2008

[...] na szaro podkreslone... wie ktosjak to "naparwic" ?? ja na kompie jestem zielony Edit: a z tymi słuchawkami to wiem ze styłu sie podpinam no ale nie słychac nic... tam do tego Panelu Steowania musze sie dostac i zmienic ustawienia tylko jak ?? jak to wszystko swieci sie na szaro:D Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-07-26 20:49:14

1-5 meta 25mg ed 1-9 enan 250mg e3d 1-8 npp 100mg e2d 10-12 prop 100mg e2d (13) 50mg e2d Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-07-26 20:50:32

[...] dzien bez siłowni, ale przed chwila HITTa wymeczylam - 6 interwałow wiec plan w pelnej realizacji jak do tej pory. i po raz kolejny zauwazylam ze wlacza mi sie tzw. 'nerw' jak nie zjem w przeciagu max. 3,5h a jutro pełna regeneracja (czyt. lezenie na wyrze do góry mackiem i robienie nic) Zmieniony przez - vv w dniu 2008-07-26 21:00:10

:( teraz sie wkreca tiesto - lethal industry 2008 (richard durand remix) znam ten kawalek na wylot

Jak szarpnę i mam nałożone małe obciążenie to moze zabujać, dlatego na scianie jest guma, ale przy obciażeniach powyżej 30kg idzie pionowo i nic nie kołysa:D www.james.cba.pl Zmieniony przez - james90 w dniu 2008-07-27 12:09:18

Dawno mnie tu nie bylo. Kingu jak tam aeroby ? Bic ogladales Meet the Spartans ? Siema Kubson. Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-07-26 21:02:21

ja tylko pisze jak ja to widze;) jak jestes ciekaw jak effi działa, to sobie sprawdz, robienie redukcji opierajac sie na niej imo bez sensu, tez swego czasu byłem ciekaw różnych rzeczy, wiec sprawdzałem ocb;) oglądałem, dobre w *** ale za to 305 słabe:/ Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-07-26 21:03:02

juz nie uslyszysz bo przeniesli sie na water stage hehe no wlasnie Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2008-07-26 21:02:53

sprawdze przez 3 tygodnie a potem sie zobaczy co dalej. Hades wiadomo ze trza zrec ile mozna ale jak sie okaze ze zre za malo?? cybul ja ogladalem - poorany film totalnie Zmieniony przez - zorek11 w dniu 2008-07-26 21:04:18

sety powinny byc nagrywane ktos tu wrzucil dwa seciki z wczoraj dzisiaj tez powinien ktos cos nagrac Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2008-07-26 21:05:47

Koszulkę na trening mam taką Wiem, że Ci to nic nie mówi dlatego podaje dane z www.pzkickboxing.pl Strefa południowa: 4. Orion Kraków Piwowarski Juliusz ul. Topolowa 13 31-506 Kraków tel. 601 414 818 A miasto to ---> Zmieniony przez - BaNgOuT w dniu 2008-07-26 21:08:00

[...] ilość rybe 20.00 100g sera białego 100g tuńczyka w sosie własnym jajko / jajka daj do śniadania, daj sam ser, tune już masz w posiłku, jedz ją maksymalnie trzy razy w tygodniu Dodaj gdzieś do diety oliwę i zmniejsz trochę ilość twarogu, a zastąp go mięsem, twaróg daj tylko przed snem. Zmieniony przez - life_styl w dniu 2008-07-26 21:08:31

GSP ide w twoje slady ojciec mnie prosi zebym trawe skosil Zmieniony przez - DragaO w dniu 2008-07-26 21:07:41

mkol list;) nie rób naczczo Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-07-26 21:07:45

HIIT-a * łacznie 14min robie tak jak Obli zalecila 30/30 jak dojde do 10interwalow zmienie na 15/30 i wtedy bede sapac ile dam rade Zmieniony przez - vv w dniu 2008-07-26 21:12:20

slaby ten house osobiscie nie lubie za bardzo, choc sa dobre nutki niech daja fire stage juz 3m sie matrixie Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2008-07-26 21:11:14

a jak powiem ze CHCE to oddasz mi jak wygrasz ?? ---- TO CHCE !!!!! kupie sobie nowa dziewczyne Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-07-26 21:15:44

Jak juz odkopany to powiem, Good job,sog- niestety nie wchodzi:D Zmieniony przez - Fuzzy 87 w dniu 2008-07-26 21:17:05

Pewnie metanabol. Dziwię się, że takie rzeczy jesz kupujesz. Medal za odwagę. "podobno była to kreatyna " tak napisali mu na grobie Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-26 21:18:41

[...] ladny sie robi, kolejki do tego kto pierwszy sie przebiera i na dodatek kazdy sie boi ze drugi go gdzies w dupsko popchnie Na tej samej ale ja aktualnie na domowej u siebie bo jestem z innego miasta niz bicu tylko w jego miescie sie ucze i mieszkam w trakcie roku szkolnego na stancji Zmieniony przez - zorek11 w dniu 2008-07-26 21:23:25