[...] Czyli miałbym wrócić do starej komórki, której zresztą już nie mam? Zaraz skapituluję. 29 czerwca: Plus linkuje do Swojaków Plus odpisuje Federacji Konsumenta po tygodniu. W mailu jest zestaw linków (!) do regulaminu. Niezły kabaret - Polkomtel linkuje odpowiedzi m.in. na pytania: Czy korzystanie z usługi "Darmowe rozmowy [...]
[...] mnie zaskoczyły :-)) Waga 85,1kg (-0,5kg) Pas na wysokości pępka 84cm (-2cm :-O ) Pas z najwęższym miejscu 81cm (-1,5cm) Biceps 39,5cm (bez zmian) Udo 61cm (+1cm) Klatka luzem 113cm (-1cm) Dodam "samoj**ke" :-P http://naforum.zapodaj.net/thumbs/24e4b9428634.jpg Po tygodniu pojawia się lekki zarys, przy 6 tygodniu liczę na żyły na brzuchu %-)
[...] wie lepiej Jak to możliwe, że przykurcze palców nie pozwalające na wyprostowanie, po trzech tygodniach cofają się. Kobieta chora na gościec płakała z bólu, w trzecim tygodniu diety płacze ze szczęścia, że po raz pierwszy od 15 lat może się podrapać w plecy. Albo człowiek, który kilku kroków nie mógł zrobić, po tygodniu przemierza kilka [...]
[...] Ciężary dobieram w miare mozliwosci rzadko stosuje ruchy oszukane,czesciej ruchy negatywne z napieciem szczytowym. Jesli chodzi o HIT postanowilem go sprobowac jestem w 2 tygodniu i moge z czystym sumieniem powiedziec ze to arcydzieło i mysle ze działa na mnie wysmienicie,uczy niesamowitego skupienia nad technika i pozwala delektowac sie [...]
[...] poprawilem sie... -Chwyc sie futryny i probuj ja wyrwac nasladujac ruch wioslowania. Mozesz polozyc koano i lokiec na scianie. Zrob 3 "serie" po 30sekund w jednym tygodniu, a 3 "serie" po 5powt po 5sek z maks sila w drugim tygodniu. W trzecim nie wykonuj tego cwiczenia. -wykonaj to jako pierwsze, a potem unoszenie bokiem w [...]
[...] :-)) za to na plus zwiększona potliwość, a ja akurat się rzadko pocę i jestem bardzo zadowolona z hgh night i zma, bardzo mocny i głęboki sen, wstaje się bez problemu :-) w następnym tygodniu będę mieć więcej czasu, to podzielę się moimi kulinarnymi wyczynami, a tymczasem dobrej nocy :-) Zmieniony przez - lilith w dniu 2014-03-06 23:57:17
[...] - przez te 0-120min niestety wiadomo ze ktos napisze ze biorac 1,2 czy 5treningow - te ilosci sa bardzo male tak ale są! a wez miesiac,dwa,pol roku te kilkanascie gram wiecej po tygodniu nawet nie zauwazymy zmian pewnie,nie ma opcji zbytnio po miesiacu juz pewnie jakies tak a po ~pol roku?! Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-08-19 19:48:58
[...] wszystkim kiedy jadlem a co robie terez Tak jak napisalem - tez zmiany z tygodnia na tydzien nie bede duze kilkanascie gram na dzien? kilkadziesiat gram na dzien? wiec po tygodniu ile bedzie? wiadomo tez ze nie ma co popadac w skrajnosc - jak piszesz i jesli nie zje sie zaraz po treningu to nastapi zejscie tak to nie dziala nie ma co [...]
[...] myślę, że ich zdanie nie będzie się zbytnio różniło od mojego. Aaaa, i zapomniałbym - koszulki My Body Will Never Die i bluza rozpinana z kapturem rewelacja!!! W przyszłym tygodniu powrzucam swoje fotki w tym zestawie! Szczególnie T-shirt my body will never die vol 2 prezentuje się przefachowo i kumple na siłce już pytali, skąd wytrzasnąłem [...]
[...] zrezygnować. I tak już od trzech dni ostro cisnę z CKD, treningi wychodzą bardzo pozytywnie, ale nie chcę za bardzo zapeszać, żeby nie powtórzyło się to co w zeszłym tygodniu, bo tego teraz się najbardziej boję. Oczywiście muszę teraz sporo nadrabiać, bo zalałem się całkiem mocno (mam jednak nadzieję, że nie nabrałem zbyt dużo tłuszczu), [...]
[...] klatki, kiedy robię skos górny hantlami, zazwyczaj kończę na hantlach po 35kg (większych niestety u nas nie ma) po 10 - 12 dokładnych powt. nawet na redukcji, zaś w zeszłym tygodniu nie byłem w stanie dokończyć serii 8 ruchów hantlami ważącymi po.... 20 kg!!!!:( To było coś niesamowitego i tak przykrego, że już tylko do domu chciało się wracać. [...]
W tym tygodniu Ortiz vs Wilder 2. Mam nadzieję, że Ortiz wygra (choć jakbym miał postawić kasę to zdecydowanie na Wildera). Wildera nie lubię za to, że cały czas kisi się w WBC i nie myśli zbytnio o unifikacji.
[...] będziesz miał te "benefity" które uzyskałeś dzięki nofap, natomiast gdybyś zaczął od nowa regularnie trzepać do porno tak jak wcześniej (a ścieżki neuronalne w mózgu m.in białko delta-fos-b zapamiętuje przyjemność) to wróciłbyś do punktu wyjścia po tygodniu czy dwóch. Tu też sprawa jest w harmonii dopamina-prolaktyna testosteron-estrogen.
[...] 20 sierpnia - 98,7 kg 30 sierpnia - 98,1 kg 5 września - 96,9 kg Na razie w ciągu czterech tygodni zeszło 2,8 kg. Mogło być znacznie lepiej. Zwiększyłem deficyt w ostatnim tygodniu i dało to efekty. Ale szczerze powiedziawszy przekąsiłbym coś smacznego. Na sfd pisali, że optymalne tempo redukcji to 0,5-1 kg tygodniowo, także styknie. Choć jak [...]
[...] np. zatrucie alkoholem lub nikotyną. Spośród tych 300 przypadków w pierwszym miesiącu zginie ok. 112 zarodków, w drugim miesiącu – 72, w trzecim – 43, w czwartym – 24 reszta w pozostałych miesiącach ciąży" Zagnieżdżenie zarodka w macicy następuje w 4 tygodniu ciąży jakbyś nie wiedział. Statystyka jest miażdżąca. Natura sama dokonuje aborcji!
[...] popularne podejście) "Nigdy się tak dobrze nie czułem jak teraz" I nigdy nie są to opinie po dwóch latach na jakiejś diecie - tylko po paru tygodniach%-) Czasami nawet po tygodniu ludzie wydają jednoznaczny wyrok%-) Dlatego też jestem w chvj ciekaw co powiedzą wszyscy jarający się carnivore diet za 2-3 lata - kiedy oczywiste braki zaczną [...]
[...] wniosku o upadłość – podał we wtorek Reuters. Agencja informuje, że ten ruch związany jest z amerykańskimi sankcjami na ten gazociąg. Według Reutersa, „Nord Stream 2 AG współpracuje z doradcą finansowym przy rozliczaniu części swoich zobowiązań i może formalnie rozpocząć postępowanie upadłościowe w szwajcarskim sądzie, już w tym tygodniu”.
[...] Za płytki do łazienki, drzwi i klej elastyczny do płytek zapłaciłem 2 koła, dobrze, że ojciec mi tam robi, dzisiaj o siódmej zadupcałem z montażem drzwi, a w tamtym tygodniu też coś się robiło. Transport jeszcze wnosiłem płytek w tamten piątek to na 3 piętro wnoszenie 20 paczek 20-30 kg płytek (podłogowe cięższe, a ja spaślak 95 kg [...]
[...] niski jej poziom przy zasypianiu to jest trochę ciężej, typu wczoraj spałeś 2-10, a dziś chcesz się położyć o 22, a wstać o 6 to będzie ci ciężko, ja się zdołałem w tamtym tygodniu przestawić na wczesne wstawanie i spanie, bo pilnowałem regularnego kładzenia się spać i wstawania wcześnie). - nie jedz niczego ciężkiego tuż przed snem to sen nie [...]
Kawa czy herbata część I
