2007

anymaniak ? jakis cichy wielbiciel? Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-04-27 12:57:00

Jakiej firmy jest ta ławka na której wyciskali zawodnicy ?? Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-04-27 13:04:18

[...] bokiem 2s unoszenie w opadzie tulowia 3-4s Nogi: przysiady 4s uginanie na atlasie 4s wypych suwnica 3x wspięcia ze sztanga 4s wspiecia na jednej nodze 3x max przedramie dodaje do ktoregos treningu podchwyt/nachwyt 4s i brzuch conajmniej 2x w tyg POWTóRZENIA DLA KAżDEJ SERII: 7-10 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-04-27 13:51:00

[...] jakies specjalnej nie stosuje . Jem co uwazam za stosowne . Zadnych fast food'ow , zapiekanek i tego podobnych nie zdrowych rzeczy nie jadam . Przewaznie jem rosol , nalesniki , kotlet z kurczaka . Dzien przed meczem staram sie duzo pic , zjesc makaron na kolacje i klade sie spac kolo 22 . Zmieniony przez - kamayeyeye w dniu 2007-04-27 13:38:22

Miejscowe spalacze tłuszczu opłaca się stosować dopiero przy niskim bf jako ostateczny szlif, inaczej nie warto. np. Lipoderm-Y z Avant Labs. Zmieniony przez - antfarm w dniu 2007-04-27 13:51:14

Co do tych reklam masz racje , w****ić się można To mi się podoba , tylko mięczaki się poddają , jedziesz dalej Wrzuć jakieś zdjęcie jak coś PZDR P.S - RAFAŁ za***isty program dowolny , naprawde bardzo mi się podobał.Co to za kawałek był ? Zmieniony przez - Rma w dniu 2007-04-27 16:07:14

[...] jest zbyt mala, staz stazem ale dawki dobieraj do profilu a nie do tego ze nie miales wczesniej stycznosci, mozesz mi wierzyc ze 50mg propa eod nawet cie po jajkach nie posmyra a taki cykl zazwyczaj jest proponowany dla poczatkujacych oczywiscie cos poczuc powinienes ale bez zadnych rewelacji Zmieniony przez - irko123 w dniu 2007-04-27 14:34:14

Dzisiaj w Rosji rozpoczną się 71. Mistrzostwa Świata w hokeju na lodzie. Głównymi faworytami, zdaniem ekspertów, są gospodarze, którzy na tytuł czekają już od 14 lat. Sporą rolę powinny także odegrać ekipy: Kanady, Szwecji, Finalandii, Czech oraz Słowacji. Wiele drużyn jest poważnie osłabionych ze względu na trwający sezon ligi NHL. W Polsce [...]

[...] z cisnieniem i po cyklu zalezy od predyspozycji. Umnie po skonczonym cyklu dlugo utrzymywalo sie ponad norme z czasem sie lekko obnizylo ale i tak jest ponad standart. Jednak twoje jest ok male skoki czesto sie zdazaja. Jak bedzie czesciej ponad norme proboj wybrubownaych sposobow na zbicie. Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-04-27 14:11:13

ja mam podobny problem tylko ze w kolanie strzela mi ale mnie nie boli jak ćwiczę barki to mi tam raz dwa razy strzeli ale bólu nie odczuwam tylko przeskok . Udaj się do lekarza. przeważnie winę za takie rzeczy ponosi zła rozgrzewka . ale ty piszesz że robisz rozgżewke Zmieniony przez - Reapermax w dniu 2007-04-27 14:33:16

Ja mam bielactwo i jakos sie z tym żyje Tylko denerwujące jest ciągłe odpowiadanie ludziom na pytania typu "o cholera skąd masz te blizny" Zmieniony przez - Tynks w dniu 2007-04-27 14:34:10

żałosne kasa ponad honor w tym momencie jaaa /aha pomijam złodziejski fakt tego że wysłałem dwa smsy kasa mi zeszła a na tylko jeden kod dostałem aby przedłużyc abonament no i po powiadomce zero odpowiedzi. ps. ide do konkurencji Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-04-27 14:44:37

http://www.eurevic.com.pl/doaukcji/dlon1.jpg minuta w google Zmieniony przez - Tynks w dniu 2007-04-27 14:42:40

Praktycznie to samo. =D Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2007-04-27 14:45:48

z hmb b. dobry pomysł. wieksza ilośc płynów jest wskazana/szczególnie w początkowym okresie cyklu/, jednakże bez przesady. białko w wiekszej ilości bez węglowodanów w bliskości porcji cp jest jednak raczej mało wskazane Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-04-27 14:57:23

Dobra dieta i suplementacja. Zapodaj sobie jakiś dobry stack kreatynowy, wejdź do działów wyżej. Można naprawdę świetne rezultaty osiągnąć teraz suplementacją. Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2007-04-27 15:07:09

wal w wakacje jak massz czas cwiczyc ja sobie w wakacje robie miesiac przerwy potem roztrenowanie i tez bede bral mono jakis wiec wakacje moga byc chyba ze nie masz czasu cwiczyc . Zestaw spoooko Zmieniony przez - artur0812 w dniu 2007-04-27 15:20:00

[...] zjadalem sam woreczek ryzu bez niczego przez jakies pare miesiecy. Czy mozna tak czy to czyms grozi? niedoborem czegos tam? Przeczytalem pare artykuluw i bede teraz jadl platki owsiane z mlekiem poprotu wydawalo mi sie ze sam ryz strarczy... w sumie masy nabieralem ale pewnie nie jest to dobre Zmieniony przez - Michac w dniu 2007-04-27 15:36:47

[...] chyba nie poradzisz. Pzdr. PS. Mleko to złe źródło białka. Podstawa to mięsa, jaja, ryby, szejki proteinowe, na końcu przetwory mleczne. PS2. Policz ile kcal potrzebujesz, rozpisz i daj do oceny diete - nie zapomnij o tłuszczach. PS3. Dorzuc witaminy, (moze apteczne zma -> wyszukiwarka), omege3 Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-04-27 16:07:28

[...] (.(....(....(..../.)..)..(..(.....)....)....).) ................./.../......./................/ ................... /........................../ ..................(............)............../ ............................../............... ****a, roz***ao sie Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-04-27 15:56:42