2008

[...] wersja szła na marne, ponieważ czuję, że mięśnie pośladków dostają niezły wycisk -> chociażby dziś No i mam prośbę do e-lite. Co masz na myśli pisząc jak wklejacie te zdjecia posilkow to sam nie wiem czy Wy sie redukujecie czy robicie mase ? Co konkretnie masz do zarzucenia mojej diecie? Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-05-08 23:10:59

[...] mogłem ich jeść bo mi wogóle wody nie chłonęły i twarde były ale jak się przypatrzysz to niektóre zwykłe są takie zwykłe takie jakby to powiedzieć pełne ziarna a niektóre takie bradziej rozdrobnione przypominające górskie biore te drugie aha wrzucam na wrzatek i gotuje jakieś 5min i zabijają Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2008-05-08 22:23:02

****owy zestaw Za duzo tego bez sens: imo DT: rano STorm przed treningiem hmbolon i nitrox po treningu kreta z met rx DNT: rano storm po poludniu hmbolon jak sie skonczy kreta z m-rx to wal po treningu storma Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-08 22:22:52

nawet na sfd dla koni w poście twoja chwila prawdy 77, jest fotka przed i po Zmieniony przez - leonstar w dniu 2008-05-08 22:23:39

Kiedyś tylko takie rzeczy się oglądało na kasetach wideo kupowanyc z bazaru Edit: Nowy Rambo dobry mi sie podobał Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-05-08 22:25:50

Ja wiem, czytałem dokładnie to >>> http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp Chodzi mi o rozpiskę na poniedziałek, środę i piątek. Jaki ćwiczenia robić itp!! Zmieniony przez - tive w dniu 2008-05-08 22:36:46

Mógłby ktoś napisac Bo jutro rano chce zacząć to brac, a nie wiem czy brac na czco, czy podczas posiłku. Jeszcze chwile posiedze wiec moze ktos napisze kumatszy Zmieniony przez - pk1 w dniu 2008-05-08 22:29:04

Specjalnie wczoraj zrobiłem to ćwiczenie aby sprawdzić na co to działa. Przed wykonaniem ćwiczenia spodziewałem się, ze raczej na klatke zadziała, a tu nie. Jak najbardziej na plecy Zmieniony przez - vcamaro w dniu 2008-05-08 22:30:29

Cześć Animal Obadam jeszcze dzienniczek Helssa i ide spać Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-05-08 22:37:14

[...] je normalnie w sklepach czyli nie mogę być szkodliwe...no chyba, że przedawkujesz Jak zaczniesz brać to musisz obserwować swój organizm, bo nigdy nic nie wiadomo, co może wyjsc po suplu. Więc póki nie spróbujesz, to się nie dowiesz http://dopalacze.com/twisted/produkt/42.html powodzenia Zmieniony przez - Wassup88 w dniu 2008-05-08 22:40:25

a jeszcze nie spałem dzis popołudniu więc nie chce mi sie spac, zaraz ide czytac ksiazke na prezentację a od jutra wku wam na pamięc 11 stron z zeszytu Zmieniony przez - Wassup88 w dniu 2008-05-08 22:42:12

NO coś ty do mnie centralnie nic nie doszło... musze sprawdzić gg w profilu ale jasne, możliwe allegro? EDIT: miałem zaznaczona opcję nie pokazywania wiadomości od nieznajomych, zsprawdzięłm archiwum i masakra ale już ok, odezwałem sie Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2008-05-10 17:05:07

nie mialem na mysli ci obrazic, wiecej wiary siebie i wez sie za miche a bedzie git ty zrobiles to celowo bany sa zbedne jesli wie sie na czym polega blad pozdro Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-08 22:44:06

http://wiadomosci.o2.pl/?s=258&t=494472 hehe gość ma fazę ciekawe jak je Zmieniony przez - Wassup88 w dniu 2008-05-08 22:46:36

Odnotowałem wszystkich podlizuchów Głosować, głosować do poniedziałku (11.05.2008) do południa macie czas. Później zamykam ankietę i wrzucam trening. Kupujcie już kreatyne i inne antykataboliki, gotujcie cyce kurzęce i sypcie wheya do shakerów bo lekko nie będzie ... ale za to jak zdejmiecie koszulki w lipcu to będzie normalnie no po prostu [...]

jakieś doświadczenie z johi ?? ja bym zaczął na razie 1x dzień i tak ze 3-4 dni a dopiero wskoczył 2xdzien Zmieniony przez - mr_acid w dniu 2008-05-08 22:47:29

artek to tak jak ja Czyli musisz byc za***iscie dobry z tego przedmiotu Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-05-08 22:47:45

Kompletnie do dupy nie ma co ukrywać, zwaliłem egzamin i tyle ale walcze do konca przynajmniej sprawdzić jak mi reszta poszła jutro gegra Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-05-08 22:49:40

biceps 37 pas 91 slabo to widze chyba krotko trenujesz potrenuj jeszcze pare/nascie miechow na sucho Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-05-08 22:50:18

to do kogo w koncu mastif Zmieniony przez - Dymq w dniu 2008-05-08 22:57:37