SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • Kojot 15/blog-powrót do formy 86str.

    Post
    Trening dla początkujących

    nie jestem kojot, ale zabiorę głos -> czy jest to ostry ciągnący ból u doł u łopatki raczej od wewnętrznej niż zewnętrznej strony nasilający się przy ruchach rotacyjnych tułowia, albo przy głebszych wdechach? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-04 14:44:52

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 14:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do świczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] już będę wiedział jak ma wyglądać cały sprzęt :)). Zastanawiam się czy warto kupować takie all in 1 (jak np modlitewnik + ławka; poręcze + drążek + wyciąg itp). Co to tym sądzicie. Proszę o skomentowanie moich wyborów i wprowadzenie ewentualnych zmian. Jestem perfekcjonistą :P Z góry dziękuję. Zmieniony przez - memo88 w dniu 2007-12-04 14:46:39

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2007-12-04 14:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bramą stoi Hitler i chce wejść.... -No chyba sobei ****a jaja robisz jezu... nie wpuścimy go nie ma takiej możliwości.. -Ale tatku on mi obiecał taki za***isty metalowy krzyż... jakiego nie ma nikt na swiecie.... -****A JEZU.... TY SIE POD DREWNIANYM KRZYŻEM UGINASZ TO NA **** CI METALOWY???? Zmieniony przez - Weansley w dniu 2007-12-04 15:05:50

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 14:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pomoże? hmmmmmm

    Post
    Odżywki i suplementy

    luk wyjdz kreatyna 2* dziennie po 5g dibencozide jak na opakowaniu masz reszta wedlug brakow w diecie dextro wy***ac, albo dawac jakas tam porcje tylko po silowni... Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-12-04 15:02:46

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2007-12-04 15:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga siatkarek do Pekinu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] kontynentalnego, przy niepowodzeniu naszych siatkarek w tym turnieju, awansuje Serbia lub Rosja, to w turnieju interkontynentalnym zagrają Polki. Jak widać szanse są, ale droga na Igrzyska jest dość skomplikowana. Dołączam ankietę, w której możecie ocenić szanse naszych siatkarek. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-12-04 15:07:03

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 10264 Data: 2007-12-04 15:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Shotgun warto zobaczyc

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesz kolo 2godz przed tr shotgun - 30przed tr te skutki uboczne moga wystapic ale nie musza... prawdopodobne, ze beda wystepowac tylko na poczatku, ale po paru wzietych porcjach, organizm sie przyzwyczaji Zmieniony przez - Seewy w dniu 2007-12-04 15:06:54

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2007-12-04 15:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Ligi Mistrzów 2007/2008.

    Post
    Piłka Nożna

    04.12.2007 AC Milan - Celtic Glasgow 1:0 Szachtar Donieck - Benfica Lizbona 1:1 11.12.2007 Olympique Marsylia - Liverpool FC 1:2 Chelsea Londyn - Valencia CF 1:0 Olympiakos Pireus - Werder Brema 1:2 Real Madryt - Lazio Rzym 3:1 Schalke 04 Gels. - Rosenborg Trondheim 2:0 FC Porto - Besiktas Stambuł 3:0 12.12.2007 Slavia Praga - Sevilla FC 1:2 [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 17761 Data: 2007-12-04 15:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    słabo jak na złe mono ja: ojciec to moj kolega - fajny ? ojciec: no - tylko szkoda , ze nie ma głowy Zmieniony przez - ziompel w dniu 2007-12-04 15:15:33

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 15:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybrane suplementy-jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] glukozę w czystej postaci. Normalny człowiek to jje czekolady, batony i różne inne rzeczy a powiedz mi co to jest? Głównie cukry proste. PS: Nie wiem czy wiesz, ale wszystkie weglowodany złożone rozkładają się do glukozy i fruktozy w procesie trawienia, jedne szybciej inne wolniej (zależy od IG). Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-12-04 15:19:25

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2007-12-04 15:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Ligi Mistrzów 2007/2008.

    Post
    Piłka Nożna

    04.12.2007 AC Milan - Celtic Glasgow 2:0 Szachtar Donieck - Benfica Lizbona 1:1 Pzdr

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 17761 Data: 2007-12-04 15:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

    Post
    Trening dla początkujących

    jakie problemy rodzinne czlowieku matka miala wypadek - kolizje w sumie samochodową i wiele zalatwiania bylo ale dzis wyniki w piątek mam 2 koła z patofizjologii i patomorfologii wiec jak nie dzis .. to nigdy Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-12-04 15:29:14

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14347 Data: 2007-12-04 15:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    Everr, panny z zaawansowana zoltaczka lubisz? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2007-12-04 15:30:10

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 15:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian zatańczy na lodzie

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] hokejówkach. Ale myślę, że w figurówkach też nie będzie źle" - zdradza gazecie "Super Express". Dzisiaj zauważyłem w necie. A w wideoczacie na jednym z portali mowil ze nie interesują go takie programy. A i chyba z tą wagą to troche przesadzili Zmieniony przez - splitx w dniu 2007-12-04 15:32:52 Zmieniony przez - splitx w dniu 2007-12-04 15:33:06

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5317 Data: 2007-12-04 15:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Ligi Mistrzów 2007/2008.

    Post
    Piłka Nożna

    04.12.2007 AC Milan - Celtic Glasgow 1:1 Szachtar Donieck - Benfica Lizbona 0:1 11.12.2007 Olympique Marsylia - Liverpool FC 0:2 Chelsea Londyn - Valencia CF 2:1 Olympiakos Pireus - Werder Brema 1:1 Real Madryt - Lazio Rzym 2:0 Schalke 04 Gels. - Rosenborg Trondheim 1:1 FC Porto - Besiktas Stambuł 2:0 12.12.2007 Slavia Praga - Sevilla FC 0:2 [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 17761 Data: 2007-12-04 15:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] KO i jeszcze male CP to w ogole nie widze problemu. z tym, ze ja nie konczyłbym na CP tylko połączyłbym oba stacki. poza tym to przypominam, ze to spam topic, a ty wchodzisz jak gdyby nigdy nic i wyjeżdżasz z takim tematem od czapy. zaloz sobie wlasny i tam pytaj,. bo tu tylko burdel sie robi. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-04 15:37:32

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 15:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] udo raczej mi się nie uśmiecha (koliduje z treningami) a jeśli zostawienie go na e5d nie ma sensu lub redukuje jego skuteczność to mogę rzeczywiście zmienić na enan e5d lub e7d. Skuteczność mają porównywalną? Zwiększać częstotliwość podbijania boldka jak radzi MJR128 czy styknie tak jak jest? Zmieniony przez - pilakrav w dniu 2007-12-04 15:36:38

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4851 Data: 2007-12-04 15:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moim zdaniem. Sam teraz robie podobnie, tylko ze e3d - 375 enan i 375 bold edit: pila bicie susty nawet e5d da rady, tylko ze moze byc lepiej nie wiem jak ci koliduje to z treningiem, susta to przeciez apteka, dobry bold tez wchodzi bez bolu. ja robie e3d i nie narzekam, zadnego bolu. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-12-04 15:42:10

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4851 Data: 2007-12-04 15:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian w TVN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    # biceps 70 cm # kark 64 cm # obwód pasa 112 cm # obwód uda 100 cm # waga 162 kg # wzrost 186 cm # obwód klatki piersiowej 178 cm # obwód przedramienia 55 cm # wyciskanie leżąc 350 kg # przysiad ze sztangą 500 kg # martwy ciąg 450 kg Kto to wymyslil Zmieniony przez - m.ł.o.d.y. w dniu 2007-12-04 15:40:36

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2007-12-04 15:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odyzwki pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego? zazwyczaj pije mix wpc z ryżem, to fakt, ale czasem zdarzało sie tak, ze pilem samo wpc/wpi w drodze do domu, a dopiero po pol godziny jadlem normlany posilek. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-04 15:42:34

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2007-12-04 15:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Ligi Mistrzów 2007/2008.

    Post
    Piłka Nożna

    04.12.2007 AC Milan - Celtic Glasgow 1-0 Szachtar Donieck - Benfica Lizbona 1-0

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 17761 Data: 2007-12-04 15:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)