2007

Kuszczak (nr1 w MU) > Boruc (nr1 w Celticu) Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-04-02 14:18:52

[...] i silniejszym od siebie, nawet nieco gorszym technikiem, wie o czym mowa. a Fiedzia, choć może i wolniejszy niż Lindland, jest niezwykle szybki jak na HW, jesli jesteśmy tylko przy tym jednym. naprawdę, nie wiem na czym się oprze Lindland w tej walce. nawet gdyby obaj byli na jednakowym poziomie. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-04-02 14:35:30

[...] tak mi nie spadło z mięśni..tłuszcz się pali nawet dobrze.. będe brał tego dymatize pewnie 4tab przed i 4tab po treningu no i oczywiscie białko (w porcji też jest 5g BCAA, niby to co innego ale jednak ) saib - ehehhehhe podsunąłeś mi niezły pomysł ..tribal na lato będzie jak ta lala pozdr. Zmieniony przez - ripahza w dniu 2007-04-02 14:40:17

[...] trojboj byl na Olimpiadzie. Ile wyciska w przepisowy sposob? Sila ladnie mu poszla w porownaniu do ostatnich wynikow, jakie u niego widzialem. Bonus-zdjecia zestresowanego maturzysty, ktory ostatnio przestal trzymac diete... lepiej to wygladalo... PS. Nie ma szans na dobra forme w tym roku Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2007-04-02 14:41:20

Spoko, mogę do szkoły wziąść jakieś kanapki razowca z szynką z indyka ale tak to dieta może być? Te kanapki zjem o 11 i będzie wszystko ok? Może być ta dieta co napisałem ?? Gali tylko że ja chodzę do 2 gimnazjum a ty????? i pomyślą że ja jakis c***a jestem Zmieniony przez - QuickShare w dniu 2007-04-02 15:03:16

biore białko 3,2 kg za 100 zł + Twoje KW co ty na to? Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-04-02 14:58:57

Otóz to - lepiej raz dobrze niż 2 razy źle. Olej sztangę - przerzuć sięna sztangielki na jakiś czas. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2007-04-02 15:00:21

Nie zdazyles kupic z pojedynku?? za 100 te je chyba sam zjem ma dluuga date waznosc Zmieniony przez - Piet__er w dniu 2007-04-02 15:02:45

no dobra źle zrobiłem ale nie widziałem ze trzeba mieć ankiete ale teraz już wie m sorki ojdan ale ojdan ja nie ma pretensji ze mi dałeś bana tylko chce żebyś odblokowąl moje konto bo dałeś bana na 24h Zmieniony przez - elo_elo w dniu 2007-04-02 15:15:11

Wyciskanie na lawce to jest wyznacznik sily... a wlasciwie jeden z wyznacznikow sily. Maclaut- na sile probujesz udowodnic, ze nie jestes zadnym "sezonowcem", piszac, ze nie interesuje cie wyciskanie na klatke ? Zmieniony przez - Dżings w dniu 2007-04-02 15:22:18

bialko pozniej? tzn. po 30 minutach po bcaa czy np przed snem??czy moze po skonczeniu bcaa? Zmieniony przez - nowy mlody w dniu 2007-04-02 15:33:31

Jednak najważniejsza na tym meczu była zbiórka pieniądzy (prowadzona przed i w trakcie meczu) na leczenie jednego z kibiców Legii - Mariusza Dudka. Zebrano 10 tys. 729 złotych Jakby ktoś jeszcze bramek nie widział - http://www.youtube.com/watch?v=3bf7FSqqbUU Zmieniony przez - ROSA_78 w dniu 2007-04-02 18:44:27

a ile mam tam nap*****lac co za duzo to nie zdrowo ja robie 6 inni 8 SPAM SPI Zmieniony przez - beter w dniu 2007-04-02 15:49:45

pisalem - trening w domu, tylko 1x w tygodniu na silowni w szkole, gdzie mam malo czasu i przewaznie sporo rzeczy jest pozajmowane. Zmieniony przez - EM1L w dniu 2007-04-02 15:52:58

[...] w swojej grupie w III lidze - nie pamiętam niestety jaki, było to 2,3 lata temu), klub ten grał z liderem i wygrał o ile dobrze pamiętam 4-1. Dodam, że kurs na ten zespół wynosił 7,20 Więc jeśli ktoś ma takie przecieki, warto stawiać ama_tor - Skąd Ty na to wszystko pieniądze bierzesz? Zmieniony przez - ROSA_78 w dniu 2007-04-02 15:40:22

30/30/40 to jest dieta bodajze "zone" - mi na tym dosc fajnie masa szla swego czasu, z tym ze mi wystarczy 3000-3200 kcal. nie laczylem duzych ilosci wegli z duzymi ilosciami tluszczu w posilkach - albo bialko + wegle albo bialko + tluszcz + zielsko. edit: no ale ja nie jestem ekto Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2007-04-02 15:48:38

[...] i chyba nie zamierzam tego kopniecia prawa noga w jego prawa to chodzi o to zeby zderzyc sie piszczelami? tez imo bezsens co do wyzszych kopniec-nie wiem na ile skuteczne jest to blokowanie rekami na krzyz bo moze sie latwo zeslizgnac ale uniki przy front kickach jak najbardziej edit przecinki Zmieniony przez - MKD w dniu 2007-04-02 15:53:08

Żenua. a podpis - zresztą -najlepiej zobrazuje całość ;] Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2007-04-02 15:54:47

[...] ale teraz wygląda na to, że może w maju Miałeś świat u stób. Przysięgam, wstrzymałem oddech, gdy zobaczyłem jak robisz Fedorowi Amerykanę! Nie, nie zrobiłem tego odpowiednio, nie miałem dobrego uchwytu na jego nadgarstku ______________________ Wygląda na to, że Hunto w kwietniu nie zawalczy ... Zmieniony przez - delly w dniu 2007-04-02 16:24:34

[...] moje cale bezdiecie jem to wszsytko co kazdy normalny czlowiek aha zapomnialbym na drugie sniadanie jem codzinnie halke mm90 - nie przesadzajmy zaraz bujam na trening dzis skoks w gore do tego trica planuyje zmordowac ciezko bedzie przeez to przeziebienie ale dam z siebie wszytko xD Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2007-04-02 16:26:29