalszy pracy w gospodarstwie i tak dzień zleciał, i jeszcze z najstarszym lecieć do koscioła na zaliczenie modlitw . Ogólnie dzień udany, wpadło pół drożdżówki /SFD/Images/2015/11/22/f16f1b80a57c4376af271aaa6a298a75.jpg /SFD/Images/2015/11/22/61d437645dda4444b4954e44ef77a9d2.jpg

panowie co lepiej się oplaca cypio shree czy alpa czy enarte alpa lub shree ? Zmieniony przez - OpatGD w dniu 2015-11-22 20:15:47

[...] naturalny+kakao+słodzik+warzywa A w Piątek : 4) Chleb własnego wypieku +ser zółty z ryk+ ketchup60%kcal mniej + warzywa Trening: Wolne Suple: Brak Foto szamy: /SFD/Images/2015/11/22/d89228345e764ff5a82267ab461f408e.jpg /SFD/Images/2015/11/22/035b210bc9524e669e8f92a9bb6569a2.jpg /SFD/Images/2015/11/22/82d1d6b06b794f5fa66f274d771c13ea.jpg Dzień [...]

22-11-2015, dzień 89, niedziela Ze zdrowiem już o wiele lepiej. Jutro mam nadzieję, że już zupełnie nie będzie śladu po chorobie. Oby tylko udało mi się wyrobić z robotą jutro i zdążyć na trening bo trochę zaległości przez chorobę mi się nazbierało. Cyknąłem wczoraj fotkę żeby porównać z początkową. W lustrze zupełnie nie widzę postępu ale Xzaar [...]

[...] bez klaty trochę źle wyglądają przynajmniej takie jest moje zdanie ;) pozdro Ale jeśli ci tak bardzo zależy to łapaj link https://www.google.pl/search?q=six+pack+exercise&espv=2&biw=1280&bih=923&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwjf86CI3qTJAhUFig8KHbwJBhQQ_AUIBigB#imgrc=r_XzCIAIcuuvHM%3A Zmieniony przez - Mr.Kamillo w dniu 2015-11-22 20:12:02

Witam, Książki w stanie bdb. Gentleman - Adam Granville - 50 + kw Resortowe Dzieci Media - 20 + kw Resortowe Dzieci Służby 50 + kw. Za przesyłkę płacisz tylko raz. W razie pytań : 512702774 /SFD/Images/2015/11/22/f53f87dd811545b881784dc6b699cebf.jpg

[...] 15/15/15 na każdą strone 15/15/15 na każdą stronę 15/15/15 na każdą strone 15/15/15 na każdą stronę Jest spadek mocy po przerwie, trzeba cisnąć dalej Warzywa : kapusta, seler, naciowy, cukinia, cebula, papryka, ketchup domowy, warzywa z zupy- marchew, pietruszka, seler, ziemniak, por /SFD/Images/2015/11/22/f4ac29fee88649b3b4fa075f5c79d093.jpg

Nie, nolva nie pomoże przy problemie z prolaktyną. Cabaser jest inhibitorem prolaktyny. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2015-11-22 20:05:50

U mnie wczoraj ostatni cheat poleciał. Od dzisiaj redukcja. Więc przez najbliższe 4-5 tygodni nic ode mnie w tym temacie nie będzie :-( /SFD/Images/2015/11/22/959584d4cc4e403aac3333fc8701578d.jpg

[...] 15x33kg 12. Wspiecia na palce siedząc 15x60kg, 15x60kg +15min rozciągania _____________________________________ Ostatnia miska z 16.11 i 14.11 bo wtedy liczyłam /SFD/Images/2015/11/22/592e0dc9abca48baa04f4dedeb715846.jpg /SFD/Images/2015/11/22/921a6a78da5b402f8e78e0bf4443d878.jpg /SFD/Images/2015/11/22/f68518f1e79648848d01939d915a2439.jpg

I jeszcze wino i molo.. A ja nie mogłem zjesc ani ciastek aninlodow.. Co nie oznacza ze nie kupilem : D Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2015-11-22 20:01:22

Tak jak wojtek z Warsaw shore %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-22 19:56:25

[...] zestawy od samego poczatku... Lurker, twój plan wyglada ciekawie biorac pod uwage ze to redukcja. jednak jesli chodzi o czworoglowe i mniejsze partie typu biceps, triceps to nie wyjdzie za mało? i co z bokiem barkow? odpuscic? i brzuch przy mojej oponie to nie wiem czy ma narazie sens - bf 20% Zmieniony przez - Frugoss w dniu 2015-11-22 20:00:53

[...] bardziej ze na horyzącie co weekend wypada czitowanie, alko odpuszcze ale zjeśc zjem bo kiedy jak nie teraz;-) Już teraz pewno po weekendzie coś sie odłozy;d No a od połowy stycznia pewno wegetacja %-) Wiktor wielkie dzieki za filmik;-) Juz nie mogę się doczekac kolejnej wizytki w Krk;-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-11-22 19:54:53

[...] by to była dieta bardziej low carb/high fat. :) Przygotowałem mniej więcej ze dwa zestawienia w skład, którego by wchodziły moje 3-4 posiłki w ciągu dnia :) /SFD/Images/2015/11/22/f137cfc0b72b4d5ea50261395e46a87d.jpg /SFD/Images/2015/11/22/21df5e082f634bf3bad553e21d774f7d.jpg Ładowanie zamierzam robić co 1-2 tygodnie zwiększając delikatnie [...]

[...] więc wszystko z głową :) badania przed w trakcie tak z 4 tyg od rozpoczecia planuje zrobić zobaczyć czy test sie wkreca jak stoi estro i wrazie czego zbijać :) a tamox sie nie nadaje ? w opisie srodka był jako antyestrogen,jednak mozna wyczytać też ze on niweluje efekty estro a nie zbija Zmieniony przez - TheLegacy w dniu 2015-11-22 19:44:53

[...] obecna się na dobrą sprawę nie skończyła, ale ze względu na problemy z łaknieniem pewnie inaczej podejdziemy do tematu w kolejnym podejściu. Wydaje mi się, że całkiem rozsądnie to będzie rozegrane. BTW: Rafał mnie widział ostatnio, więc pewnie przyzna, że to dobra decyzja o lekkim resecie. Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2015-11-22 19:43:45