2008

mono ewentualnie mono+aakg pozdrawiam Prosze mi troche doradzic bo niechce na marne machac zelastwem wiec bierz sie szybko za ta diete, szybciej niz za suple Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-04 19:54:14

ok dzieki a tak w ogole to chodzilo Ci o prostowniki grzbietu czy o najszersze grzbietu? Zmieniony przez - damian2454 w dniu 2008-07-04 19:50:02

[...] inj wg mnie). o niebo lepiej niz ostatnie shoty zobaczymy co bedzie dalej. teraz 7tyg 100mg eod. za jakis czas zdam realcje z dzialania. jak beda jakies nieoczekiwane bole itp. tez napisze minelo 3h i o dziwo nieczuje najmniejszego bolu Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-07-04 19:46:37 Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-07-04 22:53:24

a to drugie też ironów sie okazuje, myślałem że zespół different world sie zwie jajca gotuje, to będzie dzisiaj już chyba ostatni posiłek bo ileż można a to do dzisiejszej pogody pasuje: http://pl.youtube.com/watch?v=8ioavsW0tgI taki klimat że sie czuje ni to jakbym spał ni to jakbym obudzony był Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-07-04 19:44:02

zmienjszy sie Bf napewno po tych aero właśnie w faktach widziałem ze Roger przekazał "równowartość" samochodu który dostał (Mercedes SLK)... a na czeku widze 35 tysięcy złotych coś tanieją te samochody myślałem że taki slk jest warty grubo ponad 200k Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-07-04 19:40:03

[...] ćwiczenie"? A co to znaczy najlepsze? Trening jest ułożony tak, żeby maksować (w danym zakresie powt.) w jakimś ćwiczeniu co tydzień. Spróbuj robić często martwy na ciężarach dużych, to się przetrenujesz w mgnieniu oka. Mi tydzień ledwie wystarcza do pełnej regeneracji układu nerwowego. Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2008-07-04 19:39:21

gymi wreszcie poszlo 8x 80g na klate ? ramzes Zmieniony przez - zuy w dniu 2008-07-04 19:38:58

moim zdaniem to normalka bolące jajka w tym wieku ale jak bola czesto to idź do lekarza Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-07-04 19:31:19

bark dobry..popraw kaptur...reszty nie widze juz widze jest konkret Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-07-04 19:29:38

[...] ale dobrze, że jest deficyt na starcie, to później można odjąć. HMB niepotrzebne BCAA do treningów aerobowych przydatne Glutamina, jeśli już to brałbym formę acetylowaną. Spalacz na starcie niepotrzebny, dopiero jak dieta przestanie wystarczać. 7 razy w tygodniu ćwiczenia, to trochę dużo. Zmieniony przez - Sniv w dniu 2008-07-04 19:29:34

/ Zmieniony przez - mateuszsz1 w dniu 2008-07-04 19:26:34

Tak mniejwiecej ile? Moze jakas dobra dusza sie nudzi i ma w domu platki, wage i zrobi dobry uczynek? Zmieniony przez - domer w dniu 2008-07-05 10:12:53

Też sie zabawie 1. Buffon 2. Cafu 3. Beckenbauer 4. Maldini 5. R.Carlos 6. Maradoa 7. Zidane 8. Gattuso 9. Gigs 10.Pele 11. Solskier Zmieniony przez - edziu18 w dniu 2008-07-04 19:25:01 Zmieniony przez - edziu18 w dniu 2008-07-04 19:25:53

[...] sztangi 2 serie (triceps) 4. Wiosłowanie hantą 3 serie (najszerszy grzbietu) 5. PROSTOWNIE NÓG W SIADZIE 3 serie (czworogłowe) 6 martwy ciąg na prostych nogach 3 serie (dwugłowe) 7.Uginanie ramion ze sztangą 2 serie (biceps) 8. Wspięcia stojąc 3 serie (łydki) 9 UNOSZENIE NÓG W PODPORZE: 3 Serie Zmieniony przez - YodoNk w dniu 2008-07-04 19:28:06

http://pl.youtube.com/watch?v=Z4tVKwO_9gc& J e b u t !!! dzieci neo http://pl.youtube.com/watch?v=LxQynxt79q0 wtopa Majdana Zmieniony przez - ASNF w dniu 2008-07-04 19:22:02

[...] typu, ze ma bolec, bo jestem twardziel to -> bdsm.pl zaprasza Bol po szocie calkowicie dykfalifikuje dla mnie chociazby najlepiej dzialajacy towar, ale dopoki ludzie beda kupowac syf dopoty syf beda produkowac. Ogolnie mowie - zeby nie bylo Mocny: pisz jak tam po tym kolejnym strzale Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-07-04 19:20:14

mają ale łatwo tez sie naciać widze ze ogolnie pozytywnie nastawiony jestes i widzisz w rozowych okularach rynek saa Zmieniony przez - BadMad w dniu 2008-07-04 19:10:32

[...] coś ze mną nie tak bo zakupiłam sobie kieckę na lato, sukienkę znaczy się....niby nic dziwnego, ale ja w sukienkach nie chodzę w ogóle No i nowe spodnie w rozmiarze mniejszym, aż się zdziwiłam, no ale tzn. że chyba plan redukcyjny działa Zmieniony przez - anittat w dniu 2008-07-05 19:36:07 Zmieniony przez - anittat w dniu 2008-07-05 19:36:59

Platki kukurydziane malo kto jada wiec nie wiem czy dostaniesz odpowiedz. Wsyp do szklanki, pozniej do woreczka, idz do sklepu albo apteki, na pewno Ci zwaza. Zmieniony przez - domer w dniu 2008-07-05 10:12:38

[...] winstro i teste czy warto ? po 4 miesiacach za saa chcesz sie brac? imo za wczesnie bylo dla ciebie nawet na kreatyne ale juz ja zjadles.. nie rob przynajmniej takiego bledu z koksem, prosze cie. OCZYWISCIE ZE NIE WARTO KURVA! ps. sory ze nie edytowalem ale mnie ponioslo jak to zobaczylem. Zmieniony przez - t0macha w dniu 2008-07-04 18:47:32