2008

Może być bez cyferek... Ładne zdjęcie zrobiłem wczoraj miłemu pajączkowi moim telefonem???????????? Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-08-19 16:09:29

[...] że Peja ma triki nerwowe, jak dla mnie jest to skutek wku(r)wienia i narkotyków ( tak jak mówił Rychu w polu kukurydzy, że był wkurzony na żuroma). Z drugiej strony...Ryszardowe używki robią swoje w główce Niech robi co chce, zasługuje na psychiczne komforty po takiej biedzie jaką miał. Zmieniony przez - Weansley w dniu 2008-08-19 16:02:26

[...] pilka reczna (i inne gry zespolowe) to jest PROBLEM natomist bardzo lubie sporty indywidualne:D a czy sa jakies inne keirunki z ty jakos powiazane(tzn z silownia)??? a tak wg to na wroclawskim awfie znalazlem keirunek sport - co to takiego??? bo jak tam czytalem to nic o tym nie pisalo Zmieniony przez - kasta7 w dniu 2008-08-19 16:24:13

Alain Bernard na drugiej fotografii ma masakryczną szyję prawie jak szyja której posiadaczem jest Jeff King edit:/ foto Kruszek Zmieniony przez - MorfeniX w dniu 2008-08-19 16:15:52

Tak może być? Zmieniony przez - gothikme w dniu 2008-08-19 16:15:59

tylko on nie mierzył w najgrubszych miejscach.. Przynajmniej rysunek na to nie wskazuje ehh sam się chyba pogubiłem Zmieniony przez - gandi87 w dniu 2008-08-19 16:22:32

http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp no właśnie;) Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-08-19 16:26:30

[...] nachwytem w siadzie (4 serie ) - Martwy ciąg (3 serie ) Sobota : WOLNE ! Niedziela : WOLNE ! ------------------- I co tak może zostac ? Dołożyłem brzuch na wtorek, i czy przedramię bym mógł także we wtorek robić , bo w piątek chyba za dużo tego wszystkiego jest, a brzuch robi się krótko ? Zmieniony przez - Włodi_90 w dniu 2008-08-19 16:33:04

vander nie wiesz ze na forum jest zakaz wklejania ofert kupna (linkow) "a o jaką diete dokladnie chodzi? jak mam ją ułozyc?? nie kumam tego;d a cwicze juz z 1rok , jjem zdrowe jedzenie jogurty nabialy mleko woda i co jeszcze mam robic?;p" a gdzie mieso chlopczyku Zmieniony przez - monio90 w dniu 2008-08-19 16:39:15

najpierw to ułóż dietę białko i gainery to tylko zamienniki posiłków i jeśli nie masz diety to nie ruszysz Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2008-08-19 16:43:21

LeBroń Zmieniony przez - dziku05 w dniu 2008-08-19 16:37:17

Debel mi sie zrobil Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-08-19 16:45:04

[...] co ludzie na forum piszą o danym systmie, a potem najwyżej pójde jak mówisz 2 miechy tu i tam :P i sam wybiore :D innej opcji chyba nie ma a czym różni się wersja cywilna od wojskowej w c56, dużo technik jest pozbawionych z wojska ? (jeśli można to bym prosił o jakis filmik wersja cywilna) Zmieniony przez - mobin2x w dniu 2008-08-19 17:38:06

ja nie mam sprzętu do ćwiczeń ;/ Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-08-19 16:56:19

ja sprzet mam...ale nie zawsze jest z kim cwiczyc a samemu w worek walic nie lubie ogolnie nie lubie treningu na worku Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-08-19 16:57:35

pewnie Ci chodzi od kiedy zaczna sie pierwsze widoczne przyrosty. jezeli micha, trening i susta bedzie ok to po ok 3,4tygodniach. ale to pytanie jak do wrozki Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-08-19 16:59:17

Polacy od Kazahstanu dostali 3-0.. eh.. (U21) El.ME )____________________( ale tu ucichło.. :/ Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-08-19 17:50:36

asafa powell... Zmieniony przez - Sevillista w dniu 2008-08-19 17:05:38

Bebcio do Katowic to ja mam daleko Marcin a ty gdzie mieszkasz? Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-08-19 17:02:56

a TY za Wisla?? Tylko GieKSa Zmieniony przez - Bebcio155 w dniu 2008-08-19 17:05:17