2000

[...] W okresie przewlekłym w celu uzupełnienia niedoborów pokarmowych stosuje się dietę bogatoenergetyczną o dużej zawartości białka. Zaleca się, aby w ciągu dnia dostarczała ona 2000-3000 kcal. Ilość białka w diecie powinna wynosić 80-120 g. Leczenie dietetyczne ma również na celu oszczędzanie chorego jelita. Dlatego ogranicza się wszystkie pokarmy, [...]

[...] burning" normalnie serducho mi siada a czemu smutno tu ci mnie widzieć ;> ja nie jestem na kopenhaskiej, ale towarzyszę duchowo XD ogólnie to jem tak od 1500-2000 kcal, ale wszystko to jest spalane w pracy, wiec właściwie ani nie tyję ani nie chudnę... jak człowiek jest zalatany, to i nie myśli o odchudzaniu, czasem tylko mnie tak [...]

[...] jesli w zyciu dojdzie do jakiegos okresu gdzie bede musial niedojadac... jakis survival i masa leci w diabły mam juz za soba schudniecie do 63kg(przetrenowanie i choroba w 2000, niescisła glodowka 2 tygodniowa) i powolny powrot do jako takiej masy i sily i nie ma dla mnie szybkich powrotow po tak drastycznych spadkach ale na pewno byloby [...]

[...] do pracy nie chodza. a dodam np taka ciekawoske, bo piszecie tak jak by to bylo niewiadomo co. zona mojego brata, ktora ma tylko podstawowke pracuje w colgate i dostaje 2000 do rączki co miesiac. na budowie nawet do 60zl/h we wroclawiu, wiem bo mi proponowano, ale ja pjerdole budowe, zapjerdalac tam od switu do nocy jak dziki wół. wole mniej [...]

Rezun to są kokosy w normalnej rodzinie. Chlop przynosi 3000, baba na pewno ponad 2000. 5000 to juz jest cos na dwie osoby. nie mowie akurat o tym przypadku co mowiles

a teraz piszecie cos o laskach to kurva mowie wam znow, ze sprawa jest prosta. znam osobiscie zone mojego brata ktora po podstawowce dostaje 2000 w colgate, to chyba dziewczyma z wyzszym wyksztalceniem dostanie duzo wiecej

[...] walcze z tym nalogiem, mam nadzieje ze na zawsze mam zamiar manipulowac głownie aktywnoscia, zwiekszac czas, zmieniac jej rodzaj, czestotliwosc etc, dieta stala na poziomie 2000-1800kacla no dobra koniec z tym winem lubie, pije i wiem ze w koncu przez nie sie nie tyje- i o taka informacje mi chodzilo pozdrwiam i dziekuje za cenne informacje

[...] 318 5. 19.00 100g mintaj 100g ogorka 100g pomidor 10g oliwy 2 białka jaj b~ 40g w~ 10g t~ 12g kcal 308 6. 22.00 100g twarogu chudego 100g pomidor 10g orzechów b~ 42g w~ 6g t~ 7g kcal 255 b~ 205g w~ 148g t~ 70g kcal~ 2041 zapotrzebowanie 2300 zredukowałem do 2000 i z tego mi wyszło 2042 czyli 2,5g białka na kg 1,85g wegli na kg 0,85g tł na kg

[...] przyjechal i mial 3 flakony koksu,ale co bylo w srodku to nie wiedzielismy i wbilismy, ja z jednego flakonu a on z drugiego, pozniej pojechalismy do znajomka co umial rozpoznawac co jest we flakonie,on byl niewidomy i umial macajac rekami flakon powiedziec co jest w srodku okazalo sie ze ja wbilem testa z roku 2000 a kolega wbil rozpuszczone PH

[...] -wieczorem 1-2 h przed snem : 8 -minutówki ( 2x legs, 2x arms, 1x buns, 1x abs, 1x strech ) ? -moje zapotrzebowanie dzienne przy mojej typowej pracy wyszło na 1900-2000 kcal ( nie licząc powyzszego zestawu ćwiczen ) Czy przy diecie na zdrowym papu ( około 1800 kcal ) i na wykonaniu powyzszych cwiczen spale tłuszcz i zachowam mięsnie?? [...]

[...] sztanga/sztangielki): Sztanga, sztangielki, drążek, ławka Dieta: jest ułożona przez specjalistę Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Fitmax Amino 2000, HMB,Kre- Alkalyn 1250, zielona herbata ekstrakt, Zmieniony przez - PAWELEK050 w dniu 2008-08-28 17:36:52 Zmieniony przez - PAWELEK050 w dniu 2008-08-28 17:51:31 [...]

2000 postów

[...] duzo kasy bo tego nigdy nie zawiele pozatym lubie wigok ludzi w sklepie jak coś kupuje i mam płaci to zawsze wyciągam z kieszeni bo nie nosze portfela pik 100 zawiejający jakieś ok 2000 zadzało sie nawet 5000€, miny tych szarych ludzi ktozy przez całe zycie sie nicego nie dorobili a ty taki gnojek z taka kasa lata naprawde jest niezły

[...] Joe Moreiry, jednego z największych autorytetów w Bjj; Leandro Borgo, pierwszego Brazylijczyka nauczającego w Polsce i wielu innych. Osiągnięcia sportowe: Nikko Cup 2000, Oss, Holandia: Submission wrestling -76 kg - 1m Mistrzostwa Sport Jiu-jitsu 2000, Głogów: -75 kg - 1m Gala Sportów Walki, Bytom 2004: MMA - 80 kg - zwycięzca Poza Bjj [...]

[...] klasykiem grzbietem i gleichem... Z czego najlepiej kraulem i klasykiem... Gleichem przewazanie na rozplywanie po treningu. Na jednym treningu staram sie robic ok 1500- 2000 m. Przeplyniecie tego dystansu zajmuje mi ok 45 min do 1h. Nie wiecej. Chciałbym tez spalic podczas treningu niepotrzebna tkanke tluszczowa, polecacie moze jakies [...]

[...] *1 tabletka Clomidu dziennie (50mg) Ludzie często są zawiedzeni działaniem testosteronu. Nie wolno zapomnieć o diecie i treningu! Należy podnieść dzienne spożycie kalorii o 2000 i białka do 3-6 na kg wagi ciała. Sen jest również bardzo ważnym czynnikiem. Śpij co najmniej 8 godzin. Jeżeli się dobrze odżywiasz i śpisz wystarczającą ilość czasu, to [...]

dzien dobry. kto ma jakies doswiadczenia z alfa 166 i omega 2000?

samuraj mialem Omege 2000 gls 2.o silnik i przez 2 lata zero napraw, 3 razy po europie i polska 2 razy , nul problema stary

[...] hormonu wzrostu, przyda sie -Jabłczan Argininy (Diarginine Malate), jw -Jabłczan Cytruliny (Citruline Malate) o tym nie slyszalem albo nie pamietam -Inosina – 2000 mg energizer, gdzies czytalem ze swego czasu bulgarscy ciezarowcy odnosili sukcesy wlasnie dzieki niej -Tauryna – 1500 mg psychostymulator, przekaznik [...]

[...] przez specjalistę. No i w związku z tą redukcją tłuszczu kiepsko jest z budowaniem tej masy. Specjalista od suplementacji doradził mi następujące suplementy: Fitmax Amino 2000, HMB Mega Caps, Kre-Alkalyn. A co wy o tym sądzicie? PS. Jak biorę HMB to przynajmniej nie mam zakwasów po treningu - to może warto? Bardzo proszę o wasze zdanie na ten [...]