2008

do wyciagu Kelton wyciąg HW3 dostalem 2 kolka i to, gdzie sa kołki? nie dodajecie? a i o co chodzi z tym specjalnym rozwiazaniem na stojaki? jak to top secret rozwiazanie to [email protected] bo jeszcze nawet nie rozpakowalem hyperiona bo jade z nim do babki :D ale chce miec pewnosc Zmieniony przez - beria66100 w dniu 2008-07-08 16:20:03

tzn ile juz walisz i ile KG na +;>i ile w bicku poszlo bo ja mam dużo paczek Xpandów i 6kg białka i 2paczki aminokwasow i nie wiem czy przed czy po czy w czasie kusi w czasie:P Zmieniony przez - The_ToS w dniu 2008-01-27 18:07:16

Panie Darku jeszcze jedno Ile cykli można robić w roku. I czy można robić te cykl jeden po drugim, oczywiście po uprzednim odpoczynku. Czyli np. robie cykl na jablczanie 40dni i za 40dni dalej cykl i tak dalej. Ile cykli może być jeden po drugim. Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2008-01-27 20:56:47

[...] bez kreatyny wtedy po cyklu jest dziękuje panie darku pozdrawiam serdecznie roberto_83 kto ci takich głupot nagadał oczywiście że wtedy po cyklu nie bierzesz żadnej kreatyny organizm po cyklu musi odpoczać od kreatyny dlatego nazywa się to cykliczne branie kreatyny co jakiś czas wyjasniam Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2008-01-28 15:21:42

pisze teraz do ciebie a nie do pana Darka! ty sie uspokoj bo ci zylka peknie i tyle bedzie z twojego cwiczenia udzielasz mi jakss rad skoro wcale tego nie chce! dziekuje panu Darkowi za odpowiedz.. pzdr Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-01-28 20:18:57

[...] proporcjach lub gainer, nastepnie 45min pozniej posilek potreningowy i wtedy mozna isc spac spokojnie za jakis czas Ja koncze trening ok.21:15, pije carbo+bialko/gainer jak dojde do domu ok 40min potem posilek i za 1-2h w kime. ROb tak aby bilans sie zgadzal i tak bedzie najlepiej Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-02-14 23:19:50

Dzisiaj dodam soorki ale teraz spadam do szkoły Edit : Dzisiaj wieczorem będzie regulamin Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-11-14 15:26:07

jakby było blizej wpadłbym Dibo ma racje taki sprzę bardziej sie przyda zawodnikom niz amatorom Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-11-14 22:26:08

pozamiatane. Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2008-11-15 12:05:52

szkoda, że od 18 lat :) bo stówke dam radę wycisnąć, szkoda:( Zmieniony przez - Zati w dniu 2008-11-16 17:18:26

nie mam takiego podejścia czytałem to i zgłosiłem to Keltonowi Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-11-19 14:27:53

[...] zacząc w niedzielę o 14.30 do 15.00 potem 30 min przerwy i od 15.30 do 16.00. Planowane miejsce pokazow to scena główna na poziomie 0 koło fontanny. O 16.30 rozdanie wszystkich nagród w konkursach w tym naszych zestawów. W sobotę ma być Sebestian Wenta w godzinach 14.00-14.30 i od 15.10-15.40. Zmieniony przez - Kelton w dniu 2008-11-20 16:33:08

a gdzie będziesz jeździł? asfalt? las? Najlepiej coś ze kellysa, authora, krossa, meridy. Szukaj wyprzedazy rocznkia 2008, 2007

"Chodzi mi głównie o czesc nogi między kolanem a stopą" omg ćwicz łydki 2x tydzień, np. wznosy na jednej nodze w opraciu o schody itp. Jeśli trenujesz w domowych warunkach to musisz kombinować,wyobraznia to podstawa. Do tego jak wspomniano wyżej skakanka;) Zmieniony przez - DAWID.K w dniu 2008-10-18 16:08:19

dzięki za odpowiedź właśnie o to mi chodziło. nie zależy mi na tych wszystkich subst. pompujących w stack'u dlatego też GM wydał mi sie ciekawą opcją Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-01-31 18:45:17

gm brac na czczo rano i 30 min przed treningiem w treningowe? a w nietreningowe rano na czczo? Zmieniony przez - tofik777 w dniu 2008-04-14 16:18:17

polecam www.sfd.pl/sklep/promocje_nie_do_uwierzenia Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-02-08 19:32:31

dzieki hpnx macie moje zdrowie kudi dzieki ta po prawej dla Ciebie Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-05 11:21:12

****a no to **** te trzy co zostaly sa dlamnie niech strace... ;] Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-03-05 12:32:47

faftaq po tym tygodniu abystynencja znow sie zalacza dziekuje Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-05 13:37:59