2015

W związku z wchłonięciem działu F1 przez dział "Inne dyscypliny", w nadchodzącym sezonie nie będziemy robić osobnych tematów na poszczególne rundy Grand Prix ;-) W późniejszym czasie powstanie Typer F1 jak co roku, a teraz garść informacji przed sezonem 2015: Kalendarz /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/eb4a23cd2eea4eaea1368ec3e55ce544.jpg

[...] w 1 rundzie, ale nie licząc Vitora, to Diaz może być, zapominając o warunkach fizycznych, największym stójkowym wyzwaniem od wielu lat. Zmieniony przez - mmmateusz w dniu 2015-01-29 23:20:18 Bonnar - ok zgoda, ale w jakim stylu. Sonnen - zgoda antytalent w stójce, czasami czymś trafił, bo miał mocne zapasy i wywierał bardzo dużą presję na [...]

[...] 30 minut aerobów DIETA We wtorek nie dojadłem, to po treningu stwierdziłem, że od dawien dawna, mogę bilans przekroczyć. Smażone mielone z papryką było tak dobre, że na jeden posiłek poszło 100g kaszy i 470g wieprzowiny. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/02791181bf6f4fd787eb1ecb6ca4a5e8.png Zmieniony przez - Witasdrwal w dniu 2015-01-30 00:53:30

[...] z jednostki napędowej Hondy. Czy będzie to dobry wybór, czy niepotrzebne ryzyko patrząc na osiągi jednostki napędowej Mercedesa z poprzedniego sezonu? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7173b9c6f4d74950a94a6c7b9b60083a.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/613c3705fc694a78b1f62ee42e96560e.jpg Zmieniony przez - Pippo w dniu 2015-01-30 00:55:42

ja tylko raz napisałem do kogoś takiego mianowicie do Carwina i mnie olał :-( może za bardzo po nim cisnąłem @-) }:-( Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2015-01-30 00:57:46

no jak mu napisales w swoim stylu "co ty p#rdo$3sz" pod jakims jego postem,to sie nie dziwie,ze olal. };-) zeby nie bylo offtopu,to UFC juz oficjalnie w Polsce - Krakow 11 kwietnia,jak bylo to sory. };-) PS.super rozpiska sie szykuje,kto nie jedzie ten ciota. Zmieniony przez - gautan w dniu 2015-01-30 01:07:49

[...] dusza mnie przenocuje :-> Nie wiem czy ze mnie dobra dusza ale... jakby co to masz zaklepane miejsce razem z Madzią u nas ;) Magda powiedziała że tym razem ze mną nigdzie nie jedzie. :'-( Reloader mam odłożonego na redukcję, fat off też pewnie spróbuje. Ile czasu zamierzać ciąć? Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2015-01-30 01:58:54

[...] najbardziej interesuję cię teraz FBW, później split. lub tutaj masz gotowaca od ronnie'go: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html DIETA: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html najlepiej przeczytaj wszystko po kolei. Zmieniony przez - koorasy w dniu 2015-01-30 05:01:22

wytwornia asylum robi takie filmy jak shardknado itp, ciekaw jestem z kad oni biora jakiekolwiek pieniadze zeby produkowac te 'dziela' ? Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2015-01-30 05:24:03

[...] 5 pro-smak orzech 1-smak-6/10 delikatny smak orzecha 2-rozpuszczalność-9/10 bez wwiększych zastrzeżeń 3-piana-7/10 troche było  4-gęstość-bardzo geste,pierwsze skojarzenie to jak bym pił jakąś kaszke dla dzieci :-D 5-ogólne odczucia-4/10 słaba ocena za konsystencje,bo smak do wypicia. Zmieniony przez - mateo5 w dniu 2015-01-30 06:00:23

[...] był w czymś naprawdę dobry, to musi być pasjonatem. A co do studiowania i wiedzy, to powiem Wam jak to aktualnie wygląda: Studiuję dietetykę, dostaje materiały do nauki do egzaminu, a tam dr hab. pisze, że cholesterol z jajek odkłada się w ścianach naczyń. Zmieniony przez - Leszkesz w dniu 2015-01-29 18:01:22 stare zabobony cały czas w modzie

[...] największego dna - dla mnie cena, którą zapłacę bez mrugnięcia powieką. :-D Ale ja jestem trochę zboczony https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/ikony/kettlebellmaly_.png i mieszkam 60 km od granicy z Białorusią i tyle samo od granicy z Ukrainą, a po okolicznych wsiach stoją cerkwie :-D Zmieniony przez - MaGor w dniu 2015-01-30 06:47:03

[...] trakcie i moze nawet skrocisz,pozniej bedziesz z niego wychodzil,mi do dojscia na 0 zajelo 3tyg,innym ze dwa wiec tez musisz obserwowac organizm,i badz na prolce min do momentu az dojdziesz z kcal na plus,pozniej mozesz przedluzyc cykl i pojechac mase te przykladowe 12tyg,to juz od Cb zalezy Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2015-01-30 07:01:29

[...] ss, dropy, ruchy częściowe; dziłamu w zakresie 2ćw po 3x-12. Thib argumentuje, że wypływają z tego same korzyści - lepsze mind-muscle, przedłużona synteza białka w mięśniach (MPS), praca nad słabym ogniwem w partii, lepsza odpowiedź hormonalna itp. Próbowaliście kiedyś takiego rozwiązania? ;-) Zmieniony przez - Mahler w dniu 2015-01-30 06:59:40

[...] tak,że na jednym treningu zrobię 4 x 12, a na kolejnym już nie ... Często, gdy zwiększę cięzar np w wyciskaniu płasko to często w innych cwiczeniach tego treningu nie mogę dobic do 12 powtórzen lub jest to maksymalny wysiłek dla mięśni i ostatnie powtórzenia już nie idą zbyt poprawnie. Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 2015-01-30 07:00:33

Eee nie wziąłem rakiety Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-01-30 07:07:53

Ale mam igły Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-01-30 07:08:19

wracam w niedziele i ogień wycinka. Nie daruje sobie, o nie Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-01-30 07:17:08

[...] w ręce taki chleb co sądzicie o jego składzie ? Można go włączyć do zdrowej diety ? http://images67.fotosik.pl/567/c75b91c295e5bcc9gen.jpg Zmieniony przez - lukk9314 w dniu 2015-01-29 20:07:18 Pewnie,ze tak oczywiście jeśli nie masz wzdec,gazow itp bo nie każdy toleruje razowe pieczywo a nie ma po co sie katowac i jeść bo to "zdrowe". Śmiało [...]

Dalej ;) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-01-30 07:36:04