SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • SYSTEMA KRAKÓW-START PAŹDZIERNIKU

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] tai chi, yiquan i innych. Tam nie ma miejsca na "energię Ki"-jest tylko energia KInetyczna, a nie żadne cuda Co do filmów, które teraz wrzuciłeś-bardzo chciałbym zobaczyć, jak długo ludzie nie trzymający gardy wytrzymaliby w walce z thaiboxerem. Coś mi mówi, że niezbyt długo. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2008-10-02 13:05:52

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 13:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Dorian Yates HEAVY DUTY by pudzian89

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Unoszenie na boki jednorącz w opadzie z uchwytem dolnego wyciągu 12*/6-8 Unoszenie ramion w opadzie tułowia 12*/6-8 Wyciskanie z klatki 12*/10**/6-8 Unoszenie na boki z hantlami siedząc 15*/12**/6-8 Unoszenie na boki jednorącz z uchwytem dolnego wyciągu 12*/6-8 Szrugsy z hantlami 12*/6-8 Zmieniony przez - pudzian89 w dniu 2008-10-02 13:10:56

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 16059 Data: 2008-10-02 13:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyróżnienie

    Post
    Sztuki Walki

    Wielkie dzięki dla wszystkich, ktorzy zadecydowali o nagrodzie - nie spodziewałem się tego Zamowienie moze byc z promocyjnych zestawów? Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-10-02 14:35:19

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2008-10-02 13:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dymek89 hoojowa ta dziara wymysl cos sam bo pewnie go ma pare osob w PL, wygląda na taki jak z katalogu Zmieniony przez - qqla7 w dniu 2008-10-02 13:34:04

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 13:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cardiomid coffeine

    Post
    Odżywki i suplementy

    No przecież nie spleśniał edit: oczywiście mowa o cardiomidzie, nie o blanciorrze Zmieniony przez - Transi w dniu 2008-10-02 13:46:10

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2008-10-02 13:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakie dni trenować

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] unoszenie w opadzie.. klata wyciskania, rozpiętki.. tric-francuskie, prostowania, poręcze.. bic uginania ze sztangą, modlitewnik, młotki... nogi dowolnie unikniesz tyrania barków po nogach dla mnie to juz jest za dużo, bo po nogach nie mam na nic siły, wybór należy do Ciebie.. pozdro Zmieniony przez - pudzian89 w dniu 2008-10-02 13:49:27

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2008-10-02 13:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie jaruss sie nudzi ale totalna cisza tutaj... Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-10-02 13:59:05

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 13:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, pamiętam jak Dziurowicz odchodził i prezesem zostawał Listek. Wszyscy piali jak to teraz będzie wspaniale, porządnie. Teraz też kto by nie został tym prezesem to za chwilę wróci stary syf, bo nawet gdyby był super uczciwy to i tak to całe bagno go wciągnie. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-10-02 13:54:06

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2008-10-02 13:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (czyli towar+koszt przesyłki) ,jeśli mieścisz sie w tej kwocie to ok ,jeśli ją przekroczysz to różnice dopłacasz sam P.S Właśnie dostałem info iż ze względu na przenosiny naszego sklepu paczki do was mogą iść nieco dłużej niż zwykle więc bez robienia paniki jak sie trochę przesyłka opóźni Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-10-02 23:26:42

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 18550 Data: 2008-10-02 13:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYSTEMA KRAKÓW-START PAŹDZIERNIKU

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Ogladajac ten film przypomniał mi sie dragon balll... Człowieku gdyby takie cos było możliwe to gwiazdy MMA, MT itd nie marnowalyby czasu na treningi na, ktorych łamią sobie nosy itd. tylko trenowali systema - a tak chyba nie jest Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-10-02 14:03:17

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 14:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Dorian Yates HEAVY DUTY by pudzian89

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - co za tym idzie ryzyko odniesienia kontuzji jest wtedy dużo większe. Nie mówie, że zwykłemu pakerowi nie grozi zerwanie mięśnia ale na pewno jest to dużo dużo mniej prawdopodobne niż w przypadku zawodowców i wynika raczej ze złej techniki niz pracy z dużymi ciężarami. pozdrawiam Zmieniony przez - _kostek_ w dniu 2008-10-02 14:06:50

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 16059 Data: 2008-10-02 14:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie supli z alkoholem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i ostry przeszywający ból... kac jako taki to normalny chociaż po 7 browarach trudno było kiedyś mowić o jakimkolwiek kacu... może zdrowie już nie te?? ostatnio sie ostro ograniczałem z % więc to plus branie supli moglo faktycznie doprowadzić do takich a nie innych odczuć drugiego dnia... Zmieniony przez - FhissT w dniu 2008-10-02 14:22:09

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2008-10-02 14:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ty morsik1991 ? Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-10-02 14:24:14

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 14:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niz tego co dzial ma na celu. koles co zaczal brac w wieku 17 lat majacy zero sogow i podejrzewam zero wiedzy psize 20 latkowi ze za wczesnie. Uporzadkujcie to fotum bo sie ****a jedne wielki burdel robi a w kazdym tremacie ***any "smeiszne teskty" i glupie emoty ""... Zmieniony przez - Dandi18 w dniu 2008-10-02 14:28:53

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 14:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Dorian Yates HEAVY DUTY by pudzian89

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w przyapdku normalnego splitu.. dlatego ja naprzykąłd biore na ostatnią serię około 120 kg i jest to już dużo dla tak zmęczonych ud.. a wiec jak widać 40-50kg mniej niż zwykle.. dlatego z tą dużą kontuzyjnością Heavy Duty to nie jest tak do końca ja mam wręcz przeciwne zdanie.. pozdrawiam Zmieniony przez - pudzian89 w dniu 2008-10-02 14:35:45

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 16059 Data: 2008-10-02 14:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeznaczone na sprzedaż ale okazały sie na niego troche za duże a na mnie są za małe i musze je sprzedac - metki sa koło pudelka widoczne na zdjęciu niestety moj brat sie pospieszyl i odcial je zanim dobrze przymierzyl buty Buty są nowe, nie zniszczone cena takze atrakcyjna wiec polecam Zmieniony przez - Sucre12 w dniu 2008-10-02 14:33:51

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2008-10-02 14:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy o 14.38 Zmieniony przez - Ballantine w dniu 2008-10-02 14:39:02

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 14:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kaps Vasobolan 4 tabletki Mega BCAA 5000 Po Treningu : 4 tableki Mega BCAA 5000 6 kapsułek Hyperfusion 80 gram Super Mass Professional Do Posiłku: 1 tab Vitamin A-Z Na Noc: 1 tabletka Tribulus Terrestris 10 gram Magnesium Citrate 30 gram Hi Tec Protein Zdjęcie 1 miesjca (Wygranego z Towarem) Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-11-10 15:45:34

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5851 Data: 2008-10-02 14:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cavior- Cos tam napisalem "sparowalem" sobie dzis z kolegą - jakies 15 kg ciezszy odemnie ...nie mialem z nim zadnych problemow ale za to zwichnąłem albo zbiłem sobie kciuka;/ ledwo co nim ruszam heh Chyba przyszedl czas aby kupic sobie nowe, porządne rekawice. Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-10-02 14:42:00

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 14:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile tych gr. B-T-W na kg. przy masówce?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro robiles redukcje to na pewno nie jestes ekto. Dalbym ok. 2g bialka/kgMC 1.2-1.5g tluszczy/kgMC, WW dalbym na mozliwie niskim poziomie, maximum 5-5,5g/kgMC. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-10-02 14:44:06

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2008-10-02 14:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)