2007

Gawlinda tylko ja nie wiem czemu ty ceny mutant massa przeliczasz z pudła 6.8kg na 1kg , a mass xxl bierzesz cene opakowania 1kg - 33zł przeliczając z pudła 4,8kg wychodzi 26,88zł a że składowo jest lepszy to nie wątpie Zmieniony przez - frezeq w dniu 2007-02-19 16:56:02

Horse power Xpand Vault Clout .. 1 pucha z tych produktów nie wystarczy na cykl imo dodać mono np mozna edit ew. 2xCell pump Zmieniony przez - VooDooMan w dniu 2007-02-19 17:02:22

[...] jest 20g białka bo jeśli tam jest tylko 60% mięsa to nie, piłbym mleko bo myślałbym, że dostarczam białko, jadłbym czekolade usprawiedliwiając sie tym, ze ma magnez i w ogóle fajnie było by żyć w takiej nieświadomości jak 90% społeczeństwa Jeśli nie wiesz o problemie - on nie istnieje Zmieniony przez - Kaziol w dniu 2007-02-19 17:04:02

[...] to ponad 70kg! Moim zdaniem powinno to wygladac tak: 1700-1900kcla na poczatek 1g bialka na kg masy (czy wiecej moze?) 100-150g ww na dzien reszta to tlusz oczywiscie zdrowe, jak najmniej przetworzone produkty i maksymalna eliminacja slodyczy. co myslicie? z gory dziekuje za wszelkie uwagi Zmieniony przez - peres83 w dniu 2007-02-19 17:12:29

[...] seksowne dziewczyny, jednak współczesny Bond będzie bardziej wrażliwy. " źródło łONETkropkapeel ----------------------------------------------------------------- odemnie: wygląda na to że za Hardem z Bondowską sylwetką nie tylko panny będą sie oglądać "Wycinka roku 2006" - saib Zmieniony przez - Elvy w dniu 2007-02-19 17:11:24

Ali Metkovich Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2007-02-19 17:11:43

19. lutego 2007, godz: 16:45 Chelsea w 2006 roku odnotowało 120 mln euro straty Straty londyńskiego klubu piłkarskiego FC Chelsea po raz trzeci z rzędu zamknęły się kwotą powyżej 100 mln euro. Tym razem po stronie strat zapisano 120 mln euro (około 80,2 mln funtów szterlingów). Od kiedy rosyjski magnat finansowy Roman Abramowicz przejął klub (w [...]

22:00 Przed snem: Tuńczyk w oleju 50g białko 13,5g węglowodany 0g tłuszcz 4,5g Chleb razowy 100g białko 8g węglowodany 44g tłuszcz 4g Ona mowi o posilku przed snem! Taa... wlasnie widze to 1 g ww Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-02-19 17:26:22

Temat już przeglądałem wcześniej ale wypowiem sie dopiero teraz: Niezbyt wyjściowa morda Zmieniony przez - Sharp1916 w dniu 2007-02-19 17:27:15

No niestety. Problemy z aklimatyzacja wydaja sie dosc czeste, szczegolnie dla Polakow walczacych z marszu w krajach takich jak Brazylia czy Kostaryka(najpierw Materla .vs. Santos, teraz Grześ Jakubowski). Zmieniony przez - mitchel w dniu 2007-02-19 17:27:21

[...] lekarskie, dowód tożsamości (osobisty, paszport, prawo jazdy) i zdaje się, że licencję zawodniczą też ;]. Dla zawodników, którzy startują pierwszy raz zakłada się 'kartotekę', w której podane Są twoje dane kontaktowe, wykaz turniejów, w których startowałeś, rekord walk i chyba nawet zdjęcie xD. Zmieniony przez - mnino w dniu 2007-02-19 17:32:31

[...] wchłanianych hydrolizatów peptydów serwatki do wolnowchłanianej kazeinki. Do tego kompleks węgli - między innymi vextrago - 130% WIEKSZA cząsteczka od Vitargo! Oraz oczywiście kompleks kwasów tłuszczowych - wszystkie omegi, mct itp. Generalnie - takiego gainera nie zrobił jeszcze nikt! Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2007-02-19 17:33:30

Mozesz jesc twarog, nawet lepszy na sen P.S. Nie jedz tyle jajek na raz (chodzi mi o kolacje) organizm pewnie tego wszystkiego nie przyswoji, wiec nie ma sesu, ponad 35 g bialka w jednym posilku to juz za duzo, a w kolacji pieknie tego bedzie Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-02-19 17:34:54

przed silowym i inetrwalami tak samo?? czyli zamiast carbo czy banana wypic to + bialko?? pol h przed? i tak samo po?? Qaz, mam pewna sprawe, mozemy sie jakos prywatnie skontaktowac?? Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2007-02-19 17:34:32

Hard - nogi i bice genialnie, wycinasz wokół sześciopaka i "Great Success!" A jeszcze wrzucę naszego bohatera... to ta chwalebna scena, nie udało mi się złapać na necie ani jednego późniejszego ujęcia Zmieniony przez - Elvy w dniu 2007-02-19 17:36:39

[...] ED, nie zapominajmy, że dawkowanie ustawiamy indywidualnie, każdy inaczej reaguje. =D Ale przecież to też każdy będzie wiedział, ehhh.... życie. Fajnie czasem coś napisać, tak poudawać, że coś tam się wie. Ty już tam nie udawaj, że wiedziałeś - napisałem, przeczytałeś i teraz się 'mondżyrz'. Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2007-02-19 17:39:44

[...] kalafior/kapusta -ogolem warzywa oliwa z oliwek posilek 4 ser bialy poltlusty jablko orzechy/slonecznik posilek 5 ser chudy/tunczyk w wodzie do sniadan dorzucasz omega-3, witaminy i mineraly w dni treningowe po treningu wpc i banan, w posilku potreningowym bez oliwy, za to + kasze/ryz brazowy Zmieniony przez - 6roove w dniu 2007-02-19 17:41:20

[...] zabrałem obowiązkowo 1.5l niegazowanej... i wyruszyłem na zajęcia w kierunku AWFu... Przed momentem wróciłem i korzystając z tego ze poniedziałki będę już o 17 15 w domu to dodam jeszcze aeroby w wymiarze 40 min + 3 seryjki na brzuszek J Ramboszcza aeroby w postaci rowerka stacjonarnego Zmieniony przez - Pablo_20 w dniu 2007-02-19 18:15:32

[...] I możesz wtedy próbować np. zgiąć nogę i dotknąć kolanem podłogi koło ucha, potem tak dwiema nogami. Możesz próbować raz stopy bliżej głowy, raz dalej, itd. To dobrze rozciąga plecy. Poza tym w zwykłym zwisie na drążku ramiona i barki wcale nie muszą być aż tak bardzo, bardzo napięte. Zmieniony przez - Jeanette_ w dniu 2007-02-19 17:46:10

to do mnie??? jak tak to nie wiem- nie testowalem- 105 to wiadomo ale niedlugo sprobuje 106-107 w ramach luzu... Zmieniony przez - MAJSTER16 w dniu 2007-02-19 17:46:23