2007

To trenuj koordynację ruchową w tych testach co podałeś, po prostu to rób. Znajdź najlepszą technikę, taką co da najlepszy rezultat i ją powtarzaj. kolego wyżej - edytuj posty Zmieniony przez - el nino w dniu 2007-06-28 22:36:59

dubel Zmieniony przez - Mati_16 w dniu 2007-06-28 23:27:12

Ramie 64.008. Spoko Kark 63.296800000000005 Zmieniony przez - serekkox w dniu 2007-01-20 15:57:31

[...] by bylo Aktualne wymiary Nadgarstek (cm): 21 Kostka (cm): 34 Wzrost (cm): 191 Maksymalne wymiary przy 8% bf Sucha masa (kg): 140.6 Klata (cm): 161.0 Ramie (cm): 49.78 Przedramie (cm): 39.87 Kark (cm): 49.17 Udo (cm): 94.74 Lydka (cm): 64.00 ekhem ..... plan minimum na przyszly rok Zmieniony przez - the_big_don w dniu 2007-02-02 02:29:42

Panowie na nadgarstku jest miesien i to nawet nie jeden popatrzcie sobie jak pracuja. miesnie te pracuja podczas skrecania przedramienia i prostowania palcow Zmieniony przez - Bykos w dniu 2007-06-19 11:03:14

[...] pytanie : Co trening podwyższając ciężar w późniejszych tygodniach dojdę do około 80-90 % max obciążenia i nie wiem co robić gdy nie będę w stanie podnieść tego ciężaru tyle razy ile jest w rozpisce.Zmniejszyć ciężar czy zmniejszyć ilość powtórzeń lub może coś innego. Co proponujecie ?? Zmieniony przez - mrocznyy w dniu 2007-12-01 16:07:38

Czy ktoś wie co to za piosenka leci w podanym filmiku z Dexterem: http://www.dailymotion.com/video/x1cu62_phil-heath-2007-asc Nie wiem czy to nie ten sam utwór przy którym Ronnie Coleman wychodził na Olympia 1998,ale nie znam tytułu niestety??

Victor jest moim faworytem i bardzo sie ciesze ze wygrał,należało sie jeszcze mi sie marzy sytuacja kiedy dwoch sie bije a trzeci korzysta i Martinez zwycieza na Olimpi a 2 i 3 dziela miedzy siebie Jay i Ron Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2007-03-05 14:45:12

[...] przechodzac w na kolejny poziom , to wczesniejszy poziom mam juz sobie odpuscic tak ? PS : Wszedlem sobie na Twoj profil Kuro , to przyznam Ci , ze ladne miesnie brzucha masz , dobrze uwidocznione , tez taki chcialbym miec , moze jak pocwicze z jakis czas abs2 to tez taki bede mial hehe Zmieniony przez - etylinawea w dniu 2007-09-22 00:06:04

taa jasne startuje rozgrzewke i streching to przed treningiem rob, a jak będziesz mieć dzień nietreningowy to analogicznie - nie musisz robić tego. pozdr. Zmieniony przez - Doker777 w dniu 2007-09-23 13:54:32

osobiscie na wyzej wymieniona sprawe przekazuje 60zl Zmieniony przez - salix w dniu 2007-05-29 22:34:01

[...] wystarczy ze 50 osob wplaci po 10zł kazdego miesiaca i 3-4 bialka mozemy spokojnie badac co miech mysle ze to sporo w skali roku i przebadamy zdecydowana wiekszosc tego co stosujemy ale jak pisalem z czytania i gadania nic tu nie bedzie a jedynie wplaty mają sens decyzja nalezy do was wiec? Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-05-30 09:47:24

pierwsze 10zl wplynalo Zmieniony przez - salix w dniu 2007-05-30 20:28:47

dzieki wszystkim ktorzy wplacaja kazda suma jest wazna ta mala i ta wieksza Zmieniony przez - nrw w dniu 2007-06-01 22:32:12

stan na obecna chwile 287zl mam nadzieje ze ilosc pieniedzy ktora trafia codziennie utrzyma sie przez dluzszy okres. oraz dzieki za wszelkie wplaty. Zmieniony przez - salix w dniu 2007-06-01 23:02:57

metoda wybierania poprzez glosowanie jest wedlug mnie odpowiednia myslalem o jeszcze jednym aby zrobic glosowanie jedynie z pośród osob ktore wplacily w tym celu pieniadze i tak bylo by chyba sprawiedliwiej... BUL masz jakiechs inne propozycje? Zmieniony przez - salix w dniu 2007-06-02 00:20:14

nie mieszam sie Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-06-02 13:45:06

zatem tak trzeba bedzie zrobic. jak bedzie sie cos wysylac zrobi sie osobny temat gdzie oddadza glosy osoby,ktore wplacily pieniadze BUL dane poszly na gygy Zmieniony przez - salix w dniu 2007-06-03 14:20:53

[...] "Uwaga: Przelew jednorazowy nie służy do płacenia składek ZUS ani wykonywania przelewów do Urzędów Skarbowych. Jeśli chcesz zapłacić tym odbiorcom, skorzystaj ze specjalnie przygotowanych formularzy "Przelew do ZUS" lub "Przelew do US"." co to za nr konta Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-06-03 20:16:51

[...] najtanszy rodzaj bialka czyli WPC,wiec niemaja co za bardzo kantowac natomiast kilka lat temu w jednym z badan niby w Nectarze bylo o kilka gram bialka mniej(na porcje) niz powinno i bylo 4gramy wegli ktorych powinno byc 0 gram chociaz mozna by bylo przebadac tego Matrixa,tak dla pewnosci Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-06-04 00:34:36