2008

[...] i czekasz 3 minuty od zagotowania i masz na miekko ;D a jesli chodzi ci o utrate wartosci to niema co sie przejmowac;d hehe makel dzieki za "cynk" ;D bo od października zaczynam kariere w gastronomi ;D fajnie by bylo gdybym tez jakas prace dostal,obieranie ziemniakow itp narazie :P Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-09-01 12:42:08

ja gotowalem:P zadnych wiekszych roznic nie widzialem ;D a gotował ktoś kiedyś makaron i kasze w jednym garnku? Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-09-01 12:37:25

[...] planie... cwiczysz nogi codziennie? przepalisz miesnie nog...za jakis czas zostana 2 patyczki po nogach i bedziesz mial sama skore i kosc...skutek dokladnie odwrotny do zamierzonego... moze zamiast oceniac moja wiedze posluchasz mnie? chyba ze sie bedziesz dalej sugerowac data rejestracji... Zmieniony przez - malywielki w dniu 2008-09-01 12:43:50

trzymaj prezes http://www5.zippyshare.com/v/12335339/file.html Zmieniony przez - kowalos w dniu 2008-09-01 12:35:10

Ja lekarzem nie jestem. Tak mi wątrobiak mówił. A ogólnie to się sypie bo mnie ostatnio nery napier**** i jaja od czasu do czasu Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-09-01 12:33:40

[...] wątrobie, ale nie mam pojęcia jaki ma na nią wpływ. Teksty typu "to chemia i musi mieć negatywny wpływ na wątrobe, nerki, serce, blabla" uważam za bezpodstawne ******lenie. Jest związek chemiczny, jest określone działanie które przekłada się na jego szkodliwość i chvj - to nie są czary. Zmieniony przez - zluo w dniu 2008-09-01 12:30:20

witam !! z takim pytaniem za co dostałem bana na konto aruss10 do dnia 09.07.2008 ?? bo nie wiem co zrobiłem !!

to idź je oddaj bierz 30mg w 3 dawkach po 10mg po posiłku, nie bierz na pusty żołądek.wal do sniadania obiadu i kolacji i git.zero filozofii. edit: i nie stresuj sie tak żartowałem Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2008-09-01 12:30:27

Ja również powodzenia życzę. Ile warzysz?Bo chyba nie napisałeś. Zmieniony przez - Kozak1239 w dniu 2008-09-01 12:30:41

[...] oleju lnianiego 3)taki jak 2 4) ryba200g + warzywa 5) ser biały 200g To tak poglądowo. Tak ma wyglądać twoje jedzenie, oczywiście nie wiem ile ważysz , więc cięzko mi wyliczyc Twoje zapotrzebowanie kaloryczne Posiłki staraj się spożywać regularnie co 3h. śpij dużo, cwicz. I zyczę sukcesów Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-09-01 12:30:36

Wiec tak, kasa jest na wrzesien na 99% No to mamy wrzesień Zmieniony przez - grabek777 w dniu 2008-09-01 12:24:31

Kto dziś niemca po kasku bił ? to przez tą szkołe mi tak bije Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-09-01 12:20:00

No ekstra tylko co to ma wspólnego z tym tematem ?? Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2008-09-01 12:19:22

[...] i 6 duzych (cieższe) i bolec wkladasz w dziury takie i podnosisz ile chcesz. i bede musiał brac całą maszyne + na bolcu jeszcze nałozyc 5 kg ;) i jeszcze jedno pytanie, o ile mniej więcej zmniejszyć (procentowo) ilosc serii, przy zmianie progresji, na regresje? Chodzi mi o pozostałe partie Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2008-09-01 12:29:50

http://www.sfd.pl/%2A_%2A_%2A_WSZYSTKO_O_METANABOLU_%2A_%2A_%2A-t429641.html edit: mocny wyprzedził mnie Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2008-09-01 12:17:15

Witam, stosuje się do waszych zaleceń czyli smaruje się mascią rozgrzewającą i nie nadwyręzam nogi. Jednak minął już ponad tydzień a jeszcze odczówam ból w pachwinie więc mam pytanie czy dalej smarować noge czy może jakaś rechabilitacja (rozciąganie)?? Zmieniony przez - mariopepe w dniu 2008-09-09 14:54:10

30,31.08 2008 sobota,niedziela dni wolne nic ciekawego nie robiłem przez te 2ostatnie dni regeneracja byla,w sobote ogladal TV mecze i pomagałem mamie w kuchni a w nidziele bylem rano w kosciele na zakupach potem tez cały dzien mecze i komp sobota 9.30 bulka,szynka,warzywa 11.30 owsiane,wpc,mleko w formir batonow 14.00 pierogi ruskie 17.00 pare [...]

[...] zeby codziennie tego samego nie jesc, ale wartoci mniej wiecej +- 5g te same. Planuej zakupic jakiegos fat burnera jezeli nei bedzie efektów, ale wpier dieta, do tego łykam karnityne 2 tabsy prze treningiem okolo 45 minut, a z tego co czytalem to raczej nie daje efektow.. Dziekuje za pomoc. Zmieniony przez - Sirius88 w dniu 2008-09-01 12:06:05

[...] CENIE ! Ceny produktów, które będą na promocji w kolejnych dniach są ukryte do dnia promocji ! Produkty będące na promocji czy też w innych działach są przypisane do jednej z czterech głównych kategorii: mięśnie, energia, szczupła sylwetka, witalność; co sugeruje kolorystyka box-u. Zapraszamy Zmieniony przez - ISOPURE w dniu 2008-09-05 15:47:45

2. kolejka Blaugrana - Los Merengues FC Antidrakers - White Star Energy Group - AC Warszawska Burning Team - Black Magic FC Inter - Lech Poznań Kozak Team - Juve Turyn FC Explosion Poznań - Red Devils Dream Team - Armia Białej Gwiazdy Zmieniony przez - BeeV w dniu 2008-09-01 12:01:38