2008

[...] strasz mnie Z tego co się orientuję to venom nie ma żadnych zabronionych składników? PS: Waga dziś rano 68,9kg venom działa PS2: Mój trener przyjeżdża do nas przez całe miasto i nikt mu nie płaci za to, że nas w wakacje trenuje. Prawdziwy pasjonat i każdemu zawodnikowi życzę takiego trenera Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-08-05 09:22:41

[...] ****a teraz to mnie nastraszyliście i chyba rzeczywiście odstawię bo jakby tyle ciężkiej pracy miało pójść na marne to nic tylko się za***ać PS: Michał z tego co się orientuję to te nowe badania miają znacznie większy "zasięg". PS2: Ciekawe czy do Orotine też coś dosypują..... Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-08-05 10:15:48

Sene... nie odpuszczaj... jak cos bylo to i tak juz sie nie wyczyścisz )))))))) i 1sze podejscia sobie ustaw tak: 100 - 80 - 242,5 inaczej nie ma sensu skoro tylko chcesz RPJ w ciagu Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2008-08-05 16:27:39

[...] http://www.sfd.pl/Pere%C5%82ki_Alri_i_nie_tylko.-t422407.html I tak się tworzą miejskie legendy. A CO DO PH/SAA W SUPLEMENTACH to owszem, ZDARZAŁY SIĘ TAKIE WYPADKI: http://www.sfd.pl/Problem_Zanieczyszczenia_Od%C5%BCywek_%C5%9Arodkami_Uznanymi_Za_Dopinguj%C4%85ce_W_Sporcie-t204539.html#post0 Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-08-05 19:17:15

ale jak w jednym zakladzie produkuja JW to moze przez przypadek czesc PH dostac sie do innych supli dlatego na spozywczych rzeczach pisze czesto: "moze zawierac sezam. W zakladzie wykorzystuje sie sezam" Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2008-08-05 19:38:44

[...] leucyny vitala. W dni nietreningowe po ciągach biorę rano 10kapsów leucyny. Chyba jeszcze dokupię jej trochę i będę codziennie rano brał po 10kapsów. Do tego jeszcze jem Orotine po 10g dziennie. Plecam każdemu taki zestaw. Siła i regeneracja na najwyższym poziomie PS:Waga z rana 68,2 Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-08-06 09:27:20

Sene wiadomo, teraz jest jeszcze nowy venom, pewnie dodali coś spod lady używasz opasek na nadgarstki THP?? jestes normalnie koozakkkk siła niesamowita Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-08-08 12:15:59

******le! Od następnego sezonu będę jechał na samym vitalmaxie Tanio i bezpiecznie PS: Ja mam opaski INZERA i dobrze mi się w nich robi. Mój kolega ma THP i chyba są trochę dłuższe, więc pewnie i sztywniejsze. Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-08-08 12:17:57

Używam inzer MAX DL. Na obecna chwilę nie stać mnie na nowy kostium, ale na start mam kostium po jednych zawodach, więc będzie odpowiedni 8.08.2008 Miałem odpuścić siady, żeby odpocząć przed poniedziałkowymi ciągami ale trener mi kazał zrobić chociaż lekko, więc zrobiłem. SQ 20/8 60/6 80/6 100/3x3 WL 20/8 40/6 60/6 70/3 80/3 90/3 95/3 100/2,2,2 WW [...]

11.08.2008 MC 20/6 75/3 125/2 155/1 185/1 KBS:200/1 K:215/1 230/1+drugi do kolan Dociąganie(5talerzy) 225/3,3 Tak jak dzisiaj jeszcze nigdy się nie w****iłem. Tydzień temu na sekcji w pułce z apteczką zostawiłem sobie talk. Dzisiaj przed 230 zaglądam, żeby sobie uda posmarować a talku nie ma. Mówię **** dam radę bez. Smaruję łapy magnezją i jakaś [...]

Może nie bez problemu ale bym wciągnął w stylu tych 225. OGólnie jest moc. Postaram się za tydzień i za dwa i będzie gitara. Na PP liczę na głośny doping i ktoś musi krzyczeć żebym biodra pchał w przód bo jakby zapominam o tym.... Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-08-11 20:29:14

Na raz będzie MOC, myślę że dam radę bez wózka to 242....z resztą zobaczymy bo nic na tym świecie nie jest pewne Ten jakbym wyrywał 245 to ciągał bym 300 jak nic Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-08-11 20:48:06

Sene nie bój nic ja ci karka zayebie ożęsz kvrwa boje się ciebie, ja pitole strasznie ciagasz Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-08-12 16:41:17

14.08.2008 Dzisiaj lekkie siady + ława: SQ 20/8 60/6 80/5 100/3 110/3 WL 20/8 40/6 60/6 70/3 80/3 90/3 95/3 100/3,2+1pomagany i potem 100/1 technicznie z zatrzymaniem WW 87,5/4 92,5/3,3 - tutaj dzisiaj jakoś ciężko było Brzuch 8 serii skłónów, wznosów i innych pierdół Teraz maksymalna regenerka na poniedziałek i trzeba wywalić to 240 a potem w [...]

[...] fotke nogi bokiem i tylem... tak zeby dobrze dwuglowy bylo widac czyli bok w zgieciu. Ciekawy jestem jak wyglada EDIT: a to 240 to wina zlych dociagan inna pozycje masz w dociaganiu, a inna w ciagu na tej wysokosci (a zawsze powtarzalem, ze lepsze mniejsze i nizej niz wieksze, a wyzej ) Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2008-08-18 22:26:44

[...] na 240 w mc zrobiłem sobie jeszcze szrugsiki 120/6 150/8 170/6 200/3 ale teraz to ju trochę za późno. ***ał pies w sobotę powalczę! Pozdro i 3mać kciuki! PS: Z fotą nogi coś na dniach wykombinuję chociaż raczej rewelacji nie ma. Trochę się ostatnio poprawiła(2głowy) ale to nic specjalnego. Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-08-18 23:35:52

Ten - zupa wgniotła mnie w ziemię Raven - tym razem wy******lę sukę! Wpadne dziś na trening pogadać, więc do zobaczenia PS: Profil popraw Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-08-21 08:01:31

... Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-08-22 20:48:25

23.08.2008 - Puchar Polski w TS Na wstępie powiem, że się nie udało ale od początku Na zawody pojechałem bez trenera, który niestety nie dostał wolnego w pracy. Dobrze, że tata mógł mnie zawieźć bo takto w ogole bym się na zawody nie dostał. Na miejscu byłem koło godziny 14. Organizacja zawodów całkiem niezła choć jak zwykle poślizg był. Laski [...]

[...] Masakracznie silny. Mam jedno jego podejście nagrane to wrzucę niebawem. Obiecane filmy: Podejście 1 - 220kg http://pl.youtube.com/watch?v=PSOq2-Sdd2Q Podejście 2 - 242,5kg http://pl.youtube.com/watch?v=CNejQNVDWNQ Włodzimierz Żmijewski - 267,5kg http://pl.youtube.com/watch?v=xOZwHSHEbWY Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-08-24 16:14:00