2007

Siema panowie :D Pisze z konta kumpla. Chcialem sie pobawic z winkiem.. Ale po kolei cos o sobie :d Wiek 2lata http://www.sfd.pl/_2gi_kontakt_z_koksem-t360051.html Zmieniony przez - vervest w dniu 2007-10-31 21:53:25

wielkie dzieki(''); Zmieniony przez - lewatywa w dniu 2007-10-31 21:50:59

brawo ooo jak fajnie z tymi emotkami smiali sie drw/czy lajcik? Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-31 21:52:31

Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-10-31 21:55:01

. Zmieniony przez - Harem w dniu 2007-10-31 22:00:34

jeszcze raz dziex chlopaki za wsparcie temat zakonczony Zmieniony przez - Dofik w dniu 2007-10-31 21:55:26

cos tam nabazgral i zmienil? slawle ja z daleka pisze moze dlatego wolno idzie Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-31 21:56:10

Widze ze diety nie masz ale musisz ja ulozyc, potem uzupelniasz jej braki bialkiem lub gainerem. Dodaj kreatyne mono i jakies witaminy np.vita-min z olimpu i bedzie git. Przy kolejnych cyklach mozesz robic rozne kombinacje co brac ale to pozniej a na razie diete uloz bo to podstawa. Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2007-10-31 22:01:51

Finał Zagłębiowskiej Ligi Sztangistów 2007 w Wyciskaniu Leżąc według Wilks’a. i zaliczeniu trzech edycji wraz z zaliczonym ciężarem. KOŃCOWE WYNIKI OPEN 1.Rejek Artur 1972 Herkules Warszawa (290,0kg. 280,0kg. 295,0kg.) - 502,5575 pkt. 2.Obcowski Tomasz 1979 Pover Kuźnik Chorzów (252,5kg. 240,0kg. 245,0kg.) - 474,644pkt. 3.Wdowiński [...]

Teraz juz wiem ze jadlem za duzo heheh. O ile można zjeść tego za dużo Zmieniony przez - olom w dniu 2007-10-31 22:06:48

slawle PLACKI są ok edit: Grzesiu Zmieniony przez - BernardX w dniu 2007-10-31 22:12:25

[...] , kolejne badani przeprowadzę chociazby z czystej ciekawosci. Jak dla mnie temat jest zamknięty do otrzymania kolejnych wyników i proszę nie sugerować innym ze kolejne testy będą oszukane bo równie dobrze mogłem wysłać inne bialko do testów poprzedniach skoro insynuujecie że takie istnieje. Zmieniony przez - OS Kogut w dniu 2007-10-31 22:13:21

[...] i skuteczniejszą regenerację. Tauryna jest ważna dla mięśni i w zaburzeniach pracy serca. Pomaga w trawieniu tłuszczów, a także przy hipoglikemii i nadciśnieniu. Tauryna bierze udział w syntezie soli kwasów żółciowych i adsorbcji witamin A,D,E,K. Lepsza pompa na treningu i 'transporter' kreatyny. Zmieniony przez - Harem w dniu 2007-10-31 22:21:14

Tydzień 11 Sobota 03.11.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45) 1. Arsenal - Manchester United 2 2. Middlesbrough - Tottenham 2 3. Blackburn - Liverpool 2 4. Nancy - Bordeaux 1 5. Auxerre - Lille 2 6. Strasbourg - PSG 2 7. Mallorca - Valencia 2 8. Sevilla - Real Madryt 2 9. Hamburger SV - Hertha 1 10. Nuernberg - VfB Stuttgart 2 11. [...]

Luk122 - To czym wytlumaczysz to ze moj kolega w mojej okolicy byl w okolo 10 aptekach z recepta na prolo i jakos nie ma w zadnej ? Zmieniony przez - Dlugirulez w dniu 2007-10-31 22:28:46

[...] sie gdzie jest przyczyna tego ze w bialku w którym powinno być 90 % białka jest 37 %. Według mnie samego jest to zbyt duża rożnica i osobiście wątpie zeby firma Hi-tec dopuscią sie takiego czegoś. Przyczyna napewno gdzieś sie znajduje i mam nadzieje ze te badania pomogą nam to wyjaśnić. Zmieniony przez - OS Kogut w dniu 2007-10-31 22:28:57

[...] dht - roznie jest u ludzi, z zwlaszcza jak sie wezmie saa w tak mlodym wieku, kiedy hormony szaleja i wszystko jest niestabilne Chociaz bardziej tu wyglada ze tam siedzial prop, a nie stan - ale prop w wodzie? Niech autor odpowie, bo moze nawet nie widzial jak stan powinien wygladac Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-10-31 22:34:03

[...] cięzarem,bo cięższym nie dam rady Grzbiet -szrugsy 6,6,5,5,4,4 Mięśnie czterogłowe ug Uginanie nóg na ławeczce 6,6,6,6 Barki -podnoszenie sztangi wzdłuż tułowia 6,5,4,3 Biceps Uginanie ramion podchytem 4,3 Łydki -przerwa Przedramiona 6,6,5,5,4,4 Zmieniony przez - Hagem w dniu 2007-10-31 22:33:15 Zmieniony przez - Hagem w dniu 2007-10-31 22:36:26

Kasia To pseudomim artystyczny Kazama Juz mi sie chwalil ze sie umowil z jakims malolatem na ogladanie znaczkow Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-10-31 22:34:38

[...] z piersi kurczaka 100g. 4- 16:00 -Ryż brązowy 100g. -Pierś z kurczaka 150g. -Oliwa z oliwek 10g. TRENING 17:00 5- 19:00 -Ryż biały 200 g. -Pierś z kurczaka 150g. 6- 22:00 -Twaróg 200g. B-2,6 T-1,0 W-7,3 Kcal-ok.3500 Moze dodam jeszcze carbo zeby zwiększyć kalorie. Do tego jak najwięcej ważyw. Zmieniony przez - zigg w dniu 2007-10-31 22:36:01