2015

U mnie na siłowni chodziło płynnie bez przelotki tylko muszą być spasowane z odpowiednim luzem nie za ciasno nie za luźno, tak to w stojakach było wykonane http://bundles.sfd.pl/SFD/Images/2015/8/13/f882d2f6bcef4c508e5fbe275eef999f-small.jpg Jak luz jest duży to wtedy dasz przelotkę

Kalik, poprawiłem dychę z 11.11.2015 r o minutę, właśnie edytowałem sobie stopkę z personal best. Co więcej, wogóle nie trenowałem szybkości, a przyszła ona sama - to jest niejako pakiet "objętości", oczywiście droga długa i na około, ale jak widać działa. A tyle było szarpania się o moje podejście do treningów, krew w piach i wogóle. Po pełnym IM [...]

[...] zdania, że USADA odegra znaczącą rolę w przygotowaniach Jona Jonesa do zbliżającego się pojedynku. Cormier i Jones staną do długo oczekiwanej walki rewanżowej po ich pierwszym starciu ze stycznia 2015 roku w którym przez jednogłośną decyzję wygrał Bones. Druga walka zaplanowana jest na 29 lipca w kalifornijskim Anaheim na gali UFC 214. Więcej

Mario-widać brakuje jeszcze ciężkich w SW :) Super próba "Bring Sally Up".Jonasowi zabrakło ledwie pół powtórzenia do zaliczenia próby :) Mi w najlepszej formie wytrzymałościowej prawie 2 lata temu udało się zrobić 24 repsy. https://www.youtube.com/watch?v=Z9e-Cbqo1Ek I moja z sierpnia 2015 roku: https://www.youtube.com/watch?v=ojdZWV6jo6A

[...] ale na chwilę obecną nie mam jak dodać zdjęć. Czekolady w smaku to nie przypomina ale smaczne i dobre w chwilach słabości. Korzystałam z przepisu http://www.fit-lovers.pl/2015/08/fit-biaa-czekolada.html Pierwszy raz wczoraj robiłam glute bridge i wiosłowanie sztangielkami, więc ciężary brałam takie aby się obyć z ćwiczeniem, wyciskanie [...]

[...] 1x135 0x137,5 później jeszcze były hamerry, rozpiętki i bicek, ale to teraz nie ważne najważniejsze jest, że oprócz poprawienia formy zanotowałem kolejny progres w WL: 2015 - 127,5kg 2016 - 130kg 2017 - 135kg idę po 14x w 2018 i magiczne 150 w 2020 :-D o ile poprawię technikę, bo jak obejrzałem filmiki to się załamałem co ja wyprawiam ;-D a [...]

http://kif.pl/www/wp-content/uploads/2015/02/New-bodybuilding-Poses.jpeg .

[...] ci się brzuch to oznacza tylko jedno;-) IMO masz strasznie słabo rozwinięte mięśnie i katujesz się redukcją niepotrzebnie. zaraz poleci fala hejtu ale u mnie było to samo w 2015 roku. zdawało mi się że skoro większość życia coś trenowałem to krata musi być ale pomimo mega redukcji na patyk krata nie chciała się przebić. niestety tak często bywa [...]

Musiałem wrzucić. %-) %-) http://thatoregonlife.com/2015/12/experts-warn-gluten-found-meth-hazardous-health/

http://i.luxmaniak.pl/luxmaniak/2015/07/1436363465_zzs4c5_600-medium.jpg hehehe%-)

[...] ci się brzuch to oznacza tylko jedno;-) IMO masz strasznie słabo rozwinięte mięśnie i katujesz się redukcją niepotrzebnie. zaraz poleci fala hejtu ale u mnie było to samo w 2015 roku. zdawało mi się że skoro większość życia coś trenowałem to krata musi być ale pomimo mega redukcji na patyk krata nie chciała się przebić. niestety tak często bywa [...]

[...] „D-dimer w zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych” http://www.czytelniamedyczna.pl/3705,ddimer-w-zakrzepicy-zyl-glebokich-konczyn-dolnych.html http://www.mmamania.com/2015/5/22/8644595/ufc-187-vitor-belforts-testosterone-levels-revealed-great-discovery-chris-weidman-mma Werner W. Franke1* and Brigitte Berendonk2 “Hormonal doping and [...]

[...] Referencje: Jan Felix Joseph and Maria Kristina Parr “Synthetic Androgens as Designer Supplements” http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4462045/ Curr Neuropharmacol. 2015 Jan; 13(1): 89–100. https://www.cdc.gov/drugoverdose/prescribing/guideline.html [...]

[...] armlifting cup at the im.Poddubnogo of Russia. European champion in bench press and deadlift (WPC), champion of Eurasia in bench press, deadlift (GPA), and armlifting 2015 Champion of the Cup Eastern Europe (GPA), world record in the deadlift, and champion of the Cup Eastern Europe (WAA) for traction and rolling axel występowała też 2 razy [...]

[...] włochy. Zresztą jak nie przez te to przez inne kraje ich przerzucą. Na jakiejś pierwszej z brzegu stronie w necie jest info że tych przekroczeń na tej granicy usa meksyk w 2015 było 170 tys. i że ta liczba zmalała 10 krotnie bo w 2005 to było 1.7 mln. No więc trochę im to uszczelnianie zajęło. Zmieniony przez - bloody_gipsy w dniu 2017-06-01 [...]

#-P 1. WIEK: 38 2. WAGA: 90 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 0k 130 -udo: 85 -talia: na pepku 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 16 roku zycia lata 2010 do 2015 nic po bardzo ciezkim wypadku. 6.DIETA: 250b, 50ww, 100t 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka dlugich tylko na tesciach, teraz 3 mies tesc 0d 300/w do aktualnie [...]

[...] 2012 IFBB Ms. International - 2nd 2012 IFBB Ms. Olympia - 2nd 2013 IFBB Ms. International - 3rd 2013 IFBB Ms. Olympia - 3rd 2014 IFBB Ms. Olympia - 3rd 2015 IFBB Wings of Strength Rising Phoenix World Championships - 3rd źródło: https://en.wikipedia.org/wiki/Debi_Laszewski /SFD/2017/5/31/33db06fb73c44aa186ea1571832fa59b.jpg [...]

[...] iryd,nikiel,chrom itp Ich ilość w podobny sposób przekraczo to co wydobyliśmy na Ziemi przez całą naszą historię. Jak widać-jest o co walczyć i te ilości surowców diametralnie zmienią naszą cywilizację na tysiąclecia.http://okraglemiasteczko.net/wp-content/uploads/2015/03/fb01.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2017-05-31 11:12:18

[...] effects of oral 1,3-dimethylamylamine administration in men” Kalsen A “Effect of formoterol, a long-acting β2-adrenergic agonist, on muscle strength and power output, metabolism, and fatigue during maximal sprinting in men”. Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol. 2016 Jun 1;310(11):R1312-21. doi: 10.1152/ajpregu.00364.2015. Epub 2016 May 4.

http://www.simplyshredded.com/wp-content/uploads/2016/08/13.jpe http://testosteronejunkie.com/wp-content/uploads/2015/09/olfD-Oa_YJI.jpg https://thefitgirlz.com/wp-content/uploads/2016/03/12797780_1580568805596985_454761709_n.jpg