SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja niby ekto a brzuch ***owy TZN jeszcze z 2 tyg temu był dobry, ale już nie ma Ale MASA MASA, dużżżżżżżżżżżżżżżżżżo MASY i hvj Kiedyś tam się wytnie Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-09-06 14:46:53

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 14:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-09-06 14:44:59

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 14:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabi wpadniesz na kawe i metke łososiowa? wezmiesz z soba dziadka po drodze... metki u mnie w miesnym pod dostatkiem a ostatnio wyszla nowa! BEKONOWA! te dziadek nie przeginaj bo ci radio zabiore Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-09-06 14:45:00

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 14:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie w cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej tez rano na czczo, jeśli wystąpią jakieś problemy żołądkowe to po śniadaniu. pozdr Zmieniony przez - mohawk2 w dniu 2008-09-06 14:45:10

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2008-09-06 14:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i gainer z mlekiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningiem. Wtedy w większym stopniu ją wykorzystasz wlasnie podczas cwiczen. ale jesli zdecydujesz sie brac ja przed to staraj sie ograniczac tluszcz by wchlonela sie jak najszybciej(w porze przedtreningowej nalezy przyspieszyc wchlanianie suplementow by przyswoiła sie przed cwiczeniami) Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-09-06 14:42:57

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2008-09-06 14:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak byc silniejszym?

    Post
    Sztuki Walki

    oj kiedys sie nie ktorzy z was przejada jak podejdzie do was typ bez zadnego stazu i was (staz np 2 lata czegos tam;p:)oklepie jak ostatnich leszczy;p i zadne was wtedy rozwazania na temat pilkarzy z klubu i podworka nie obronia;p chociaz nie zycze wam tego Zmieniony przez - LGX18B w dniu 2008-09-06 14:42:10

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 19121 Data: 2008-09-06 14:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chomik(choMICZka) zauważył zbytnią różnicę w masie,między nim a Tobą,tak na pewno by się z Tobą poszarpał Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-09-06 14:39:13

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 14:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No co Dobra spadam na silke bo zaraz siodema na kawe bedzie chcial mnie zaprosic albo jakas guarane w kapsach czy cos ehehe Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-09-06 14:38:17

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 14:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 14:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z omka

    Post
    Doping

    zrob fotki tego towaru, jelsi mozesz. sila stoi, czy idzie w gore? Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-09-06 14:36:57

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2008-09-06 14:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    plakaty no dobra (wąglik) Tu nie chodzi o ceny tylko o dzialanie produktow , ja zjadlem w zyciu duzo i roznych firm i mam do czego to odniesc. Obiektywnie podchodze do tego wszystkiego Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-09-06 14:37:03

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 14:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 14:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A. W ogóle jestem za tym, żeby zwycięzca zgarniał wszystko. Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2008-09-06 14:33:08

    Odpowiedzi: 1610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 14:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3treningi w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    z aerobów mam tak: dojezdzam na siłownie rowerem (20min, cos koło 4-5km w 1 strone) i zaczynam chodzic na tym 'stoperze' czy jak to sie nazywa Zacząłem od 10min, co tydzien mam zamiar zwiekszac co 5min az do 30-40min Zmieniony przez - lol12 w dniu 2008-09-07 13:08:28

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2008-09-06 14:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie martw sie jak skoncze wcinac metke to Ci podesle pare Ps. Fajna jest nowa płyta The Game LAX posluchajcie sobie , yy no i dziadek chyba ty juz za stary na taka muze ale czemu nie dalbym soga za to jak nic hahahahahah Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-09-06 14:30:46

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 14:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    wiec oglnie to moje podstawowe źródło białka bo nie mam czasu jesc normlanych posiłków zostaw te suple i bierz sie za miche kurde, ile tego, wyglada jakbys opedzlowal jakas hurtownie za wszystko sam placisz? co to na ostatnim zdjeciu skrajnie po lewej? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-09-06 14:29:32

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 14:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wam to napisze albo slabo dziala wiec macie wiadmosci z pierwszej reki. ide na silke Wiec trzymajta sie wszyscy i ty dziadek tez Ps. Fajna jest nowa płyta The Game LAX posluchajcie sobie , yy no i dziadek chyba ty juz za stary na taka muze ale czemu nie ahhah lece na trening pozdro Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-09-06 14:28:09

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 14:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] METODA POMPOWANIA MIĘŚNI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze sztangą 5/10/15/20 Uginanie ze sztangielkami siedząc 6/6/12/12 4 Superserie Uginanie na modlitewniku - 12 powt Uginanie z liną wyciągu - 8 powt Podciąganie na drążku podchwyt wąski - max PISZĄC ARTA WSPIERAŁEM SIĘ KiF Muscle&Fitness opiniami na amerykańskich forach pozdrawiam pudzian89 Zmieniony przez - pudzian89 w dniu 2008-09-06 14:26:09

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5829 Data: 2008-09-06 14:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [kupie] No-Shotgun

    Post
    Targowisko

    Ja mam HP 110+KW jak co to wal prv Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2008-09-06 14:26:01

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2008-09-06 14:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadaj dziadek idz sobie lepiej radia maryja posluchac http://www.radiomaryja.pl/ Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-09-06 14:23:48

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 14:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)