190

yo wkońcu sfd działa co do pracy bramkarza. To u nas za nocke ok 100 zł ale nie ma jakiś żadnych większych akcji... czyli praca w miare bezpieczna ale i tak nie mam szans bo u mnie na bramce to stoja takie miski po 120 kg i 190 cm

SizeOn 1300g masakra, 30 porcji po 43g z czego 31g to anaboliczne weglowodany i za to 190 zł gruboo

Mam tylko 186 cm chce dobic do 190 :)

[...] ale jest niezle wypchany. nowy punkt otworzyli na ul.sikorskiego, tez tam bylem i polecam. roznice cenowe odrazu zucaja sie w oczy (np. Animal cuts w Ninji stoi 219zl a tu 190) Pierwsze wrazenie robi sprzedawca, gosc wyglada przeogromnie, zdjecia i puchary na scianach swiadcza o tym ze ma grube pojecie o tym co robi! Zreszta skladajac mi [...]

190/76 - to Ci duzo brakuje do sylwetki typowego 'mocnego' sprintera a Ty chcesz jeszcze redukowac wage, to w koncu jak biegasz te 100,200m czy 800 albo wiecej? pig killer podal dobre rozwiazanie, i takze bym tak zrobił nie bede dyskutowal odnosnie treningu, itd - bo to nie ten dzial; jak jest widac po wynikach...jak Polscy sprinterzy dążą do tego [...]

[...] umiejętności koszykarskich. Sam mam 182cm wzrostu, ale kocham ten sport (gram na 1) i nie zamierzam z niego rezygnowac z tego powodu. Wiekszosc rozgrywajacych ma ok 180-190 cm wzrostu wiec chyba nie jest zle. Dla mnie wazniejsza jest technika, szybkosc oraz skutecznosc. Majac dobry rzut "wiezowce" moim zdaniem maja niezbyt duze [...]

Chłopaki jest wypas przecież on mial 190 wzrostu przy 50 kg wagi przynajmniej tak napisał Duzo slyszalem ze takim ciezko jest złapac mase

Ludzie po co kuowac odżywki, lepiej skupić się na kotlatach z ziemniakami A tak serio to chyba się skusze na tego Ultra Mass'a x3, bo czasami mi się nie chce(szczególnie po treningu) wstać i zagotować kaszy/ryż Tylko skąd ja wezme prawie 190 zł ... o wiem, sprzedam TV Zmieniony przez - mitchel w dniu 2006-04-10 18:50:01

Jak azyles 50kg przy 190 to teraz ile wazysz?niezle przytyles z takiego auschwitza.

dla mnie te 190 na klate budzi respekt tylko szkoda że nie masz tak samo silnych pleców i nóg...

na silke i hale basenowa 155zł ulgowy 190 normalny!

Spyda napsiałem ok ale nie licze serio Ci mówie . Teraz waże 90 kg moze jem węgli 600 . A ciekawi mnie czy jakbyś miał 190 cm to tez by Ci sie łatwo robiło mase. Teraz waże 90 kg i napewno nei jem za mało kcal .

Dodam jeszcze że wysoki jestem 190 cm wzrostu i mam problemy z robieniem masy. Oprucz siłowni jestem aktywny fizyczninie .Reszte oceńcie sami jak coś widzicie :P

Koleś ty to masz problemy. Ja mam 170 a mój 2 lata młodszy brat 190 i co ja mam niby powiedzieć. A mam juz 20 lat i na pewno nie urosnę Ale i tak jestem we wszystkim od niego lepszy

o widze ze postanowilas zadzialac, serio 150g wegli to duzo dla redukcji rany to ja tez pewnie musze pozamieniac bo u mnie jest ich 190;/(zrobilam 3,3g na 1kg masy ciala, bialko 150g - 2,1g na kg jest ok wg mnie

Kuba co Ty robisz że tyle ważysz?kurde ponad 100kg to bym chciał ważyć,tyle że nie żadne zawody ale na ulice idealnie,zresztą wzrost ponad 190 i waga ponad 100 to mało kto sie chce sprawdzić na imprezie czy coś Co do gonienia z wiadrami to nie goniłem,nie ten rocznikteraz gówniarze gonią,taka kolej rzeczy. Pewnie większość z Was wybyła dziś gdzieś [...]

[...] , ale coś koło 170-180 zeta czyli dwie wyniosa kolo 350) Animal M-Stak-budowa mięśni , działanie ergogeniczne(dodaje ernergi spalacz tłuszczyku i działanie kantykataboliczne 190 zł Olimp HMB MEgaCaps-coś koło 70-80zł za 150MegaCapsułek Biogenix Glucetyl 250kaps. 70zł jakieś dobre białeczko (np Olimp Whey Pro Isolate 1500g-50porcji-150zł , Olimp [...]

Panowie powinnismy zalozyc klub "ENDO" Ja narazie bazuje na 190 g bialka, 87 tluszczy i 200 wegli i juz czuje sie do dupy. Im wiecej tluszczu tym szybciej sie go podobno gubi...

[...] karierę rozpoczynał w 1982 roku w wielkiej (jak na owe czasy) Stali Mielec, jednak kolejne 9 sezonów spędził w warszawskiej Legii, rozgrywając w barwach stołecznego klubu 190 spotkań. W 1991 roku następuje transfer do Anglii do Aston Villa, w którego barwach w ciągu 2,5 sezonu Kubicki rozgrywa 25 spotkań. Wiosną 1994 roku trafia on do [...]

Tez mam 190 cm i się ciesze ze nie jestem karlem watpie zeby byly takie tabletki zreszta chyba bym nie ryzykowal zeby je brac co tam 2-3 cm w tą czy w tą