2007

krotko i na temat... stosowalem sus500 nie odblokowalem sie bo nie trzeba - zero spadkow na sile, zadnego gino chodz mam predysp... a co do efektow zylki powychodzily troche sily oceniam to na + polecam do tego dodac thermala i jest za***iscie oczywiscie o diecie nie pisze bo to oblig. Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2007-11-18 01:08:14

. Zmieniony przez - szpaku1488 w dniu 2007-02-10 12:41:46

poczytaj posty podwieszone w każdym dziale - tam są odpowiedzi na Twoje pytania 49kg i 3000kcal plus 500 ? w sumie 3500 kcal na 49 kg wagi? jak to wyliczyłeś? Zmieniony przez - komar.bzzz w dniu 2007-11-06 18:05:09

BL tu bym polemizowal z ta reka Zmieniony przez - irko123 w dniu 2007-12-08 18:16:52

[...] aptece no to okej opinie mozna uznac za wiarygodna. A w ostatnim czasie i niektorych aptekach mozna dostac imitajce ktore smierdza walkiem na kilometr wiadomo jakie kraje mam na mysli A opinie ze susty nie waluja podsumuje tylko tak ==> chyba ze chodzilo o twoj swiat jak to ujeles Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-12-08 19:21:58

[...] omo czy enan i walac twojego niby propa = susta co 5 dni to jak odczujesz propa o zanizonym stezeniu przyjmuja ze jest tam 200 mg nawet propa i skad takie info ze jest tam prop a co do apteki to masz wyzej napisalem o prolongatum i o badaniu , znajde to wkleje stronke, ale pisal o tym Eror Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-12-08 19:40:58

[...] cala susta to wal? widac ze na lekcjach polskiego odsypiales treningi Po raz ostatni Ci pisze ze jezeli trafisz na walka susty bedzie w niej prop albo nic Jezeli susta czy oma jest real to roznicy nie odczujesz chyba ze trzymasz inne diety regeneracje trening bla bla bla Tyle ode mnie w temacie Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-12-08 19:48:53

kuknij tez ile razy i kto narzeka na gino przy omo a ile razy przy suscie co do czytania ze zrozumieniem to chyba o sobie piszesz napisz skad tam jest ten prop bo o to pytam caly czas? a ty dalej swoje Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-12-08 19:55:45

[...] przyjsciu ze siłowni . Pomiedzy posiłkiem potreningowym a przed snem jest zapewne za duza przerwa :) np. jezeli trening masz o 17 00 do 18 00 to o 18 15 wypij carbo + biało a o 19 15 zjedz pełno wartściowy posiełek np. Ryz + piers + Surówka + szklanka soku z marchwi . Reszta diety w miare . Zmieniony przez - Młody-Tom w dniu 2007-12-30 13:03:19

co Ty za bzdury piszesz??i po co odkopujesz temat z 2007 roku??

[...] porze doby przekracza 200 mg/dl i występują objawy hiperglikemii (polidypsja, poliuria) dwukrotnie poziom glukozy na czczo przekracza 126 mg/dl (7,0 mmol/l) w 2 godzinie testu doustnego obciążenia glukozą poziom glukozy przekracza 200mg/dl (11,1 mmol/l) Normy według wytycznych WHO. Zmieniony przez - Mariusz987 w dniu 2007-03-07 20:06:37

[...] zalewa to właśnie zalewa na polikach tam gdzie jest mięśień a nie na szyji czy czole ale to są uwarunkowania genetyczne , niektórzy mają księżyc wpełni szczególnie na masie/ładowaniu/po kretce/po cukrach prostych itp itd PS: nie mówie tutaj o koksie który powoduje rozrost głowy czy tam szczęki Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-05-17 12:18:17

[...] ich skorupki maja sie zamykac pod wplywem dotyku lub powinny byc juz zamkniete -nie powinny miec ostrego zapachu, jesli jakas skorupka jest otwarta wyrzuc ja -krewetki bezpieczniej kupowac ugotowane źródło: MH Grudzien 2006 Ja osobiscie nie kupilbym tej za 9 zl, wole sie niczym nie zatruc :D Zmieniony przez - fakenick w dniu 2007-05-29 13:50:16

Jak dla mnie za dużo wystarczy zrobić : wyciskanie zza karku 3x12-8 unoszenie sztangielek bokiem 4x10 unoszenie sztangielek przed siebie 4x10 Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2007-07-27 17:44:38

[...] Duże dawki zwiększają stres i rozbieganie myśli. Długotrwałe stosowanie nie sprzyja nauce. Np. regularne zażywanie kofeiny hamuje neurogenezę w hipokampie, i dlatego uważa się, że ma negatywny wpływ na pamięć długotrwałą (co wykazali kolejno Han et al., 2007 oraz Wentz & Magavi, 2009). Zmieniony przez - Cairo112 w dniu 2009-04-13 17:38:08

a ja się zgodze z wami a kolega x coś tam>>>tępak wyborowy i analfabeta w dodatku... Boże skąd tacy ludzie się biorą?? aha już wiem to efekty wybuchu w Czarnobylu ;c Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2007-05-07 17:36:05

[...] mnie tylko nerwy i mózg? To może jeszcze nadnercza i przysadka mózgowa? Wytłumacz mit o jeśli możesz. Regeneracja to jest poprostu odbudowa tkanki, jej szybkość zalezy od predkości podzialu komórek. Ta szybkość, wydaje mi sie logiczne zalezy od zasobów budulca czyli pokarmu dla tych komórek. Zmieniony przez - D.Dunn w dniu 2007-12-14 12:20:09

[...] may people who used old low volume/ low frequency hardgainer routines found that they got stronger but gains in muscle size came quite slow. To wszystko jest badane dosc dokaldnie wytarczy wiedziec gdzie szukac i kogo sluchac i nie kierowac sie tym co opowiadaja miejscowe osilki.Pozdrawiam. Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2007-12-14 15:47:58

[...] nie mam 15 lat i 32 w łapie żebyś mi pisał że na noc dobra jest kazeina, bo to oczywiste. Chodzi mi o sens stosowania glutaminy (lub jego brak) w przypadku gdy stosuje się ją tylko przed i po treningu i tylko w dni treningowe, z pominięciem porcji na 30 minut przed snem i zaraz po przebudzeniu. Zmieniony przez - Iryd_kg w dniu 2007-11-07 15:49:40

[...] z kreatyną, wydłuz je a kretka kopnie jak dawniej. poza tym glutamina nie "wzmacnia" dzialania kretki i teoria, ze z kazdym kolejnym cyklem trzeba cos nowego dokladac jest błedna. brawo tez za pomysl z SAA, zamiast szukac bledów w diecie czy treningu - najlepiej się pokłuć... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-11-07 18:29:00