SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • WIELKI ART O BICEPSACH I NIE TYLKO

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 8 i jak znam zycie w modlitewniku w ostatniej serii nie bede juz mogl dolozyc, to zrobie 12>prog>10>prog 8 i tu juz zostawiam ten ciezar i 8 ostatnia seria moze byc? no jutro mam plecy i bede sie podciagal szerokim nachwytem, mzoe w nastepnym cyklu sprobuje podciagania na biceps :) Zmieniony przez - techno_boy w dniu 2007-11-13 18:02:52

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 18:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • WIELKI ART O BICEPSACH I NIE TYLKO

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no mi na niczym nie zalezy tak jak na bicepsach moze tu tez tkwi sekret? heh... no i oczywiscie art bardzo fajny, dlugi, ale jest w nim wszystko:) ale malo kto przeczta ta czesc o budowie bicepsa hehe pzdr juz nic nie pisze zeby syfu nie robic :) Zmieniony przez - techno_boy w dniu 2007-11-13 18:14:42

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 18:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i siły. Wiele osób zachwala to białko. Jak za tą cenę, to rewelacja. A co do piany, rzeczywiście jest spora, ale po co czekać. Raz wypijasz z pianą, a później jak zostaje trochę w shakerze, to zalać jeszcze raz wodą albo mlekiem, tylko w mniejszej ilości i wypić znowu i nic nie zostaje . Pozdro Zmieniony przez - dejf86 w dniu 2007-11-14 11:48:09

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 11:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • KOLCZYK W JĘZYKU U CHŁOPAKA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    lol chłopak z kolczykiem w języku Zmieniony przez - SEBUL90 w dniu 2007-11-14 17:53:32

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 17:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • WIELKI ART O BICEPSACH I NIE TYLKO

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co takiego Zmieniony przez - malysz666 w dniu 2007-11-15 18:16:25

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-15 18:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze za dlugie treningi są powodem przetrenowania, moze efedryna wpedza Cie w depreche, moze podswiadomie myslisz, moze poprostu minął juz ten piekny okres kiedy to wszystko roslo bez trzymania diety Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-11-15 19:45:13

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-15 19:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zmieniony przez - pila24 w dniu 2007-11-15 20:54:04

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-15 20:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] watpi w to jak to z wami jest.. po prostu zobacz banery u gory z ktorych usmiecha sie reklama hi teca..do tego wiele osob naczytalo sie o marketingu itd itd.. co nie zmienia faktu ze ja wierze salixowi - dajcie mu 2 puchy i wyslijcie do dwoch roznych labor.. co wyjdzie to umiesccie proste Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-11-16 11:51:39

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-16 11:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    laboratorium jest ok. wiara nasza w uczciwość i powagę tej czy innej firmy nie zawsze prowadzi nas do prawdy. zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2007-11-17 10:36:34

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-16 20:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    moje Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-11-17 17:02:08

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 17:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    No i pozamiatane . Szyji nawet nie ma Zmieniony przez - pierog89 w dniu 2007-11-17 17:04:04

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 17:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • padam, skad ty masz te wszystkie plakaty? Dokonalam wczoraj pomiarow, i mam juz 30cm w bicepsie . Zmieniony przez - obliques w dniu 2007-11-18 13:40:56

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 13:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Banany - sledzie, czego te dzieci nie wymysla . A w temacie alkoholu, he he, to ja lampke winka prawie do kazdego obiadu popijam. Ale jestem na czasie Zmieniony przez - obliques w dniu 2007-11-18 16:46:33

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 16:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    browar26 - cwiczenia z gumą 10 serii. w kazdej serii 15 wybiegów za dużo, wystarczy 10 wybiegów, 15 s pomiędzy wybiegami. siłownia: zmniejsz ilość serii do 4 i jest ok. OLE12345 - poszukaj, jest w tym poście. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-11-19 12:18:38

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-19 12:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] Pozycja kobiety, ostatni kraj w ktorym kobiety dostaly prawa wyborcze, przedszkola tylko pol dnia, w szkole tez przerwa na 2 godziny i dzieci wracaja do domu. Jak masz dziecko zostajesz skazana, albo na oddanie do opieki innej kobiecie, alebo zostanie w domu co wiekszosc Szwajcarek czyni Zmieniony przez - obliques w dniu 2007-11-19 14:48:05

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-19 14:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] Dunka ma 30 lat, kiedy rodzi pierwsze dziecko i zazwyczaj konczy na dwojce, podczas gdy "nowi" Dunczycy (z Bliskiego i Dalekiego Wschodu, Afryki itd.) maja co najmniej trojke, a zaczynaja w wieku 20 lat. Jak tak dalej pojdzie, to Dunczycy beda mniejszoscia w swoim wlasnym kraju. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2007-11-19 15:52:06

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-19 15:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] oni lubuja sie w suszonych miesach o ciagliwosci kalosza PS Szwajcarzy to juz dawno mniejszosc w tym kraju, prawdziwego to mozna jedynie na cemntarzu zobaczyc, ale przyjezdni sa szybko wciskani w odpowiednie tryby i nastepne pokolenie nabiera waskiej mentalnosci. tu dominuje ex.Jugoslawia Zmieniony przez - obliques w dniu 2007-11-19 16:04:34

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-19 16:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • siłka w wieku 13 lat to jest błąd i odradzam! to w bardzo dużej większości przypadków się źle skończyć. Znam parę takich przypadków co w takim wieku zaczynali i dziś mówią że źle zrobili że pizgali żelastwem w tym wieku. siadają stawy........ Zdrowie na pierwszym miejscu panowie Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-11-19 22:20:27

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8164 Data: 2007-11-19 22:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    abonament na neta- 49 zeta zobaczyć jak ktoś wrzuca fotki pleców po B-50 - bezcenne dziwie sie ze odwazyli sie wrzuci na tej samej stronie,pozamiatałeś . sog juz nie wchodzi;) Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2007-11-20 15:37:33

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-20 15:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    B-50 kaptury i ramiona do***ane na maxa a reszta jak to sam wiesz tez do***ane ale nie az tak jak kaptury i ramiona Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-20 23:20:47

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-20 23:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)