2007

[...] 10 - Uginanie ramion ze sztangielką w sadzie- w podporze o udo 4x 12, 12, 10, 10 Plecy: - Podciąganie NA DRĄŻKU 5 X 4-12 - Podciąganie sztangielki w opadzie "wiosłowanie" 4x 6/9/12/15 "REG" - Podciąganie sztangi w opadzie "wiosłowanie" 4x 6/9/12/15 "REG" - Wznosy barków "szrugsy" 9/12/15 "REG" Zmieniony przez - Lompi_s w dniu 2007-03-01 14:51:19

[...] rezultatu. Spieszmy siękochać ludzi tak szybko odchodzą Zródła materiałów: 1. www.olimpijski.pl 3. Polskie Reprezentacja Piłki Siatkowej - www.reprezentacja.net 4. www.fundacjawagnera.pl Jakby ktoś miał jakieś zdjęcia to prosze o wklejenie do tego tematu, bo jakoś słabo mi szukanie wychodzi. Zmieniony przez - Spychu_15 w dniu 2007-03-01 17:44:10

Witam,mam pytanie co zrobic jeżeli plecy sie nie rozwijają?Staż 3 lata Ćwicze trzy razy w tygodniu Pon. Klatka+Biceps Środa.Plecy+Tricpes Piątek.Barki+nogi Plecy: Ściąganie do karku lub podciąganie na drążku 4 x 6-8 Podciąganie sztangi w opadzie tułowia 4 x 10-12 Szrugsy 4 x 8-10 Zmieniony przez - Vin19 w dniu 2007-03-01 18:18:48

[...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: slaba kondycja zasiedziany niedomykanie zastawki w sercu Preferowane formy aktywności fizycznej: nie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: jakeis bylky Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: tak se Zmieniony przez - geeloo w dniu 2007-03-01 19:16:45

Witam,64 pkt Olimp wymienie za jakiegos "malego" gainerka (najlepiej wymienie). Zmieniony przez - mateuszb w dniu 2007-03-02 00:11:40

[...] z szałwii muszkatołowej (Salvia sclarea), które zalicza się do grupy surowców oddziaływujących na procesy wydzielnicze skóry. Ograniczają one wytwarzanie łoju, działają bakteriobójczo i przeciwzapalnie. Skutecznie udrażniają ujścia gruczołów łojowych oraz, co ważne zapobiegają ich czopowamu . Źr. ,,Kosmetyka i kosmetologia''nr.(70) 1/2007

[...] tak : http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/manufacturers_id/42/products_id/1197/products_name/premium-nutrition-no-cre-x3-1200-g.html Termin ważności do 01/09. Cena sklepowa to 199 zł. Moja cena to 129 zł Możliwość wystawienia na allegro :) Jeśli ktoś chętny zapraszam :) Pozdrawiam ! Zmieniony przez - AFS w dniu 2007-03-01 23:53:34

więcej zdjęć na www.wroclawianie.info Zmieniony przez - amdg w dniu 2007-03-02 01:00:25

[...] uciekały" oraz poprzedniego, bez głupiego nabijana postów (jak to również ja w przeszłości czyniłem ). Nie róbcie za bardzo sogarni bo bany polecą jak to było z naszym kolegą sakmajdikiem miłego spamowania życzy mr wallace, Naczelny Spamer, Spamcjalista TO JA BEDE NAWET W PIERWSZYM POSCIE Zmieniony przez - Kazam w dniu 2007-03-02 09:26:26

[...] Ostrożność w korzystaniu z ciepłej wody powinny zachowac osoby z nadciśnieniem i kłopotami z sercem. Kolejne ostrzeżenie dotyczy stosowania olejków i ziół. Przed dodaniem ich do kąpieli warto wcześniej sprawdzić, czy nie jest się na nie uczulonym. Wszystkie sa niewskazane dla chorych na astme oraz dla małych dzieci. Koniec.. Źródło: TT 02-2007

[...] L-glutaminy (NAG) 2 g Białko 2 g Węglowodany 0 g Tłuszcze 0 g *RDA - rekomendowane dzienne zapotrzebowanie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-03-02 09:12:59 Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-10-29 19:38:23 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-21 12:34:31

Witam czekam na propozycje:)mozliwe ze bede mial troche wiecej ale narazie mam tyle Zmieniony przez - -sailor- w dniu 2007-03-02 09:49:58

tabletki tego stanazolou to te o ksztalcie prostokątu z zaokrąglonymi rogami. Co do skutecznosci produktu to ciezko mi powiedziec po podczas cyklu wyskoczylo zapalenie oskrzeli a i nie radze brac nadczo bo brzuch boli strasznie- sprawdzone u kilku osob. Zmieniony przez - zamela w dniu 2007-03-02 10:04:25

Wywiad z Danem Hendersonem z dnia 01.03.2007 Źródło: http://www.sportsline.com/boxing/story/10031214/1 Henderson zruinował wizje potencjalnego pojedynku marzeń pomiędzy Silvą a mistrzem wagi półciężkiej UFC Chuckiem Liddellem. Mieliśmy ostatnio szansę zapytać Hendersona o sporo tematów, również o UFC i czy chce walczyć z Liddellem. [...]

[...] * 3.3 g Treonina * 7.2 g Tryptofan * 2.1 g Walina ‡* 6.2 g * Aminokwasy niezbędne ^ Ważne endogenne aminokwasy ‡* Aminokwasy rozgałęzione BCAA Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-03-02 10:58:57 Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-11-06 09:16:25 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-21 12:24:32

[...] 2 do 3 razy dziennie. Suplement można przyjmować na pusty żołądek lub wraz z posiłkiem. Beta 3 można łączyć z innymi spalaczami tłuszczu w celu spotęgowania rezultatów. Nie należy przekraczać zalecanego dziennego dawkowania suplementu. Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-03-02 11:13:19 Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-11-06 09:02:58

[...] składniki: koszerna żelatyna, mikrokrystaliczna celuloza, dwutlenek tytanu. Sposób użycia: 1 kapsułka 2 do 3 razy dziennie. Suplement należy przyjmować razem z posiłkiem. Nie należy przekraczać zalecanego dziennego dawkowania suplementu. Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-03-02 11:15:35 Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-11-06 09:04:45

Gammer vs Williams w piątek 01.03.2007. Scott Gammer trzeci raz broni tytułu mistrza Wielkiej Brytanii w wadze ciężkiej. Tym razem zmierzy się ze Dannym Williamsem. To najbardziej utytułowany rywal w karierze 30-letniego Walijczyka, który mistrzem kraju został w czerwcu ubiegłego roku, po zwycięstwie nad Markiem Krence'm. Gammer (17-0-1, 9 KO) [...]

[...] niewłaściwymi sieciami, które zgarniają też małe osobniki, a nie powinny), a więc ich ceny rosną. Już Wietnamczyków w tym głowa, abyśmy pangi mieli pod dostatkiem. Ma ktos moze jakies inne info o tym "paskudztwie" ? btw... mi bardzo smakuje i poki co to jem ze 2-3 razy w tygodniu. Pozdrawiam Zmieniony przez - Bibop w dniu 2007-03-02 12:30:21

[...] łosoś/ - makrela) z ryżem brązowym, surówka , orzechy włoskie 5. Posiłek po treningu 17.00 - 18.00 (około) - ryż biały, brukuły filet/panga 6.Kolacja 21.00 -22.00 - twaróg biały chudy, ciemne pieczywo - pomidor albo papryka. EDIT: to dieta kolegi, cwiczy rok na silowni treningiem masowym Zmieniony przez - arq w dniu 2007-03-02 16:38:53