2015

surowy, surowy;-) Koń je solo, ja propsuje z chlebem. Białym oczywiście i świeżym%-) U mnie zawsze obowiązkowo żółtko lub całe jajo, olej, musztarda, sól, pieprz, czasem sos sojowy, cebulka, ogórek kiszony i czasem grzybki albo pieczarki marynowane;-) Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2015-11-14 00:11:26

Chłopaki zauważyłem ostatnio ze coś mało spermy produkuje. Czy HCG załatwi ten problem czy nie mieszać już? Zmieniony przez - Qba91 w dniu 2015-11-14 09:01:45

Dokładnie tak. Pobudzisz jajka do pracy, a badania przed końcem żeby podbijać wartości hormonów do widelek jeżeli będzie taka potrzeba żeby z wyregulowanymi wchodzić w odblok aby przebiegł jak najbardziej gładko, inaczej odblok może się wgl nie udać. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-11-14 10:38:16

/SFD/Images/2015/11/14/ccd321b087464254a7576b17d3d39c26.jpg

I pizza z kiełbaską z kurczaka, papryczką i cebulką z serowymi rogami ;-) dawno nie była robiona /SFD/Images/2015/11/16/bf0b2b67c3fd44c1a558ea98b8caaee0.jpg

wrzucam i ja wkoncu, z tel nie da rady to leci z kompa :D /SFD/Images/2015/11/16/e284a0bc017f40a799bcf5996c88df2a.jpg

Trening 17.11.2015 PS 50kg/5 90kg/4 130kg/2 157,5kg/3 PT 150kg/1 SQ EQ 180kg/2 WW 80kg/4 110kg/3 WT 125kg/1 WL EQ 0cm 157,5kg/1+1

a jak aktualna forma?ile czasu jesteś już na masie i jak to wygląda w liczbach, wymiary i kg od czasu jak zaczynałeś masować? Zmieniony przez - tomb1 w dniu 2015-11-18 20:09:58

Chłopaki mam bardzo słabe libido w sumie prawie leży. Biore proviron jedna tabletke dziennie. Myśle że jak bym tego nie brał bo by libido było zerowe. Macie jakieś sugestie? A tak teoretycznie mógł bym wejść ponownie na cykl pociągnąć go i odblokować sie juz tak jak należy? Zmieniony przez - Qba91 w dniu 2015-11-18 19:30:50

/SFD/Images/2015/11/19/1575d7ce8fe04224bb637f2b7ea0b424.jpg

Chłopaki a ile czasu robicie przerwy przed kolejnym cyklem? Zmieniony przez - Qba91 w dniu 2015-11-19 20:24:17

/SFD/Images/2015/11/20/dd7dd65a0b7041f38a09ae31a0fde90a.jpg

[...] CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2m 11.POZIOM BF% 16% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorfik 13.STAN ZDROWIA: Dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: tak(niewielka) 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 80 martwy ciag : 130 przysiad : 130 Zmieniony przez - Qba91 w dniu 2015-11-21 21:48:47

/SFD/Images/2015/11/22/1fa203079e1c4a97b58012d71374d29c.jpg

. Zmieniony przez - Qba91 w dniu 2015-11-23 09:48:33

Orzechy np wysoko kaloryczne tłuszcze a kurczaka na wieprzowine zamien Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-11-23 20:13:45

Ziemne to właściwie nie orzechy bliżej im do fasoli, polecam wszystkie inne. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-11-24 07:03:09

Błędnie. Bliżej im do fasoli niż orzechów.nie mówię o składnikach odżywczych tylko genezie Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-11-24 14:27:08

/SFD/Images/2015/11/24/dec93e8621994f6491c05f68978cf614.jpg

to chyba przyjadę, będzie dla mnie miejsce? Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-11-26 10:21:17