2008

Kurde co za koszulka >>>Chuck Fajne fotki, heh jaka mine zrobil na 8zdjeciu Randy, jak taki zgred Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-02-05 14:38:21

778.00zł Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-02-05 14:38:35

ty na ja ci dałem w tajemnicy przepis na ostatni tydzien przygotowan a ty mi sie tu chwalisz i juz wszyscy wiedzateraz juz wszyscy beda miali dobra forme Zmieniony przez - Rurek000 w dniu 2008-02-05 15:03:35

[...] czyli trucht powiedzmy 40 sek. itd.)No i ważna jest też siła biegowa różnego rodzaju sipy,wieloskoki itd o której nie można zapomnieć.Ale co do tych interwałów to nie jestem tak przekonany bo możesz sie zajechać za szybko i bardzo ale to bardzo zniechęcić.Mam nadzieje że pomogłem pozdro Zmieniony przez - Papecik w dniu 2008-02-05 15:05:21

najszersze i tric ekstra xD do tego te baty na rekach xD ojojo :P sorry nie zobaczylem daty hehe Zmieniony przez - REFLUXXX w dniu 2008-02-05 15:24:28

[...] Kazimierza przed Nogiem pod względem odporności na ciosy.Hunt i Mino są ,,exequo" na 1 miejscu chociażby dlatego że nie zostali nigdy znokautowani - natomiast polecam świetną walkę Kazka z Wandem która go spycha na second place w kwesti rankingu na ,,najtwardszy kask w MMA".Pozdro Zmieniony przez - Rogerio.M w dniu 2008-02-05 15:28:05

ja za zerwaną wiezadła i uszkodzoną torebkę stawową 9 (kostaka u nogi) i 4 tygodnie w gipsie ( cały sierpień) dostałem 250zł nieopłacalny interes u mnie chyba wiosna już zawitała Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2008-02-05 15:35:15

nie ten dział z odżywkami ,<lepiej zrób sobie diete > nikt tu treningu za ciebie nie zrobi lecz poleci ci FBW,<w podwieszonych > Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-02-05 15:39:18

a mi wlasnie doszlo 500g leucyny Kingu dzieki :) proch jest tak puszysty ze miazga ps. Kingu na opakowaniu jest ze 1/4 lyzeczki to 350mg ale jakiej czubatej czy jak? bo tak na oko z 5g bym chcial odmierzyc a nie wiem w sumie ile to bedzie , a nie chce mi sie leciec do apteki z tym Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-02-05 15:42:57

Zmieniony przez - boziol w dniu 2008-02-05 15:49:27

e-lite dzieki za czytelna rozpiske a clen kiedy bys wrzucil? I niezaduzo susty tzn niezaczesto injekcje?Moze lepiej suste bic c3-4d? Zmieniony przez - muffa w dniu 2008-02-05 15:52:17

jak chcesz budzic respekt to podciąga :d sie na drazku Zmieniony przez - Karol91 w dniu 2008-02-05 15:53:44

robie tak samo - po treningu i nie tylko, bo kazdego dnia a jestem na masówce i daje efekty - nie idzie w brzuszek http://pl.youtube.com/watch?v=pNqrkGnkUWc polecam Zmieniony przez - jogi21 w dniu 2008-02-05 16:00:03

[...] dla początkujących") albo poczytaj i uloz cos sam a diete sam sobie uloz i wrzuc do dzialu odzywianie do sprawdzenia, nikt nie robi tutaj za trenera (jeszcze za darmo :F ) uzyj szukajki duzo juz bylo takich postow, a z twoim zapalem (nawet nie poszukales) to moim zdaniem daleko nie zajdziesz Zmieniony przez - wahoo w dniu 2008-02-05 16:04:38

[...] szybko a tu za rok matura. A ten rok jeszcze szybciej zleci. Nie wiem tylko, czy nie poćwiczyć w domu sobie, mam hantle, drążek więc jakiś lajtowy trening chorobowy bym sobie zarzucił, tak dla poprawy samopoczucia i podtrzymania formy, bo siłkę mam wybitą z głowy na tydzień, lub dwa.. Zmieniony przez - Kafar1991 w dniu 2008-02-05 16:04:49

Shock ma 4g kretki podobnież. po co nano i shock razem? btw jestem po porcji nowego White Flooda, imo Shock zostaje w tyle Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-02-05 16:06:01

[...] klaty w waskim 4 serie triceps: sztangielka zza głowy 4 serie maszyna 4 serie pompki na ławkach 4 serie Mój staż to 6 miesięcy. A i dodam ze od dwoch tygodni robie superserie(w moim rozumowaniu ćwiczenie bez przerw przy zmniejszaniu obciązenia)na ławka glowa do dolu i rozpietki na batterdlayu Zmieniony przez - alfaromeo w dniu 2008-02-05 16:08:17

teraz juz wiem wiecej o tych operacjach, polecam ogladnac filmik na youtube, bardzo ciekawa animacja przyblizy to wszystkim przebieg operacji (na youtube mozna sobie wpisac: Anterior Cruciate Ligament (ACL) Reconstruction Animation) Zmieniony przez - adrus w dniu 2008-02-05 16:18:03

[...] w stronę zachodzącego słońca. O tyle o ile gość pochlastany nożem albo poobijany kastetem, daje ryzyko że ściągnie na nas policję świadomie lub nie, to gość potraktowany gazem raczej nie pójdzie na policję się skarżyć a gliniarze którzy przypadkowo go dostrzegą też raczej zleją ten temat. Poz Zmieniony przez - Andrew3 w dniu 2008-02-05 16:22:00

kurde, szybszy byłeś... Zmieniony przez - Tenshin w dniu 2008-02-05 16:23:48