SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • Tutaj wlasnie na 1szej stronie, jest napisane zeby stosowac przed i po treningu, to w koncu do czego sie zastosowac? Zmieniony przez - bebz w dniu 2008-08-02 19:12:59 Zmieniony przez - bebz w dniu 2008-08-02 19:34:27

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 18:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale te unoszenie z opadu to to jest naprawde denerwujące Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-08-02 19:38:04 Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-08-02 19:38:19

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 19:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filmik-tak to jest jak sie nudzi czlowiekowi w pracy na na silce wypijam 1,5l w ciagu dnia za to duzo chleje spadam jesc i spac yo! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-02 21:20:47 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-02 21:25:05

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 21:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kontuzjami,mniej lub bardziej poważnymi. Drugiego i trzeciego dnia sporo ekip już wyjechalo,więc randori było dzielone tylko na dwie grupy. NA fotach widać,że "ludzi jak mrówków" Rozciągnięcie po treningu Pożegnanie po randori Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-08-02 22:05:37 Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-08-02 22:05:54

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2008-08-02 22:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pokera: Czytam "Strażnicy piekła" Grahama Mastertona. Przeczytałem już takie jego książki: Manitou Kostnica Demony Normandii Czarny Anioł Okruchy Strachu Drapieżcy Jeszcze coś, ale nie pamiętam. Przy kostnicy srałem po gaciach. Zmieniony przez - gkabulski w dniu 2008-08-02 22:52:30 Zmieniony przez - gkabulski w dniu 2008-08-02 22:53:46

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 22:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia by Mathew

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Nawet usiąść można :D Ogół siłowni z jednej strony Ogół siłowni z drugiej strony Radio zostało przemieszczone... ...a światełko jest nad lusterkiem :D I to by było na razie na tyle. Może jakieś propozycje co mogło by mi się jeszcze przydać? Zmieniony przez - lMathew w dniu 2008-08-03 10:49:39 Zmieniony przez - lMathew w dniu 2008-08-03 10:50:16

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 16586 Data: 2008-08-03 10:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a fajne te 15 ? o takie o nie były brzydkie Maratt a u mnie w szkole są fajne 15 no Matusz masz prawo sie cieszyć wkoncu twój wiek Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-08-03 13:36:45 Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-08-03 13:39:57

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 13:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki Narciarskie: Letnia GP 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    Trzeci konkurs Letniej Grand Prix 2008/2009 rozgrywany we francuskim Courchevel wygrał Harri Olli. Fin oddał skoki na odległość 131,5 oraz 126,5 metrów. Drugie miejsce zajął Georg Spaeth, który uzyskał 129 metrów w pierwszej serii oraz 126,5 metrów w finałowej rundzie. Na trzecim miejscu sklasyfikowany został Simon Ammann, Szwajcar oddał dwa równe [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6611 Data: 2008-08-03 20:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dresik16 dobrze pisze cynk jest na zmniejszenie tradziku (reguluje funkcje wydzielnicze skory )... rzekomo Zmieniony przez - monio90 w dniu 2008-08-03 23:06:22 Zmieniony przez - monio90 w dniu 2008-08-03 23:07:13

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2008-08-03 23:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra rada

    Post
    Trening dla początkujących

    co ty chcesz rzezbic? 180cm i 63 kg? nabierz troche masy. i bez diety nic nie zrobisz... spokojnie chłopak jeszcze nic wie a napisał że z głową to mu sie powie zacznij od treningu ACT+ułóż sobie Diete z dodatnim bilansem kcal i jedziesz Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-08-04 11:02:09 Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-08-04 11:02:39

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2008-08-04 11:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korwa bylem w blackpool ja ******le myslalem ze umre prawie sie osralem ozygalem luldzi z tylu Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-08-04 13:10:31 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-08-04 13:11:22

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 13:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki Narciarskie: Letnia GP 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    Program zawodów w Pragelato: Poniedziałek, 04.08.2008 19:00 oficjalny trening 21:00 kwalifikacje Wtorek, 05.08.2008 20:00 seria próbna 21:00 pierwsza seria konkursowa

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6611 Data: 2008-08-04 13:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24 tyg

    Post
    Doping

    [...] do 15tego tyg lux 1-15 bold 400-500 ile tam masz 1-6 meta 20/25/25/20/15/10 7-12 npp 100 e3d 1-6 cido 250 e3d 7-12 susta/oma 250 e3d 13-18/20 prop + winko clen i hcg mozesz dac w 11-12tyg i w tych tygodniach zmniejszylbym dawke susty do e5d Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-08-04 15:47:12 Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-08-04 15:48:20

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2008-08-04 15:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roczny plan trenmingowy pomoc przy ulozeniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wrzesien 2008 / wrzesien 2008 tak poza tym plan spoko

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2008-08-04 16:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu z FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    no wiesz jak efekty były to można kilka zmianek zrobić i dalej jedzie albo może na splita przejśc 2x w tygodniu albo zwykłe FBW co tam chce Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-08-04 16:58:30 Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-08-04 16:59:27

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2008-08-04 16:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować mono? kolejny cykl

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    polecam bez fazy nasycenia ja dawkuje tak : 5g przed treningiem 5 g po treningu w DNT 5g w dowolnej porze np. na czczo po przebudzeniu w jednej dawce PS nie jestem specjalista . Sorry także za wtrącanie się do tego działu Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2008-08-04 18:54:09 Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2008-08-04 18:55:13

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2008-08-04 18:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia w agacie na retkini

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Ja mam pytanko do pani Asi czy to prawda ze chce pani sprzedac silownie? dlaczego? :( a co do wygladu tylko pozazdroscic :) wyglad metryka-10 lat...dziecko odchowane...partner wyglada jak mlody Bog ....ech niektorzy to maja dobrze w zyciu ;) Zmieniony przez - 3potrzy w dniu 2008-08-04 19:07:07 Zmieniony przez - 3potrzy w dniu 2008-08-04 19:49:32

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 17684 Data: 2008-08-04 19:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4xa / dziennik / Masa - czas na zmiany

    Post
    Trening dla początkujących

    Zmieniony przez - 4xa w dniu 2008-08-04 20:00:59 Zmieniony przez - 4xa w dniu 2008-08-04 20:05:00

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2008-08-04 19:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cienko. Miałem jeszcze porobić brzuszków na skosie, ale wszedłem na ławkę, zrobiłem jeden brzuszek i stwierdziłem, że mi się nie chce. Może to dlatego, że WC się upominał. Wyciskanie: http://www.youtube.com/watch?v=uuOO2W5qLmw Zdjęcia: Efekty mojego koszenia trawy: Fajna koszulka treningowa? Zmieniony przez - gkabulski w dniu 2008-08-05 09:58:32

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 20:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] najlepiej zazywac odzywki i suple? to zależy od organizmu na jednego lepiej podziała nitro na drugiego no-shotgun po roku ,pół roku ćwiczen i nie bierz sie za takie coś jak juz to na początek zwykłe mono a co do tych ćwiczen 6x w tyg to Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-08-04 23:23:10 Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-08-04 23:23:25

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5027 Data: 2008-08-04 23:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)