2007

sa produkty z rynku usa ktore wywoluja stan tremogenezy bez podw. temp ciala i przyspieszenia pracy serca. maja one wyzsza cene za to sa calkowicie bezpieczne dla zdrowia na priv masz je podane pozdr mc Zmieniony przez - marek.c w dniu 2007-10-26 17:45:02

Musisz okreslic cele, ilosc czasu ktory masz (ile dni w tygodniu) i dac podstawowe informacje o sobie najpierw. Poza tym zacznij od ACT. Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-01-02 11:37:24

W takim razie który z treningow bedzie odpowiedni w moim przypadku? Proszę także o wstawienie treningu FBW, gdyż obrazki z rozpiska trningu z posta don-a sa małowyraźne :-/ Zmieniony przez - kenio80 w dniu 2007-01-11 22:14:13

ja bym tak zrobil omega 2 capsy na dzien albo wiecej ale to szybciej sie skonczy creapure pierwsze 5 dni 3x5g potem codziennie 2x5g i mass xxl wtedy gdy nie masz posilku, czyli uzupelnienie diety, ja bym bral po treningu glownie kup dziewicza oliwe. Zmieniony przez - Zanio w dniu 2007-05-08 22:41:06

Wszystko pięknie, dobre intencje autora co się chwali, ale można to śmiało wyrzucić do kosza, bo nie jest w żaden sposób wiarygodne i miarodajne. Zmieniony przez - tomot w dniu 2007-03-19 20:07:25

[...] bądź ODPOWIEDNIE BADANIA nie stwierdziły czy problem występuje itd. itd. Nie ma co strzelac focha i pisać, ze nie musimy czytać. Powinieneś wykazać się dojrzałością emocjonalną i przemyśleć jeszcze raz sens wklejania takich bardzo mało poważnych czy profesjonalnych wiadomości wiadomości. Zmieniony przez - tomot w dniu 2007-03-19 21:50:09

nawet sie nie rozkreci ,krzykacz tu ankieta nic nie da susta z kosmosu Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-11-15 23:13:29

[...] ja chce wyciskać 500 kg na klate a,tak na poważnie to jak kolega wyżej przy takim stażu to....,a odzywki dobre teraz jesz do tego dorzuciłbym białko jeszcze,a i nie myśl ze tak o 5 cm w łapie ci skoczy o tak... czasem 5 cm to są lata cięzkich treningów,chyba ze walniesz sobie coś mocniejszego Zmieniony przez - mario p w dniu 2007-11-18 16:55:26

Nie o przyswajalnosc tu chodzi a o to ze bialko roslinne jest niepełnowartościowe dla czlowieka. Jesli chcesz budowac miesien to jako budulca potrzebujesz białka zwierzecego, takim wzorcowym dla człowieka białkiem jest albumina jaja na przyklad. Zmieniony przez - Radziuuuuu w dniu 2007-05-12 18:17:12

wyciąg Zmieniony przez - kamil2602 w dniu 2007-02-09 19:08:41

a ja polecam takie dni przwerwy, pod warunkiem ze jemy w miare zdrowo i z 0 deficytem. co do spalaczy to daj spoko spokoj...jak bedziesz schodziło ponizej 10-15%bf to o tym mysl Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-03-29 19:39:41

tak jak rozpisałeś będzie dobrze nic nie musisz zmieniać Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-05-06 17:45:11

http://www.sfd.pl/AMINOKWASY%2D_informacje_%21%21%21-t249996.html a brać możesz, aczkolwiek można by lepiej wydać kasę Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-15 22:45:48

Jedź masę. Zresztą nie masz c osię przejmować za bardzo - na początku i masa i siła idzie. Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-12-21 21:37:04

to z ww przycinaj, stopniowo zwiekszajac deficyt mozesz przycinac ww konkretne, dokladajac b i t, zostawiajac bilans na +300-400, bo na tluszczach inaczej to wyglada Zmieniony przez - wylliam w dniu 2007-05-18 03:05:16

[...] kury 200g oliwa 30g warzywa ryż 80g IV jogurt nat 200g jajko ser żółty 40g chleb zytni razowy 70g oliwa 5g V pierś z kury 100g oliwa 10g chleb razowy 60g VI odżywka białkowa 30g oliwa 5g ----- waga: 79kg b 2,15/kg t 1,24/kg ww 3,34/kg całość 2574 kcal wszystko ok? coś zmienić? proszę o rady Zmieniony przez - parakultur w dniu 2007-05-22 00:02:13

[...] stały Wyciskanie hantli na płaskiej 12/10/8( to dołóz jak trening bede za słaby ) rozpiętki na płaskiej 12/10/8 Zwróc tez uwagę ze mięsnie klatki są duzo i to jest raczej płaski mięsień wiec na nim tak nie widac przyrostów najlepiej jak bedziesz sobie mierzył klatke i dbaj o dietke pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-06-12 21:01:15

Z dynamic zalezy od zrodla bierz axio pewnie jak dopiero wyszlo klepac bedzie elegancko i zdaj relacje. Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-07-24 23:59:20

opinie http://www.sfd.pl/Wino_oral_Dynamic_Development_Rosja_100tab_po_10mg-t274631.html Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-07-25 00:18:36

narazie nie mam juz nic z Qwertem po prostu nie skonczylem jeszcze interesu, a on sie nie odzywa nagle na gg czekam jeszcze Zmieniony przez - wylliam w dniu 2007-02-08 09:13:30