[...] z przepisów z Żywienia Optymalnego) Tak mniej więcej o CKD http://www.sfd.pl/Diety_Ketogeniczne__FAQ-t249966.html http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=868 Zacznę od 2000-2200kcal, zobaczymy jak będzie szło, jak będzie brakowało sił, podbiję trochę. Zobaczymy jak wyjdzie połączenie tej diety z treningami piłkarskimi. W razie czego, [...]
[...] Jego radość, postawa w życiu i oddanie rajdom zasługują na upamiętnienie jego osoby. Sylwetka Janusza : ,,Był trzykrotnym mistrzem Polski w rajdach samochodowych (1997, 2000, 2001), dwukrotnym wicemistrzem Polski (1998, 1999), wicemistrzem Europy (2002), dwukrotnym mistrzem Europy Centralnej (1998, 1999), mistrzem Słowacji (2001). Odniósł [...]
[...] to podałem 4000j hcg, być może to było za mało. Proviron brany już kolejny dzień, nie zaobserwowałem żadnych zmian. Zamówięłm 10000hcg i bym zapodał to na 4-5 razy po 2000-2500j. Czytałem, że jeden gość z forum też miał problem z libido i tym, żeb mu stawał i zastosował hcg i było ok. Nie ukrywam że powoli zaczyna się pogarszać psycha bo [...]
[...] to podałem 4000j hcg, być może to było za mało. Proviron brany już kolejny dzień, nie zaobserwowałem żadnych zmian. Zamówięłm 10000hcg i bym zapodał to na 4-5 razy po 2000-2500j. Czytałem, że jeden gość z forum też miał problem z libido i tym, żeb mu stawał i zastosował hcg i było ok. Nie ukrywam że powoli zaczyna się pogarszać psycha bo [...]
Sobota i niedziela odpoczynek . Waga na czczo 80,5kg . Chcialbym zeby juz rosła a nie leciała w dol . Cukier na czczo juz prawie sie normuje , ok 120 . Zwiekszona dawka metforminy na noc 2000 .
:) Juz wiem jak się nazywają:)Reply DMX. W sumie jak kupowałam to własnie zastanawiałam się nad Nike Air Pegasus 2000(czy jakos tak), bo ceny były porównywalne, ale te reeboki miały ładniejszy kształt i kolorek I takie fajne wrażenie było jak skakałam po sklepie -jakby się same odbijały, więc je kupiłam Ja się na tym nie znam smoczek mod(ka) [...]
[...] jutro napewno. Wypiski wstawiałam ale nikt ich nie ocenił, a dzisiejsza jest beznadziejna, popłynęłam z jedzeniem, żadnych słodyczy ani nic takiego nie było ale ponad 2000 kalorii no i nie ćwiczyłam 4 dni... Zmieniony przez - Kamila28 w dniu 2012-04-21 20:21:06 Zmieniony przez - Kamila28 w dniu 2012-04-21 20:22:55 Miska jutrzejsza. [...]
[...] Kolacja serek wiejski piątnica wysoko białkowy 28 gram białka 200 gram 186 kalorii plus banan około 100 kalorii i jabłko około 100 kalorii to łącznie przyjmuje 350 kalorii około . Czyli cały dzień zamykam w okolicach 2000 kalorii. /SFD/2023/12/20/3963f2ed57834632b7902bf9b4be0ef8.jpg Zmieniony przez - tommy3d w dniu 2023-12-20 17:54:20
[...] czyli w około 5 miesięcy, tylko , że tam nie jest uwzględnione ile kalorii spalam. Sam nie wiem co robić czy nie dołożyć trochę kalorii... Na razie pozostanę tak w granicach 2000 kalorii i zobaczymy jak się będę czuł i co się stanie z wagą... Po miesiącu się zważę i pomierzę oraz wrzucę fotkę, żeby było porównanie. Z resztą na pewno zdarzą się [...]
[...] zasadzie to na pierwsze pytanie podałeś błędną odpowiedź. Magnus Samuelsson zdobył 4 medale na Indywidualnych Mistrzostwach Świata 1997 Las Vegas - brąz 1998 Maroko - złoto 2000 RPA - brąz 2001 Zambia - srebro Sorry no bonus, nie przechodzisz do następnego etapu naszego mini quizu:) A w zasadzie to masz jeszcze jedną szansę. Przede wszystkim [...]
hmmm oby teraz dodala sie fotka bo jak nie to wrrrr :D:D:D (zdjecie z 1999 albo 2000 juz nie pamietam) "Breaking is a term used to describe what a B.Boy does. I laugh when people use the term Breakdancing, it shows me where they are comin from. Some people use the term like that even while they know the real term just so they can sell tickets [...]
Wstaw zdjęcie sylwetki Dieta glodówkowa ? Zero głodówki. Zaczynałem od 3500kcal i sukcesywnie zmniejszałem kalorykę. Obecnie jest 2000 i zero przetworzonych same produkty co opisałem wyżej. Całą redukcje leciałem na produktach niskoprzewożonych, jedyne czym urozmaicałem to waflami ryżowymi.
[...] tak do 4 miechow po operacji. Takze to czuje sie z tylu nogi na udzie, mysle ze w Twoim prypadku to lekotka. Ruszaj ja i cwicz. Bedzie dobrze tylko uwazaj. Pozatym jest dzial kolanowcow ,ponad 2000 postow, moze tam sie dowiesz czegos wiecej.http://www.sfd.pl/Kolano%2C_artroskopia%2C_łękotka%2C_więzadło%2C_ACL%2C_rekonstrukcja_itp.-t371686.html
[...] -Trening ten dość morderczy lecz przyniósł oczekiwane rezultaty ok. 8 kg w 2 miesiace. Wstyd sie przyznac ale jestem po cyklu z metą 100 tab. były też odżywki Mega Mass 2000. NIe chce żebyś myślał ze jestem palantem, który sięga po koksy a nawet nie zna zasad treningu siłowego. Ni nie to nie zupełnie tak, w****.... mnie moje 48 kg wagi [...]