190

miała juz takiego który miał 190 do tego jeszcze cwiczy wiec moje 45kg. to było dla niego pestka z jednej strony miałam dobrze a z drugiej lipnie wiec juz mam dosc wielkoludów

[...] bo nie mielismy stojakow i ledwo wstalem z powodu rownowagi, miesiac pozniej juz wstawalem 180 i pojechalem na swoje pierwsze zawody w zyciu pamietam to jak dzis 180 85 190 = 455kg moj pierwszy start po 3 miechach treningu i zloto :) byly to mistrzostwa politechnik w trojboju silowym mialem zloto bo bylem sam w wadze ale w sumie pojechalem [...]

wybieraja przypakowanych? Ja mysle ze wybieraja hajdukow z sianem w bmw Ostatnio zauwazylem ze duzo jest kolesi z fajnymi laskami wlasnie takich bardzo chudych ale ok 190 cm.

Częściej sie widuje z laskami wysokich i chudych z prostej przyczyny- wysokich i chudych jest o wiele więcej niż wysokich i łatnie przypakowanych. Zazwyczaj jak ktoś ma ponad 190 cm to wygląda na patyka. Wystarczy spojrzeć na dzisiejszą młodzież. Są coraz wyżsi i coraz chudsi. Nikt mi nie wmówi, że gdyby laska miała do wyboru wysokiego kolesia z [...]

[...] najlepszy ? Ktorego polecacie ? Najlepiej napiszcie ktorego sami uzywacie ? Chcialem troche zlapac masy odzywiam sie zgodnie z dieta. Wydaje mi sie ze jest dosc kompletna i nie ma zadnych niedoborow, jedynie ilosc pozostawia wiele do zyczenia. Przy wzroscie 190 i slabym apetycie ciezko jest wyrobic norme. Narazie uzywam tylko carbo vitalmaxa.

[...] prowadzenie łokci, położenie nóg ( wyżej, niżej ), roztaw nóg, itp. Takie zwykłe, to ważą około 30 kg ( dla kolesia o masie 90 kg ). Ja przy wadze 100 kg, wzroście ponad 190 cm potrafię zrobić pompki, przy których wysiadam po 8, 9 powtórzeniu. Można to porównać do wyciskania na ławce poziomej. Po prostu biorę 3 taborety, ręce, nogi opieram na [...]

[...] kolejny, przestańcie opłakiwać swój los, wzrost poniżej 1.80 nikogo nie dyskredytuje w niczyich oczach. To nie przez wrost jesteśmy przez ludzi akceptowani. Jeżeli chodzi o panny to jakoś nie zauważyłem żeby faworyzowały ludzi mających powyżej 190. A tak na marginesie to znam pare osób mających powyżej 190 i uważają że są zdecydowanie za wysokie

Ja mam 190 cm, waga 91 gram na małym skrzydle.

[...] już różne pokazy, jak zapaśnik w 5 sekund rozwalał dobrze zbudowanych facetów. Jeśli chodzi o stójkę, to ze wzrostem 171 cm lepiej nie zapisuj sie na uderzane, bo z gościem 190 cm raczej nie wygrasz w stójce, za to w parterze jak jesteś lepszy to sobie poradzisz spokojnie. A jeśli masa Ci tak szybko zeszła jak zacząłeś treningi, to moim zdaniem [...]

Mam 19 lat i zastanawiam sie nad zaczeciem treningow ale nie wiem czy w moim wieku ma to jeszcze sens?? a jesli juz to w co warto zainwestowac mam 190 cm wzrostu i jestem dosyc ciezki. z gory dzieki

Za 200zł to bierz KO+cell pump Ko=115zł mała pucha cell pumpa= 75 razem+190 zł i masz fajny cykl

[...] o jakieś 5 cm. Turok niestety wzrost jest niezmiernie istotny w SW, a to dlatego, że za wzrostem idzie waga(mając 170 cm będziesz ważył 65-70 kg, podczas gdy facet mający 190 cm będzie ważył 90-95 kg, a to ogromna różnica) i zasięg, który jest bardzo istotny w walce. Bez podziału na kategorie wagowe ze wzrostem 170 cm i z małą wagą wiele nie [...]

Jak jest pokazywany wzrost naszych siatkarzy, to prawie wszyscy mają 2 metry, a pozostali mają trochę powyżej i libero ma mniej. I nie każdy ma taki wspaniały wyskok. Zresztą ten Kubańczyk może mieć bardzo długie ręce. Nawet atakujące kobiety mają zazwyczaj 190 cm, a niektóre Rosjanki mają po 205 cm.

[...] Zobaczcie sobie wzrost naszych reprezentantów. Nawet Dudek, który zawsze wydawał mi sie niski wśród naszych piłkarzy, ma 187 cm. Najroślejsi są obrońcy. A piłkarz mający 190 cm wzrostu na boisku uchodzi za człeka pokaźnych rozmiarów. Lukas- czas na pozbycie się kompleksu i wizytę u psychologa- mówię serio. Wygadujesz śmieszne farmazony nie [...]

fajnie by bylo,zanim przyszlaby zima mialbym 190 cm

[...] byli. Turok w parterze wzrost też ma znaczenie- za wzrostem idzie masa. Jeśli Ty masz 170 cm i powiedzmy ważysz 70 kg, to przy takiej samej muskulaturze facet mający 190 cm będzie ważył ponad 90 kg, a ponad 20 kg różnicy w parterze jest baaaaardzo trudno zniwelować. Sam chodziłem na krav magę i tam było dużo parteru, walczyłem z różnymi [...]

190 cm to moje marzenie

no stary.... ile Ty masz tego tluszczu jak ważysz 80 kg przy 190 cm? chyba, ze masz jakąś wybitną tendencję do odkładania się tłuszczu w jednym miejscu i jakieś błędy żywieniowe+brak ruchu.

[...] do 21 roku zycia. Konczac liceum (a wiec w wieku 19 lat) mialem 184 cm i pozniej systematycznie przybywalo Teraz mam rowno 26 lat (dopiero co skonczone) i 189 cm (a z rana 190) a jeszcze dwa lata temu mialem 187. Rzeczywiście gdyby większość forumowiczów przenieść o kilkaset lat w czasie wstecz to bylibysmy uznani za gigantow (wtedy srednia [...]

[...] trzeba. Cykl będzie trwał ok 60 dni od 19 września do 19 listopada /zawody/ Cel /główny/ to maksymalna siła w wyciskaniu sztangi leżąc /plan min. 180 kg w koszuli max. 190 kg/ ale co tam to tylko plany reszta okaże się w praniu chociaż wiem że mnie stać na taki ciężar Cele /troche mniej ważne/ poprawić wyniki w przysiadach i martwych gdyż [...]