SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2015

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Ben Pakulski IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    3 tygodnie przed Arnold Classic 2015 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3b8ebee25f9b43e598faadeba908f19a.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fd862442a29a4c4aabd67930c269183c.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3725e6a0f0ee4e848046ccf07e74ad95.jpg

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 17:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ben Pakulski IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    2 dni przed Arnold Classic 2015, już na miejscu w Ohio /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9d7456cdde204156839fabd2c5c853a1.jpg

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 10:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ben Pakulski IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    w Ohio, dzień przed Arnold Classic 2015 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/40b9385308664887935e8dda2ec107a9.JPG

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 10:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ben Pakulski IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    z Arnold Classic Australia 2015, z Brandonem Currym /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/eb7d138c717a4fb7bbf16b999bf11bfb.jpg

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 22:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ben Pakulski IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    7 miejsce na Arnold Classic 2015 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1421ac3084cd41f7ba33a9f824ec3735.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/51391ce98caf47c2aa17c032481837f7.jpg

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-14 23:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ben Pakulski IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/60b054df453644f9bb2c8be65ee737de.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5d3a159f854c4ddc99d7fdaaa1cc79c8.png Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-03-20 21:21:23

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 21:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ben Pakulski IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/4/11/6bd316a875294125a0cc6a11fa400133.jpg

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-11 20:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ben Pakulski IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ben na okładce najnowszego wydania 'Muscular Development' /SFD/Images/2015/5/21/105bdd1cdc9a4efbbfbf1ef9c7034907.jpg

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-21 17:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ben Pakulski IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    , /SFD/Images/2015/8/1/72561abd47474a6b8ab3f5610425f93c.jpg

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-01 00:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ben Pakulski IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    , /SFD/Images/2015/8/2/76153d7262944f189f37373eca198491.jpg

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-02 15:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ben Pakulski IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    zwiastun filmu 'Defined' o Benie, mimo, że za nim nie przepadam to na pewno obejrzę całość https://www.youtube.com/watch?v=dQP-Icxg23I Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-08-08 15:16:56

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-08 15:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ben Pakulski IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wrzucałem pare str wcześniej;-) też obejrzę wrzuciłem, ale ustawione jako prywatne Zmieniony przez - davidban w dniu 2015-08-08 15:52:28

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-08 15:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ben Pakulski IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nie widzę, podaj link do postu Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-08-08 15:59:30

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-08 15:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ben Pakulski IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    . /SFD/Images/2015/8/8/b887c146071a43e7ab1645c9f23dd86b.jpg

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-08 19:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ben Pakulski IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/8/20/145cb3983d604876adb1e46e0b52a221.jpg

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-20 19:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ben Pakulski IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    . /SFD/Images/2015/9/5/5f2b7cc07c88406c854455aa36413471.jpg

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-05 13:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ben Pakulski IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    . /SFD/Images/2015/9/20/5cc42685d16d48b7b4e622ea42574aba.jpg

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-20 16:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik treningowy - Dador

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pały obliczenie zapotrzebowania kalorycznego. Wartości wyliczonej i tak nie osiągam. Średnio jem koło 2 tys. kalorii. Poniżej tabelka tego jak wyglądała dieta przez ostatni tydzień: SFD/Images/2015/8/2/c59af639ae574bf3b76779d49c75d03e.jpg Wychodzi z tego udział procentowy: B: 45% W: 33% T: 20% Zmieniony przez - dador w dniu 2013-08-27 12:03:05

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6552 Data: 2013-08-27 11:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Spalacz na ostatni miesiac redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Czyli sie nada ? Mysle tez o Yohimbinie zamiast Revexa, ale tutaj trzeba juz konkretnie, wiec zrobilem na szybko fotki sylwetki (sa w zalaczniku) Fotka z pazdziernika 2015 (BF +-24%) I 2 Fotki aktualne (BF +- 18%) Z tym ze czytam ze Yoha sprawdza sie na sam koniec, przy uporczywej tkance. Inna sprawa ze moje 18% fatu to w wiekszosci [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2016-08-15 12:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening na mase, skomplikowany profil

    Post
    Trening dla początkujących

    Dodam jeszcze ze pracuje tylko i wylacznie na nocki, pierwszy posilek ok godz 14 Zmieniony przez - shaft92 w dniu 2015-01-25 15:58:59

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2015-01-25 02:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: potas pistacja bolero ksylitol nerek efka keto siarka slaba erekcja beta alanina kuchnia IONS cholesterol bialko serwatkowe karta podarunkowa selen mózg układanie diety łydka triceps
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane