16 lat a Kreatyna

arriva kto CI placi za to zebys mowil zeby trzymali diete co?

polecam krete vitalmaxa 500g koszt ok 50 zl

A ja proponuje krete Megabola

a ja proponuje najtanszą

a ja się zgodzę z tobą

a ja się zgodze z wami
a kolega x coś tam>>>tępak wyborowy i analfabeta w dodatku... Boże skąd tacy ludzie się biorą??
aha już wiem to efekty wybuchu w Czarnobylu ;c

Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2007-05-07 17:36:05

Mozesz smiało brac. Posaraj sie o systematyczne treningi i o dietke aa efekty beda zadowalajace. Tak to za wiele nie osiagniesz

gainer/bulk, witaminy i dopalacze przedtreningowe, to wszystko.
kreatyna nie zaszkodzi, niewiele pomoze.

zdr.

Dzieki wszystkim za odpowiedzi z tego co widze to narazie nie bede brał chyba poćwicze jeszcze z pół roku jakas dietka rzeczywiscie
a pózniej sie zobatrzy.i jeszcze jedno z ta djeta to jak dokładniej to mógł by mi ktos doradzic mam 180 wzrostu waze jakies 70 kilo
PS
ktos tam mówił o dniach dla regeneracji organizmu no to własnie ta sobota i niedziela to tak sobie zostawiłem bo i tak nie mam zabardzo czasu na ciwiczenia

dieta to w dziale odzywianie
tam sie wszystkiego dowiesz
nikt za Ciebie tego nei ulozy