2008

szerokosc w pasie około 76-80cm długosc spodni 100cm szerokosc nogawki 26cm ;] w razie pytan gg 4182819 Zmieniony przez - chazychaz1 w dniu 2008-08-18 09:54:52

bawi się tobą,widzi że na nią lecisz .Najpierw ci mówi że jej sie chce ,a jak przychodzi żeby coś zrobić to ci mówi *******laj. Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2008-08-18 10:10:12

[...] piszę z innego konta ale nie wiem z jakiego powodu dostałem bana na MIESIĄC!!!! chyba według administratorów niepodawanie powodów banów to normalka ale nie u mnie;/ to już dziennika nie pozwolicie mi poprowadzić?? ps. dziennik będe prowadził pod tym kontem do dnia odblokowania mojego konta. Zmieniony przez - John_Cena2 w dniu 2008-08-18 10:14:37

Aż mi sie pamiętny mecz na MŚ przypomniał, wtedy też wygrana 3-2 nad ruskimi, a potem jak było każdy wie. Dobry prognostyk. A co do meczu to widać, że mamy zespół, nie indywidualności, ale właśnie team, w którym każdy, może zastąpić każdego. Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2008-08-18 10:13:42

poza kreatyna wzglednie to nic no i testosteronem (rzecz jasna nie mam na mysli tutaj syntetyka ) Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-18 10:14:59

A czy to jakiś problem? Może nie, ale przy przewlekłym, długotrwałym stosowaniu obserwowany poziom bezpieczny dla monohydratu kreatyny to 5 g/dzień. Zmieniony przez - ellis w dniu 2008-08-18 10:37:15

[...] masy mięśniowej dlatego zorbie kilka cykli na krecie myślę ze pomogą jest jakieś ograniczenie co do ilości cykli?co to sa tzw makro cykle ?a co do mono chodzi mi o tzw zmniejszającego sie efektu bo podobno pierwszy cykl na kretce daje najwięcej a jak to jest dalej z kolejnymi cyklami? Zmieniony przez - Ancjoszek w dniu 2008-08-18 10:28:35

Bramki z tego spotkania: http://www.youtube.com/watch?v=6PtvCL1FNng&eurl= Jak w zeszłym roku w meczach o Superpuchar padło wiele bramek. Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2008-08-18 10:29:16

[...] treningiem, a widze ze finanse pozwola wiec moze NOX Pump wiec teraz z bajerow to bierz: bcaa jesli Twoja dieta nie jest zbyt bogata w warzywa i owoce to jakis kompleks witaminowo mineralowy jesli nie jesz zbyt wiele ryb i ogolnie tluszczy to omega 3 bialko na noc: OPTIMUM 100% Casein Protein Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-18 10:35:08

dzis napewno wrzuce wyniki wiec nie bac mi tu zaby ani ropuchy myslalem, aby zalozyc temat np LEAGUE 1 2008/09 mozna bylo by podyskutowac, Irek strzela cos czasami

Po drugim. Sniadanie, zupa albo ryz+cos, trening (w szatni gainer), wracam, ryz+cos. I planuje ulozyc nowa, taka odpicowana diete na moja aktualna wage, i z jednego wzoru wychodzi mi 2800 (tego z wsp. aktywnosci +20%) A z drugiego 3300+nadwyzka = 4000. Ktoym sie sugerowac? Waze 72,5 na 180 Zmieniony przez - Pepin90 w dniu 2008-08-18 10:46:06

proszę sprawdzić Zmieniony przez - Batorixd w dniu 2008-08-18 10:41:58

[...] szpitala w Groznym, zabijając łącznie co najmniej 143 osoby. Pocisk Toczka ma maksymalny zasięg 120 kilometrów. Jego wyrzutnię stanowi trzyosiowy kołowy pojazd terenowy. Rakieta przenosić może konwencjonalną głowicę odłamkowo-burzącą, zestaw ładunków kasetowych lub głowicę nuklearną." Zmieniony przez - THE1ROCK w dniu 2008-08-18 11:25:27

Domer pierwsze słysze ? Niechodzi mi o wafle ryżowe tylko o płatki. Na kulturystyka.pl w jednym artykule nawet jest polecane w okresie przedstartowym zamienienie owsianke na płatki ryżowe. Wiec jak to jest ?? Zmieniony przez - Pirat5 w dniu 2008-08-18 10:47:00

i kaske na czynsz wez w terminie - utrzymywac to mozesz swoja dziewczyne i dzieci, a obcej kobity nie a bo ty stifler dupoń jestes troche, daj se spokoj juz, bo w szpitalu skonczysz Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-08-18 10:47:13

Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2008-08-19 14:44:36

[...] + warzywa Posiłek 5 - 20:00/20:30 ( po treningowy) - chleb ciemny - pierś z kurczaka ryz bialy + chude mieso /chuda ryba Posiłek 6 - 22:00 - kefir z płatkami kukurydzianymi twarog + oliwa + warzywa suplementy typu kreatyna/stacki zostaw na pozniej, mutanta stosuj wg. brakow w diecie Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-18 10:52:03

i to Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-08-18 10:58:25

i jeszcze takie mam jeszcze jedno foto tylko wyskakuje mi, że za szerokie i że trezba zmniejszyć o 800 mega pikseli, ale nie umiem tego zrobić, byłby ktoś tak miły i zrobił to za mnie? oczywiście soga dam Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-08-18 11:06:55

[...] nieco modyfikuje tzn. zwiększam wizyty na siłce z 3 do 4 ;] pon, sr, czw, sob ;] reszte do tego ułoże ;]. Imo troche niedobrze ide bo, 2 tyg. minęły a pas z 84 tylko na 83,82 zleciał :/ wiec nie wiem czy mi dobrze z redukcja idzie, albo już jest mniej sadła i trudniej się spala smalec :/ Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-08-18 11:22:48