SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • Boląca noga...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moze masz naderwany mięsień lub mocno ubity, przerwa w grze gwarantowana Zmieniony przez - Ronaldo08 w dniu 2008-05-27 10:15:30

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2008-05-27 10:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ dziennik/ masa masa masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczorajsze jedzenie (26.05.2008): Rano 3 kanapki z jakąś wędliną W szkole 5 kanapek (10 kromek) z wędliną i pomidorem Po szkole 100g ryżu + 220g piersi z indyka Ziemniaki + 2 pulpety + mizeria z ogórków ze śmietaną Pierogi z truskawkami 2 kajzerki z kiełbasą żywiecką Razem 109g białka, 115g tłuszczy, 341g węglowodanów, 2849kcal. Wczorajszy dzień [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7954 Data: 2008-05-27 10:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak za..biscie wstawac o takiej porze Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-05-27 10:17:00

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 10:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biale plamki na zoledziu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    myj sie chlopaki bo takie macie problemy jak lumpy w wieku 50lat Zmieniony przez - Blacha. w dniu 2008-05-27 10:17:47

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5595 Data: 2008-05-27 10:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema koksy czemu ostatni ? Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2008-05-27 10:18:51

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 10:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz masę, to napnij biceps, a pouciekają. Prowokacja? Zmieniony przez - mołodi w dniu 2008-05-27 10:25:47

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5139 Data: 2008-05-27 10:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana HST

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    autorze plan nie jest do konca dobry mogles zrobic cos lepszego xerq serie to sprawa w zasadzie indywidualna, nie sa zasada hst, mozna robic jak napisales, lub tez poprostu miec stale 2 serie na kazdy mikrocykl pozdrawiam Zmieniony przez - x_pulse_x w dniu 2008-05-27 10:33:32

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2008-05-27 10:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabe to było, ale trudno wymagać od Majewskiego czy Garguły żeby dobrze grali na skrzydłach i od Kokoszki czy Dudki, żeby w ogóle grali dobrze. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2008-05-27 10:37:56

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 11032 Data: 2008-05-27 10:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kogo naśladuje 2 ?

    Temat
    NATURE'S BEST

    [...] zdumiewającą odpowiedź. Zamiast powszechnie znanego na świecie Perfect Whey Protein z Nature's Best moim oczom ukazała się identycznie nazwana Perfect Whey Protein firmy Trec. Zrozumiałem fakt iż każdy młody człowiek ma swojego idola, także i w tym przypadku, każda młoda firma ma swoje wzorce . Zmieniony przez - beny_ w dniu 2008-05-27 11:23:43

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5326 Data: 2008-05-27 10:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najnowsze badania: Tłuszcze nie szkodzą!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie chodzi o reklamy. Tydzien temu juz ktos to wrzucal. Wyslalem Ci nawet priva przed kasacja. Zmieniony przez - domer w dniu 2008-05-27 10:47:12

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5068 Data: 2008-05-27 10:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Boldek

    Post
    Doping

    a co sądzicie o stosowaniu samego bolda przez okres 12 tygodni nie za długo jak na samego? w dawce 400mg\tydz Zmieniony przez - witek1989t w dniu 2008-05-27 11:03:09

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2008-05-27 11:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe dobre pytanie. Pewnie następne będzie czym nakładać żel na włosy pzdr, Mike Zmieniony przez - M for Mike w dniu 2008-05-27 11:01:51

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 11:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz jakies takie bardziej wyrzezbione :( wyglada na ciut wiecej niz 53, uroslo juz cos chyba :D spoko siady, jedziesz dalej ! hahah jak dyskretnie wylaczyles telefon przy wznosach Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2008-05-27 11:05:33 Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2008-05-27 11:06:54 Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2008-05-27 11:10:00

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 11:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa sterydów?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] krótką pogawędkę z takim fachowcem póki jeszcze masz własne nerki i sprawny układ pokarmowy. A w dziedzinie odżywiania domorosłym ekspertom radził bym się nie udzielać nie wyśmiewać innych a w szczególności nie dawać durnowatych rad które zaszkodzą każdemu nawet takim hardcorowcom jak ty. Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2008-05-27 11:28:53

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19282 Data: 2008-05-27 11:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No na to to tylko dietka i aeroby . Koniu, Scorch mi się dzisiaj skończył . Jaki mam BF wiesz mniej więcej ze zdjęć. Chcę zejść niżej . Co teraz byś doradził? Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-05-28 16:50:59

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 11:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZENIA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] albo pytali mnie o sztuki walki. Chce sie czegos dowiedziec, a nie mam po prostu czasu na uczestniczenie w wiekszej ilosci zajec. To forum jest po to, zeby czegos sie dowiedziec, prawda? Chodzi o cwiczenia akrobatyczne. Motoryka, równowaga, dynamika. Napiszcie cos konstruktywnego. Prosze:) Zmieniony przez - mujushin w dniu 2008-05-27 11:25:59

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2008-05-27 11:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrowienie w rękach

    Post
    Doping

    Krążenie. Kup Omega 3 oraz Koenzym Q10. Dorzuć cynk i magnez (jeśli nie masz, chociaż poiwnienieś mieć) Poz Zmieniony przez - Andrew3 w dniu 2008-05-27 11:27:35

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2008-05-27 11:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kształtowanie młodzieży

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] problemy ze stawami (kolana, stawy skokowe), zaburzenia hormonalne itede, itepe. Chlopie, przeciez ty sie jeszcze rozwijasz!!! Moim zdaniem pedzisz po rowni pochylej do Pani Bozi i to bez nadzoru lekarza. Tu trzeba wspolczuc, a nie sie cieszyc. Ta forma rekreacji nazywa sie:samobojstwo. Pzdr Zmieniony przez - x-ray w dniu 2008-05-27 11:35:09

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2008-05-27 11:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    /\ /\ /\ /\ /\ // // // // // // // // // // // // // // // Porówania transferów... Zmieniony przez - Brodman14 w dniu 2008-05-27 11:44:22

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 11:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karkówka

    Post
    Iron Horse Series

    to wychodzi jakieś 6g białka ma kgmc. na hgh+insa+t3+saa to mogą jeść zawodowcy i te 3kg mysle oni bardziej przy 120 kg LBM, strasznie zakwasisz organizm, myśle że, wyrządzi Ci to więcej szkód niż Saa. W ogóle to jak trawienie? ? Edit: Ej takie rzeczy to ginomen robi, a nie forumowicze normalni Zmieniony przez - Cergi w dniu 2008-05-27 11:53:56

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13802 Data: 2008-05-27 11:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)