SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    oka napewno powrzucam te komercyjne i te przypałowe Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-01-12 17:13:49

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 17:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abdul-Jabbar lub jak kto woli Kareem Abdul-Jabbar. Coś prostego żeby każdy mógł sprobować swoich sił Zmieniony przez - G-SZIT w dniu 2008-01-12 17:25:13

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 17:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na łapy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    uzyj wyszukiwarki bylo juz troszki na ten temat. Zmieniony przez - Mariusz101 w dniu 2008-01-12 17:20:25

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2008-01-12 17:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Dla poczatkującego!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o Shockach czy stackach - na pierwszym cyklu mono da podobne, jak nie takie same efekty wiec po co przepłacać i ładować w siebie niewiadomo jakie kombinacje supli najlepszych na rynku. W takim razie sugerujesz aby brać mono zaraz po zaczęciu ćwiczeń? Bo dla mnie to bzdura. Można brać, ale po co? Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-01-12 17:17:29

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2008-01-12 17:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny cyklik

    Temat
    Doping

    witam potrzebuje rozpiskę na cyklik którego celem bedzie spadek masy przy jednoczesnym utrzymaniu lub wzroście siły i wydolności. do dyspozycji : tamox, t3 , clen, efka i metax? ma ktoś jakiś pomysł bo nie jestem pewien co do swojej wizji połączenia tych środków Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2008-01-12 17:20:44

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2008-01-12 17:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelsea Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    Anelka wychodzi na boisko i minute pozniej oddaje piekny strzal ktory nie mial bramkarz prawa obronic , Cerny broni swietny strzal jeszcze lepszy save. Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-01-12 17:21:28

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 17:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia jako kara

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jetsem tego samego zdania co DUDA... Zmieniony przez - Senor w dniu 2008-01-12 17:21:37

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6484 Data: 2008-01-12 17:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymiary kulturystów-polskich i nie tylko

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Zależy co się rozumie pod pojęciem "szczytowa forma"... wg mnie jest dobrze bo są tam napisane wymiary z czasów jak wyglądał najlepiej o szczytowej formie powinno się mówić kiedy zawodnik ma najlepszą rzeźbę, obwody itp a nie patrzeć na wagę... Zmieniony przez - Mikołaj131 w dniu 2008-01-12 17:21:36

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 17:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do sprzedania.

    Post
    Targowisko

    ile za shocka? Zmieniony przez - maximus_pl w dniu 2008-01-12 17:25:31

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2008-01-12 17:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK , dzieki SoGasa juz dawalem wow chłopaki malysz 40 któryś a stoch 6 hehe , wg. Małysz sie juz wyskakał niestety ... Zmieniony przez - kacperus17 w dniu 2008-01-12 17:25:20

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 17:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie coś na 2 tygodnie ?? :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Człowieku jak pisało wcześniej to ważę 60 kg a wzrost ok 180 . Więc skóra i kości (' chudzina na maksa nie wiem skąd ci przyszło do głowy że mam sie redukować:) Zmieniony przez - edek186 w dniu 2008-01-12 17:28:42

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2008-01-12 17:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta(masa) do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ziemniaki 150g Mięso z piersi kurczaka 150g Posiłek po siłce Carbo Olimp<-odrazu po siłowni 3 kaps Kreatyny mono(nie wliczałem do BTW)<-odrazu po siłce 30 min po siłowni Ryż brązowy 130g Panga 100g Posiłek przed snem Ser twarogowy półtłusty 160g Omega3 2kaps(nie wliczałem do BTW) Zmieniony przez - TarczaND w dniu 2008-01-12 17:33:34

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2008-01-12 17:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak by do tego testosterol z megoabola dokupić to zabrakło by klocków dla mnie na siłce (' A i witam oczywiście nowych w spamie (' Zmieniony przez - edek186 w dniu 2008-01-12 17:34:34

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 17:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genfar Iran co o tym sądzicie ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    5 za mało ale nie wiem jak bedzie brał chyba nie po kolei z kad Ci wyszło 20 w takim razie Zmieniony przez - dooggy7 w dniu 2008-01-12 17:33:12

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6384 Data: 2008-01-12 17:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót Belforta?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Fight - Masz rację. Zaczynał przegrywac i przestał być 'sobą' w czasach gdy została porwana jego siostra. Przypadało to na okres wydaje mi sie walk z Tito i Randym, które chyba były kluczowe dla jego dalszej kariery...niestety, chociaz gorąco wierze że The Phenom wróci w wielkim stylu!!! Zmieniony przez - puramuk w dniu 2008-01-12 17:49:40

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2008-01-12 17:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Niebieska Vitalmax.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Opakowanie ma taką naklejke z polskim opisem, taką samą miałem na zielonej. Glukoza to napewno nie jest bo proch inaczej wygląda i glukoza jest dużo dużo słodsza. Zmieniony przez - msk69 w dniu 2008-01-12 19:14:29

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2008-01-12 17:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny cyklik

    Post
    Doping

    [...] jest to możliwe przy podawaniu podskórnym. pozostaje gh, nawet solo da rade jak dopilnujesz michy i kategorycznie zrezygnujesz z "podjadania". na zwykłych saa szybciej dojdziesz do wyznaczonego celu robiąc redukcje w jednym cyklu a potem siłe w drugim. edit: ile chcesz kg zrzucić? Zmieniony przez - -SHIELD- w dniu 2008-01-12 17:38:12

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2008-01-12 17:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akrobatyka na Judo??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] akrobatyka to polecam cały ten temat: http://www.sfd.pl/Akrobatyka_-_Tutoriale-t371648.html Masz tu wytłumaczone po polsku krok po kroku, jak robić fiflaka, sideflipa, salta czy jak wybijać się przy robiegu tak żeby wylecieć jak najwyżej w powietrze. Sporo przydatnych szczegółów technicznych. Zmieniony przez - emceha w dniu 2008-01-12 17:44:15

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6757 Data: 2008-01-12 17:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo a inne sztuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rozmawiac o skutecznosci judo na ulicy itp a tymczasem opowiadasz swoje grubo podkoloryzowane (tak sądze) przygody na ulicy.. czlowieku wiesz jak to jest kiedy dopada do Ciebie dwóch typów i zaczyna lać? Szok, kilka bomb gleba buty chyba ze jestes mistrzem SW lub lekkoatletą pomyśl... Zmieniony przez - Pchelka92 w dniu 2008-01-12 17:45:03

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6848 Data: 2008-01-12 17:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test enan

    Post
    Doping

    [...] jechac na enanie chocby i 20 tygodnii, trzeba tylko zastosowac pare sztuczek, a nie wiem dokladnie ktora na mnie zadziala - wiec bede probowal haxu - warto, jak uda ci se ze spamu zebrac te wypowiedzi i jakos zacytowac to by bylo very good Metoda malo znana, a ponoc skuteczna jak diabli. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-01-12 17:45:06

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4038 Data: 2008-01-12 17:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)