2015

dzieki wielkie! A ewentualny cykl susta+meta ile pociagnac? Zmieniony przez - Rabb w dniu 2015-09-06 08:00:54

[...] Bo dla mnie od samego startu wchodzić na 750mg to przegiecie,bo np jak by chciało się przedłużyć cykl to później trzeba bybyło grama bić. Kolejna sprawa duże dozy duża retencja itd. Przerwa niby powinna być taka długa jak cykl + pct. Test dowolny, który chcesz, np sust + meta, enan + dd. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-09-06 07:53:17

[...] "masującej" osoby trzecie zobaczą różnicę czy podlało autora czy nie. Tyle, że jak endomorfik przesadzi i szybko się podleje to potem smalec się odkłada coraz szybciej. UWAŻAJ DEJWID. %-) a w ogóle to co tu robisz - miałeś podbijać parkiet na imprezie 8-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2015-09-05 23:52:20 Spoko będę uważał

[...] pracować z Tadziem, teraz mam do niego 100% zaufania i nie boje sie jeść... Ale rozumiem co sie czuje gdy nie ma takiego kogoś nad nami.... Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2015-09-05 23:49:29 Fajnie mieć takiego Tadzia właśnie. Dobrze wiem o czym mówisz. Ja tak nie mam ze w końcu plyne nie licząc. Dobrze że właśnie jest forum gdzie ktoś [...]

[...] suplement sprawdzic czy wszystystko wroci do normy (jesli nie - lekarz) a pozniej zaczac od 1 kapsulki przypomne ze jeszcze mniejsze dawkowanie masz np w /SFD/Images/2015/9/6/9e7b6ccdb98f4e83aae1f0b622a01e68.png http://www.olimp-supplements.com/13/0/gold-omega-3-plus,343/ a zdecydowanie godnym przemyslenia jest rowniez [...]

[...] konkretne dawki aby wiedziec czy mnie stac, poki co daliscie mi 2 rozne opcje i nie wiem ktora bedzie lepsza dla mnie. Co do meta+test i test+wino, jaki to mialby byc test? Dowolny? Ile najdluzej moge na tym poleciec? Dodatkowo pytanie z ciekawosci: Ile trzeba robic przerwy miedzy cyklami SAA? Zmieniony przez - Rabb w dniu 2015-09-06 07:39:56

[...] bo przeforsowałem więc alternatywą i dalszą zajawką było ćwiczenie w domu. Sam drążek i własny ciężar, pompki itp. Teraz od 2 tygodniu już siłownia wjechała ;) /SFD/Images/2015/9/6/cc7b8348a751490b8971d096785ca03b.jpg /SFD/Images/2015/9/6/38730770f5224d0aa3dc9399cdad49ed.jpg /SFD/Images/2015/9/6/5a7b61fa925b4852ba4013193e8d7f14.jpg [...]

nie dodalo mi zdjec w 1 poscie /SFD/Images/2015/9/6/bb3658152ffc4085b6560b6440ba34cc.jpg /SFD/Images/2015/9/6/0fbba3ca10bf4135a120db3f3e31392a.jpg /SFD/Images/2015/9/6/96833ae6d888421db29d9c32e35033d7.jpg /SFD/Images/2015/9/6/441b8e6c0aeb42679c636a0e6caf3075.png

Witam. Zacząłem stosować dietę na przybranie masy. Zjadam ok 100g białka dziennie i od południa pojawia się uczucie wzdęcia, ścisk wokół brzucha i gazy. Jak można temu zaradzić? Cierpliwe czekać aż organizm przywyknie czy coś zmienić, czy jak? Zmieniony przez - szpukowy.duch w dniu 2015-09-06 07:07:58

[...] wpadnie Magnum jedna sztuka Choco pro Snickers Drink jakiś...... i spać bo o 8 cza wstać. Dokładny komentarz mojej kobiety 'ochyda ' - jeśli chodzi o formę - mam nadzieję że świadczy że jest ok. :) Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-09-06 05:10:20 Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-09-06 05:11:01 czyli musi być już dobrze

Oby :D Też beka z flagi, ale w UK to był przecież %-) ależ wiem o co chodzi :D Nigeria to juz wgl xD Zmieniony przez - Steven_99 w dniu 2015-09-06 05:16:08

teraz powinna być dobra walka półciężkich, przynajmniej na to liczę. Rumble! Zmieniony przez - Homster w dniu 2015-09-06 05:14:13

[...] a z lotniska. Na pocieszenie wpadnie Magnum jedna sztuka Choco pro Snickers Drink jakiś...... i spać bo o 8 cza wstać. Dokładny komentarz mojej kobiety 'ochyda ' - jeśli chodzi o formę - mam nadzieję że świadczy że jest ok. :) Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-09-06 05:10:20 Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-09-06 05:11:01

Chambers zdrowa 36 latka };-) Zmieniony przez - nevalainen w dniu 2015-09-06 04:16:42

Robisz takie ciężkie wyciskanie 3xtyg? Musisz miec mega regeneracje. Nie czujesz żadnego spadku siły pomiędzy treningami? Przy takim treningu nie masz takich jakby faz, że mulisz mulisz nawet siła lekko spada i potem jest skok? Zmieniony przez - hetoprom w dniu 2015-09-06 04:16:33

[...] chemia zawarta w takich witaminach może sie przedawkowac i spowodować u mnie np. w moim organizmie bo każdy ma inny bezsenność bądż czy odkładanie się takich witamin bądż chemi jeśli się niewchłonią te witaminy to czy odkładanie się ich w ciągu dnia może spowodować bezsenność czy co innego? Zmieniony przez - kickboxer w dniu 2015-09-06 02:16:29

[...] ogólnie samopoczucie jak to przed zawodami. Teraz trenuje ze mną moja podopieczna, to częściej będę coś wrzucać, zdjęcie czy film. Na szybko w trakcie treningu. Wody jeszcze dużo siedzi, ale tak ma być. /SFD/Images/2015/9/6/96bf81b867244b1db80c9566e1d9df8c.jpg Tutaj taki mały kolaż. /SFD/Images/2015/9/6/5e80b2ccd4c249529c1dc47f2e83eeb2.jpg

5.09.2015 Dzień 104 DNT 10km+10km roboczorower MISKA Leki: Euthyrox50, Tardyferon-Fol Suplementy: MgB6 Warzywa: cukinia, kalafior, cebula, ogórki, sałata lodowa Napoje: woda, 3xpokrzywa, h.zielona, h.czerwona, h.owocowa, yerba mate /SFD/Images/2015/9/6/a4b58de85de04371a5662c33574c3578.jpg

ale mi chodzi o to,że mnie to osłabia i ja sie pytam jak to wszystko sie ma do tyksyn w organizmie ooprostu chce sie doradzić,jak ten omlet sie robi? Zmieniony przez - kickboxer w dniu 2015-09-06 00:56:24

też nie wiem jak to jest i nie drąże tematu bo takie dzielenie nie dla mnie, bo to kolejna rzecz do pamiętania,a z pamięcią u mnie marnie w sumie z pamięcią i nawet z chęcią}:-( jak by dawali nagrody za lenistwo, to ja napewno po swoją bym wysłał jakiegoś kolege.%-) Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-09-06 00:26:44