2008

[...] w tabeli, a szczególnie w górze tabeli jest bardzo tłoczno i nic jeszcze nie wiadomo. Czekamy do 23 lutego, kiedy to zaczniemy kolejny etap. Po zakończeniu wyłonimy zwycięzcę typera OE 2007/2008 Frekwencja jest bardzo dobra, co mnie bardzo cieszy Oby tak dalej Odpoczywajcie do lutego Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2007-12-10 17:35:27

[...] zrobię tak Przysiad Wspięcia W.L M.C Dips Wiosłowanie W.Stojąc Podciąganie się na drążku Unoszenie ramion ze sztangą Przy 15 jedna seria 10 dwie serie 5 trzy serie negatywy (raczej) trzy serie. I do tego Abs 2 poziom 6 w dni nie treningowe (niedziela całkowicie wolna od ćwiczeń). Zmieniony przez - Dominator. w dniu 2008-01-05 20:05:16

[...] Ci wode z miedzy tkanek kompletnie usunie? nie usunie - to raz, a dwa nawet gdyby usunęla, to co Ci z tej wody? pij jak chcesz, to jest sylwester czlowieku, jakbys sie ze mną na takiej imprezie kielichem nie stuknął i powiedzial ze to dlatego, ze po kreatynie jestes to bym Cie na nowy rok tak wysmiał ze by Ci sie burakiem dobijało przez cały 2008

Myślę, że plecy mam najsłabsze ... Zmieniony przez - oride16 w dniu 2008-01-03 22:04:05

Jesli chodzi o diete to polecam tutaj wlepic swoja i szybko bedzie poprawiona http://www.sfd.pl/Tutaj_poprawisz_swoja_DIETE-t344994.html A co do treningu i wakacji 2008 to radzilbym troche podmasowac i pozniej pytac o rzezbe narazie masuj bo chudo jest Polecam FBW. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html [...]

[...] siłowy......hmmm....Pokaż ten ACT. Tylko kwestia małej oponki,chciałbym ją zrzucić,lecz może wypiszę w punktach moje pytania: 1)Czy aby osiągnąć ładną rzeźbę na wakacje 2008 muszę najpierw zrzucić oponkę,a następnie ćwiczyć,czy można to jakoś "zastąpić"...masę->suchą masą? Kwestię rzeźby, masy regulujemy dietą. A szczególnie [...]

[...] na ponowną komisję lekarską w lutym, gdyż w tym i kolejnych dwóch miesiącach jest komisja w moim mieście? W większości miast komisje odbywaja się luty/marzec. W roku 2008 czyli najbliższym na komisję będą wzywani mężczyźni z rocznika 1989,jest to ich pierwsza komisja !!! na której wyda im się kategorie,jest to Powiatowa Komisja Lekarska. [...]

nie niestety niemniej powtarzam że cięzary były bardzo małe , bo to były jakby zawody testowe;) w pezyszłym roku tj 2008 troszke planuje juz zroibić bardziej STRong zawody, zreszta wszystko na bieżacoi bede w tym poście wrzucał. co do konkurencji w przyszłym roku juz wiem że nie zabraknie na pewno martwego ciągu na liczbe powtórzeń. więc [...]

Są i plakaty i kalendarze na 2008 rok.

JEŻELI CHCE W 2008 ROKU ZROBIC KILKA CYKLI 50 DNIOWYCH, ZA POMOCA TYCH SAMYCH STAKÓW: 1 cykl - 2 razy Xpand E 2 cykl – 2 razy Horse Power 3 cykl – 2 razy KAIZEN Xtreme Stack to jakie robić przerwy miedzy cyklami? 4 tygodnie wystarczy...

za ktora ? zarzuc gg mysle ze sie dogadamy , bo chcialem je potrzymac do 2008 ale musze sprzedac Zmieniony przez - mesiash999 w dniu 2007-12-12 16:45:19

[...] ławeczkę,sztangę,hantle 15 kg. Jak wspomniałem na początku jestem lekkim nowicjuszem... Chciałbym wiedzieć JAKIE WY treningi polecacie na jakiś ładny zarys mięśni na wakacje 2008? (tylko nie pisać mi o diecie,bo ją właśnie układam,będzie dieta -przejdziemy do doskonalenia treningów) ABS II ? a6w? Z góry dzięki Zmieniony przez - DuDu_KoX w dniu [...]

Słuchajcie, znalazłem sobie CM 2008 na necie i jako że nie widziałem wymagań to stwierdziłem że ściągam w ciemno (było napisane że chodzi szybciej niż wcześniejsze wersje) i jak już miałem ukończone ściąganie to znalazłem wymagania: Pentium 4 2.4 GHz 1 GB RAM karta grafiki 64 MB (GeForce 4 lub lepsza) 500 MB HDD Windows XP/Vista. No i się lekko [...]

no do kwietnia bedziemy sie paść gram sobie w nowgo FM 2008, i sie wkurviam bo trace po 3-4 bramki na mecz... kurva, cale zycie pod gorke

"pozostałych 10 zwycięzców(miejsca od 5-10) otrzymuje jednorazowy bonus rabatowy 30% na nasze produkty zakupione w sklepie internetowym ] ( maksymalna wartość zamówienia 1000,00 pln złożonego do dnia 31.12.2007)" Jak to ma sie do tego, ze do konkursu zglaszac sie mozna do konca grudnia, a rozstrzygniecie bedzie 4 stycznia? (2008)

Gratulacje i czekamy na powtórkę w roku 2008 !!

mety nie bo to najgorszy syf i ak 1 cykl planuje na jesien 2008 najwczesniej

[...] silowni po poludniu i 3 aktywnosci ruchowej(biegi) 2)roznica miedzy Anaerobic running options a Speed Options 3)po co w Speed Options te session 1 i 2?? 4)dobor obciazen przy silowni?? up Zmieniony przez - ja_i_ja w dniu 2007-12-16 19:37:28 Zmieniony przez - ja_i_ja w dniu 2007-12-29 19:55:30 Zmieniony przez - ja_i_ja w dniu 2008-01-07 21:03:58

[...] byłoby obejrzeć za pośrednictwem tzw. liveboxów. W piątek minął termin składania ofert na prawa telewizyjne do piłkarskiej pierwszej ligi. Kontrakt ma obowiązywać od lipca 2008 do czerwca 2011 roku. W środę dowiemy się, kto w zalakowanej kopercie zaproponował najwyższą kwotę. Na razie wiadomo, że z wielkiego wyścigu zrezygnowała telewizja [...]

Hehe po nowym roku Grudzień 2008