195

ale jaja ten link cos nie chodzi przez to haslo na ftp, podziele link na dwie czesci a wy go sobie zlozcie w jedna calosc i zadziala ftp://dosgry:dosgry@ 195.117.130.21/other/filmy/x.mpg BALL above ALL!!! Zmieniony przez - Sebasket w dniu 2003-02-07 11:03:17 Zmieniony przez - Sebasket w dniu 2003-02-07 11:13:50

[...] 193 0.5329 0.5329 0.5329 0.5329 0.5328 0.5328 0.5328 0.5327 0.5327 0.5327 194 0.5327 0.5326 0.5326 0.5326 0.5326 0.5325 0.5325 0.5325 0.5325 0.5324 195 0.5324 0.5324 0.5324 0.5323 0.5323 0.5323 0.5323 0.5322 0.5322 0.5322 196 0.5322 0.5322 0.5321 0.5321 0.5321 0.5321 0.5321 0.5320 0.5320 0.5320 [...]

[...] 82,5 kg: 152,5 130 122,5 120 115 95 90 kg: 170 145 137,5 125 120 95 100 kg: 170 60 110 kg: 175 140 125 kg: 180 80 -- Do 20 lat: 67,5 kg: 122,5 115 100 90 80 75 kg: 172,5 155 150 135 130 122,5 82,5 kg: 190 172,5 170 162,5 162,5 95 90 kg: 160 150 150 142,5 140 102,5 100 kg: 195 185 140 110 kg: 182,5 172,5 170 140 80 125 kg: 195 175 +125 kg: 150

Sonbaty tam gdzie masz ten link do www to jest ten Gainer za 195 zł to też ze starej dostawy ??

[...] 56------ /-120--105---90---80-/ 60------ /-130--120--105---90-/ 67,5---- /-150--135--115--100-/ 75------ /-170--150--130--110-/ 82,5---- /-180--160--140--120-/ 90------ /-195--175--160--135-/ 100----- /-210--190--170--145-/ 110----- /-220--200--180--160-/ 125----- /-230--210--190--170-/ +125---- /-240--220--200--180-/ klasa MM I-VI miejsce na [...]

[...] na Uniwersytecie Kalifornijskim (UCLA), na którym był wykładowcą w 2000 roku. Dla Grzegorza W. Kołodki był to pierwszy start w tym roku w biegu na dystansie 42 km 195 m. W 2002 roku brał udział m.in. w maratonach w Krakowie, Helsinkach i Nowym Jorku, gdzie uzyskał czasy poniżej 4 godzin. W Los Angeles dominowali reprezentanci Kenii. [...]

Osobiście nie jestem specjalnie gruby, mam 180 cm i 72 kg, ale chciałbym spalić troche tłuszczu na brzuchu. Piszecie że tętno powinno wynosić 220-wiek co u mnie daje 195 i z tego licząc 75 % to wychodzi mi 146. Niestety jak ćwiczę na maszynie eliptycznej lub na bieżni to mam ok 170 do 180. Odech jest przy tym w miarę stabilny, na bieżni biegam z [...]

Nie rozumiem o co chodzi z tym max cardio, tzn z wzorem 220-wiek=cm Czyli u mnie 220-25=195 i co to oznacza ???? Można prosic o wyjaśnienie ??? qqrq5

CZesc wam,przeczytalem caly artykuł i z odpowiedzi mozna wywnioskowac ze ta terma jest super(o termnie dowiedzialem sie od kumpla) Awiec tak teraz moje pytanie: Mam 195 cm waga:127kg jetsem gruby nie zaden kulturysta:)a terme chcem barc aby schudnac,juz zamowilem sobie mam tez HMB i Lkarnitne i czy moglby ktos mi napisac jak brac te 3 skladniki [...]

[...] 110.5 198.5 23. 26. Lindstroem Veli-Matti FIN 105.5 92.1 112.5 198.3 24. 29. Schwarzenberger R. AUT 104.5 91.3 111.5 197.2 25. 1. Ylijaervi Janne FIN 105 91.2 111.5 195.6 26. 36. Zonta Peter SLO 105.5 94.1 108.5 193.1 27. 45. Peterka Primoz SLO 106 94.0 107.5 192.7 28. 2. Keituri Kalle FIN 105 91.2 108.5 190.2 29. 42. Ljoekelsoey [...]

[...] nieorganiczny 2.3 - 4.8 mg/dl Fosfotaza zasadowa 100 - 290 U/l Glukoza 70 - 100 mg/dl Glukoza w płynie mózg. - rdz. 32 - 82 mg/dl Kreatynina 0.6 - 1.2 mg/dl Kinaza kreatynowa (CK) 24 - 195 U/l Magnez 1.9 - 2.5 mg/dl Mocznik w moczu 15 - 45 mg/dl Trójglicerydy 74 - 172 mg/dl Zmieniony przez - jakryc w dniu 2003-05-10 18:56:42

[...] "zaiksowania" wyników widzę że przekroczyłeś w porównaniu z formą sprzed kilku miesięcy wynik w wyciskaniu na klatkę któru o ile pamiętam wynosił niedawno temu 195 kilo. Postępy są, i myślę że dasz sobię radę, tym bardziej że wskazówek udzielają ci czołowi zawodnicy, bo przecież z nimi się kolegujesz a nawet trenujesz. Termogenics [...]

[...] 204.0 m 12 63 Roar Ljoekelsoey NOR 203.5 m 13 66 Florian Liegl AUT 199.5 m 14 65 Martin Hoellwarth AUT 199.0 m 15 37 Rok Benkovic SLO 196.0 m 16 39 Janne Happonen FIN 195.5 m 17 41 Tommy Ingebrigtsen NOR 195.0 m 18 58 Michael Uhrmann GER 194.5 m 19 44 Roberto Cecon ITA 193.0 m 19 40 Michael Neumayer GER 193.0 m 21 34 Stefan [...]

taaaa ponoc mial po 230m skakac Tommy Ingebrigtsen NOR 195.0 m heheheheh ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci

[...] belka). Najlepsi zawodnicy z poszczególnych ekip startowali już z 5. belki. Najdalej wśród nich skakali: Tommy Ingebrigsten – 198,5 m, Sven Hannawald – 195,5 metra. Matti Hautamaeki skoczył tylko 184,5 m. Wyniki serii próbnej: lp., nr, zawodnik, kraj, odl. 1 71 Veli-Matti Lindstroem FIN 232.5 m 2 63 Roar Ljoekelsoey NOR [...]

[...] 4. 45. Hoellwarth Martin AUT 199 193.8 193.8 5. 20. Benkovic Rok SLO 197 189.4 189.4 6. 22. Happonen Janne FIN 196.5 189.3 189.3 7. 30. Lindstroem Veli-Matti FIN 195 187.5 187.5 8. 35. Morgenstern Thomas AUT 193.5 185.7 185.7 9. 10. Dessum Nicolas FRA 192 182.9 182.9 10. 38. Uhrmann Michael GER 191 182.2 182.2 11. 34. [...]

[...] 17. 10. Janda Jakub CZE 201.5 196.8 196.8 18. 18. Uhrmann Michael GER 202.5 196.5 196.5 19. 3. Ingebrigtsen Tommy NOR 203.5 191.7 191.7 20. 7. Ammann Simon SUI 195.5 189.1 189.1 21. 29. Widhoelzl Andreas AUT 195.5 188.1 188.1 22. 5. Spaeth Georg GER 190 180.0 180.0 23. 17. Nagiller Christian AUT 190 179.0 179.0 24. 1. [...]

[...] 207.5 203.0 205 404.0 12. 18. Uhrmann Michael GER 202.5 196.5 206.5 397.3 13. 4. Funaki Kazuyoshi JPN 202 197.4 199 391.2 14. 20. Romoeren Bjoern Einar NOR 210.5 201.6 195 389.1 15. 26. Hoellwarth Martin AUT 212 208.9 187.5 385.4 16. 10. Janda Jakub CZE 201.5 196.8 193.5 380.0 17. 28. Ahonen Janne FIN 188.5 178.2 203.5 375.4 18. 3. [...]

Rosjanin Sergiej Gorincew wygrał w niedzielę bieg maratoński w Lyonie. Dystans 42 km 195 m pokonał w dwie godziny szesnaście minut i 55 sekund. Na mecie o jedną sekundę wyprzedził Kenijczyka Johna Ngeny'ego. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل [...]

[...] 199 zł T-100 349 zł GLOBAL NUTRACEUTICALS 1-Testa Clone 429 zł ParaClone 369 zł Dermocypional TD 195 zł Zniszcz albo sam zostaniesz zniszczony !!