2008

[...] dam rady wykonywać tych ćwiczen. Do maszyny na m.dwugłowe ud mam za krótki nogi, a gdy robie brzuchy na maszynie to mój kręgosłup jest zbyt przeciążony, wię co mogłabym zastosować zamiast tych ćwiczeń? I co moge robić na m.pośladkowe, bo takiej maszyny do tych ćwiczen nie ma u mnie na siłowni. Zmieniony przez - mała E w dniu 2008-04-01 17:51:36

Diete staram sie trzymac. Bialko jest. Kreatyna po skonczeniu bicia odblok po 21 dniach. 24 clomidu. Czegos jeszcze niewiem? Przeciez to jest prosty cykl z omy. Nie da sie zbytnio manipulowac dawkami oraz sterzeniem testosteronu. Zmieniony przez - Gladi776 w dniu 2008-04-01 17:53:46

[...] sie będę dogadywal z typem co do ceny za BCAA(amino 1000 z vitala). Będę biegał w dni nietreningowe. Pobudka zaraz po 5:śniadanie,suple/Bieg/BCAA,posiłek no i dlaje normalna dieta TSE nie będę kupował narazie. Dzieki! Pozdrawiam!. A nie lepiej by może było kuppić zamiast BCAA ostrowię 1800g? Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2008-04-01 17:57:21

www.kulturystyka.pl/atlas Zmieniony przez - Boss1991 w dniu 2008-04-01 17:54:55

iniekcje podskorne hcg rzadza. domiesniowych juz nie moglem zdzierzyc, a tu pyk w brzusio i juz ktos wie, czy w polandii mozna jakos sklonic lekarza do przepisania trt? Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-04-01 17:57:23

Na tylne nie jest wyciskanie sztangi zza karku ? To moze zmienic unoszenie hantli bokiem na podciaganie sztangi wzdluz tlowia Zmieniony przez - NIZIOL69 w dniu 2008-04-01 17:59:47

Zapraszam na powerlifting.pl a z tamtąd ściągnij przepisy i wszystkiego się dowiesz. Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-04-01 17:57:15

[...] gabarytach byłyby mizerne. Waga ma znaczenie. 'styl pijanego mistrza' co to w ogole ma byc Widze, że Twoja wiedza o sztukach walki ogranicza się do recytowania mantry "MT, BJJ, MMA, MT, BJJ, MMA...". Nie ma to jak bogata i wszechstronna wiedza połączona z chęcią do poznawania nowości Zmieniony przez - Cavior w dniu 2008-04-01 18:00:51

sorka że odświeżam, jak się sprawdził ten korektor..? Są może jakieś nowsze - lepsze na rynku..? Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2008-04-01 18:01:11

lipa po calosci jakbym nie wiedzial tego co wiem bym nie uwierzyl chyba a tak to ****icy idzie dostac:/ Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-04-01 18:02:04

Spora przerwa? Hmm... Zrobiłeś juz ACT, to teraz zrób FBW. Masz w postach podwieszonych. Dodaj sobie aeroby/HIIT i gitara. Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2008-04-01 18:08:49

pewnie będą działać na własną rękę albo stworzą oddzielną stronę internetową j/w 90 % modów i przyjaciół odchodzi. Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-04-01 18:10:23

[...] senseia), po prostu to nie przemawia do mnie Po prostu do Twojej wiadomosci, po krotkiej wymianie zdan jeszcze raz powtorze nie trafiaja do mnie wyskoki, skradanie sie, kata i styl pijanego mistrza. Nie mowie ze te style sa zle, sa po prostu inne, kazdy lubi cos innego i niech tak pozostanie :) Zmieniony przez - prkt w dniu 2008-04-01 18:12:19

to dzielo Jabiego kiedys robil to mega projekt byl b-f jest jakies takie dziwne jak dla mnie... to jak cos to moze ten no... na piwo pojdziemy? faftaq wlacz ten stary avek ten jest taki pusty... Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-01 18:18:21

jednak coś w stylu sfd tylko mniej działów o sportach innych niż siłowe. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-01 18:24:02

to chyba nie wiesz o czym mowisz pytalem o konkretny produkt: ten akurat nie jest ani slodzony ani aromatyzowany, smakuje jak twarog z woda i zelatyna :D Zmieniony przez - flluo w dniu 2008-04-01 18:59:42

No wiem ze za duzo ryzu hmm no wlasnie mysle jak to zrobic bo tyram naprawde ostro i to bylo w trakcie takiej tyrki normalnie jem polowe ryzu, a teraz nie wiem jak mam jesc hmm a z tym nabialem to dlatego ze kasy nie mam :( wiem ze lepiej nie jesc nabialu i lepiej bylo by zjesc miecho Zmieniony przez - elia12 w dniu 2008-04-01 18:35:25

sony byś podzieliłbyś się z nami :d Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2008-04-01 18:40:42

IMO tutaj lepiecj prubowano wkrecic na b-f troche im nie wyszlo wezmy juz powoli wymyslmy ankiete Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-04-01 18:47:04

[...] lepszy na pewno będzie twaróg niż mleko i jogurty, bo w porównaniu z nimi zawiera małą ilość ww. Edit: Jeszcze o tym ryżu: Dlaczego nie wiesz jak jeść??? Jeśli zgadza się bilans b/t/w to możesz jeść 100g, tymbardziej, że tak ciężko pracujesz fizycznie, ale lepiej to rozłożyć na 2 posiłki Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-04-01 18:49:10