2007

[...] do miesni :) a glikogen jest potrzebny żeby zatrzymac katabolizm? nie mam racji? dzieki wielkie :) chodziło mi o glikogen poprostu ręce mi drżą przy pisaniu i się pomyliłem :D macie obaj SOGA peace Jeszcze jedno, kiedy po treningu pownienem pić gainerka ? chodzi mi o odstęp czasowy pozdro Zmieniony przez - __lolek_ w dniu 2007-01-03 18:06:09

hehe... w suplementy wogole nie ma sensu wkładać pieniedzy lepiej kupic kwiaty mamie czy zabrac dziewczyne na kolacje jak chcesz cos kupowac to mono styka a wszelkie wydawanie pieniedzy na xpandy i nitric blasty nie ma sensu Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-01-03 18:36:44

[...] jednak zapisac sie na normalna silownie , inaczej nawet nei zawracaj sobie glowy NO , szkoda kasy ) NO jakis napewno tez pomoze w jakims stopniu , wiadomo im lepszy trening tym lepsze pobudzenie miesni , a co z tym idzie... http://www.sfd.pl/NO_BOOSTERS_by_Marian_%3A%5D-t266245.html Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-01-03 19:40:54

jesli tren odpada to co myslicie o cyklu don sterydo???: 1-8 500mg ew enana z scheringa 1-4 meta 30 mg ed 8-12 prop 100mg ed 8-12 wino 30mg ed ???????? moze dodac dece na stawy? piszcie swoje propozycje Zmieniony przez - revers w dniu 2007-01-03 23:45:00

no Hargreaves by się przydał tylko Bayern uparcie blokuje przejście Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-01-03 20:03:23

"na forum widze jakies nazwy skrutowe i nie wiem o co biega" =/= poczytaj se =/= http://www.sfd.pl/Omka%2C_meta%2C_jeste%C5%9B_nowy_pocz%C4%85tkuj%C4%85cy_przeczytaj_koniecznie%21_FAQ%2C_koks%2C_S%C5%82owniczek-t204851.html Zmieniony przez - MUFLI w dniu 2007-01-03 20:14:14

odruch bezwarunkowy... ...często zdarza się właśnie podczas snu (niekiedy może nawet obudzić/wybudzić podczas fazy zasypiania kiedy osoba jeszcze nie śpi na "100%"), niekiedy za dnia, w postaci np niekontrolowanego ruchu ręką, dłonią itp! Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-01-03 20:25:49

Dzięki playand1 . A tak nawiasem oliwa z wytłoków to naprawde taki syf ? Zmieniony przez - Wiedzmin11 w dniu 2007-01-03 20:29:13

trening, dieta, suple..... edit Lodzianin1 szybszy Zmieniony przez - beter w dniu 2007-01-03 20:28:39

Jestem zainteresowany i podaje link do nowej ankiety: http://www.sfd.pl/TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania%2Fzg%C5%82oszenia_do_weryfikacji%21-t248021-s33.html#post4 Zmieniony przez - djron w dniu 2007-01-03 20:30:41

. Zmieniony przez - Smoq. w dniu 2007-01-03 20:40:24

Futurebodydziekuje za mile slowa! Za tydzien beda nowe fotki, niestety troszke na brzuchu przybylo tluszczu. Ale w koncu mase robie... Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2007-01-05 19:26:26

[...] jedyny efekt jaki odczułem to ze budzialem sie z głodu po tym... mialem taki wirniik w baku i tak potezne ssanie ze potrafilem sie budzic z glodu. ogolnie jak ktos nie ma gdzie wydawac pieniedzy niech to kupi :D a połaczenie z arginina to tylko chwyt zeby moze wzrosła sprzedaz tego suplementu . Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2007-01-03 21:20:43

Baca meczów sory,ale stracznie razi mnie ten bład Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2007-01-03 22:51:44

dla mnie te wszystkie marketingi, administracje itp to jeden chooy rok dwa 'studiow' i gra, bo przeciez corka syn na studiach jest sory ponioslo mnie pzdr, wszystkiego najlepszego w 2007

megabol to syf.. obecnie biore gain bolica i jestem o wiele bardziej zadowolony ( truskawka sux ) Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2007-01-03 23:19:30

Chondromalacja, ACL po rekonstrukcji, łękotka nie zszyła się. Tylko co to ma do rzeczy? Istotna jest prawidłowa mechanika. Jak się o nią dba to jest OK. Zmieniony przez - kradam w dniu 2007-01-03 23:33:31

[...] ja zacząłem tak naprawde "rosnąć" niedawno, bo wcześniej dałem za mało kcal i/lub trening źle prowadziłem. edit: teraz zajadam się tuną z wody (dla urozmaicenia). Dziś mi głowa pęka, bo się chyba trzecią godzinę biologii ucze żeby jeszcze codziennie tak było, to może tą mature zdam Zmieniony przez - k3ho w dniu 2007-01-03 23:35:10

gino do dzialu doping a tak na marginesie - do koksu zre, a przynajmniej zaleca sie, min 3g bialka na kg. aminków masz w pyte. Zmieniony przez - serwient w dniu 2007-01-04 00:09:30

[...] *ser biały(150 g) V. * Mleko 0,5% (200 g) *płatki nestle kornflakes -sobota/niedziela któryś dzień z tych -pije tylko czerwoną herbate i wode TRENING(CODZIENNY) 1)2.5 km biegu zmiennego(sprint,trucht) 2)80 przysiadów 3)100 brzuszków 4)rozciaganie 5)50 pąpek 6)2x w tygodniu trening taekwon-do Zmieniony przez - kondek w dniu 2007-01-04 00:47:21