2007

. Zmieniony przez - matip1987 w dniu 2007-11-13 09:30:42

Buby Przynajmniej tyle Everr z postrzeganiem to nam tylko brakuje odpowiedniej reklamy. Tu widac wyraznie co to jest umiejetnosc sprzedawania wizerunku swojego kraju za granica. Pozniej wszyscy mowia "szwajcarska jakosc", ja ci powiem : Ha, Ha, Ha Zmieniony przez - obliques w dniu 2007-11-13 10:29:40

jesli wazysz mniej jak 85kg to spokojnie 1 porcja w nietrenigowe wystarczy lub cos wspomniales o mono mysle ze to tez dobry pomysl ty decyduj twoja kasa zobaczylem profil bierz 2 porcje lub dokup mono i w dzien po treningu lub rano jedna porcja Zmieniony przez - junior26 w dniu 2007-11-13 10:38:56

[...] od tego,że moja klatka piersiowa jest generalnie chvjowa,to jednak największy problem mam z dołem.Jeśli komuś się to przyda,to polecam wyciskanie sztangielek,głową do dołu,podchwytem lub chwytem neutralnym,w osi,bez zbliżania ich do siebie w końcówce ruchu.Mnie świetnie pompuje. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-11-13 11:19:55

dobra walka. CAŁA GALA : ELITE XC: NOVEMBER 10, 2007 ON SHOWTIME SHOWTIME BOUTS -Nick Diaz vs. K.J. Noons http://rapidshare.com/files/68892381/elitexcrenegadefight5_-_miracle.asf -Kevin "Kimbo Slice" Ferguson vs. Bo Cantrell http://rapidshare.com/files/68888020/elitexcrenegadefight4_-_miracle.asf -Jake Shields vs. Mike Pyle [...]

. Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2007-11-13 11:58:39

[...] jestem zadowolony." to ja potwierdzam ze plan jest dobry powodzenia lekkie aeroby w dni nietreningowe wg bryana jesli priorytetem jest czysta masa wiec jesli w Twoim wypadku celem jest redukcja to polecam np w nietreningowe aeroby na czczo lub w czasie dnia a po treningu HIIT pozdrawiam Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2007-11-13 12:06:28

He he nie mam fajnej wagi Kurde jak sie dowiedziec ile mi zostalo krety po cyklu? Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-11-13 12:05:26

dzieki rzezbiarzu bardzo przydatny link EDIT tylko ze nie zabardzo wiem jak tu fronta wyliczyc wez jakos to rozkmin jak mozesz BL Zmieniony przez - hax4u w dniu 2007-11-13 12:40:06

Wielkie dzięki:D i nawzajem Zmieniony przez - Przemo89gt w dniu 2007-11-13 12:35:34

BL eap jeszcze sprzed kilku miechów 150tab 5mg. za pół ceny oj, naginam poważnie regulamin Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-11-13 12:44:42

same wielkie chłopy!!! Ide coś wbić bo aż mi głupio Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2007-11-13 12:50:04

[...] wiąże się z poprzednim. Mianowicie po jakim czasie zaczynać prawdziwe treningi "na siłę", "rzeźbę", czy "gęstość". Mniej więcej przez ile lat powinno się dążyć do zwiększenia masy, zanim zacznie się dbać też o jakoś umięśnienia? Czy jest jakaś umowna granica? Zmieniony przez - Dasaka. w dniu 2007-11-13 13:11:22

Czyli mam nie stosować treningu piramidalnego, tylko wykonywać określoną liczbę serii z tą samą ilością powt. i takim samym ciężarem? ----- I jeszcze prosiłbym o odpowiedź, czy po przeziębieniu stosować treningi mniej intensywne, regeneracyjne, czy nie ma takiej potrzeby? Zmieniony przez - Dasaka. w dniu 2007-11-13 13:10:05

mam 173cm wzrostu, dlatego waga taka mala. Chce dojechac do 95kg przy w miare estetycznej sylwestce, bo wiadomo, ze roztyc sie jak swiniak to nie jest sztuka edit: miczel klawo, fajne witraze na tej silce Zmieniony przez - qwer w dniu 2007-11-13 13:13:31

[...] pech ze zyjemy w polsce a nie w stanach i niedosc ze klepiemy biede to jeszcze rzna nas na kazdym kroku pzdr z wyrazami szaczunku KOSTECKI EDIT.- obecnie storma mozna kupic <130zl tylko trzeba wiedziec na jakim forum oplaca sie przesiadywac A niebawem wszystkie suple uniwersala ida w dol Zmieniony przez - kostek16 w dniu 2007-11-13 13:25:02

Bardzo ładne szkoda że to wszystko wy***ki, po kapslu można poznać, nawet gość który to sprzedaje potwierdził mi że towar nie pochodzi z BD ale jakoś tam działa, dość dużo ludzi skarży się na ból po iniekcjach Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2007-11-13 13:36:50

tak i jeszcze dorzucam zloty lancuch punkty osobno suple osobno Zmieniony przez - salix w dniu 2007-11-13 13:37:16

pryszczal mi twoje uda nie wygladaja na 75 za ****a. Popatrz na marcina 70cm. i juz nie zwracajac uwage na definije ich masa jest znacznie wieksza chyba ze mierzysz dwie nogi na raz w obwodzie I nie zapominaj do bzykania sciagac skarpetek Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-11-13 13:39:47

Ja też,nie wierzyłem chłopakowi,że robi francuskie jednorącz 30-tką i mi udowodnił Micz,zdrowo jest Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-11-13 13:43:34