19 lat

Piorunos z tej siatki wcale nie wynika ze 50% Polakow ma 179 cm tylko tyle ze to jest sredni wzrost 18-latka;) Z siatki wynika ze 50% (czyli miedzy 25 a 75 centylem) 18-latkow ma miedzy 175 a 183 cm. Szkoda tylko ze nie zrobiono tego pomiaru na 19-20-latkach bo wtedy bylaby juz niemal 100% pewnosc ze wzrost nie ulegnie zmianie a wiekszosc [...]

W wieku 15 lat miałem 152 cm a w wieku 16 173 cm, zawsze byłem najmniejszy (w podstawówce i gimnazjum, teraz jestem nie najniższy ale jeden z niższych ) Teraz 18 lat (rocznikowo 19) mam 175-176 cm wzrostu. Mój tata ma 178-179 a mama niecałe 160 (zmalała 3cm jak mnie urodziła). Czy mam szansę dogonić mojego tatę? Zmieniony przez - Nick_name w [...]

[...] całe życie miałem tak jak PASTYL A. Gdybym żył tak jak PASTYL B, to jestem przekonany, że miałbym spokojnie 185 cm." po pierwsze w dupieś był i g****ś widział, mając 15 lat ******lisz takie herezje, masz 5 lat na rośnięcie zajmij sie lepiej piłką z kolegami i nauką. "Ja mimo że powinienem mieć dobre geny (wysokim byc) nie jestem , [...]

Trójbój to dyscyplina sportu, mająca elementy treningu siłowego. Początki trójboju siłowego sięgają końca lat 50', pierwsze mistrzostwa odbyły się w Wielkiej Brytanii, w obecnym stanie trójbój ukształtował się pod koniec lat 60' Pierwsza Federacja Trójboju siłowego (IPF) powstała w 1972 roku, a już w 1973 roku odbyły się pierwsze prawdziwe, [...]

[...] @ Never mówi, że mozna pić tylko zielona i czerwona herbke, więc przyjmuje to za pewnik. Zieloniutka z extraktem cytrynowym uwielbiam, ale czerwonej ucze sie pic od trzech lat i jak na razie nic z tego. W sumie ta dietka to dobra okazja, żeby sie tego nauczyć . Z tą smakowa woda to dobre pytanie @ bujka. Tez ja uwielbiam. Wydaje mi sie, że [...]

Pamiętam do dziś jak za dzieciaka miałem może z 7-8 lat , psiknołem sobie gazem w oczy (Mama dostała go od znajomego policjanta lata 90) na pewno nie był to gaz pieprzowy , pamiętam tylko że leciała jasna chmura a butelka była dziwnych jarmarcznych kolorów ( czemu to zrobiłem nie wiem do dzisiaj :P) Co do Foxa nie wiem jak na otwartej [...]

Bierz ARM II, albo ten duży KO CS ze sklepu Hanet. Ja bym wybrał ten drugi, bo trzyma moc nawet parę lat, choć jest słabszy niż ARM II. Kolekcjonersko nie kolekcjonersko - zawsze lepiej mieć taki, który jednak działa. Wyobraź sobie, że nie ma Cię w domu, a ktoś włamuje Ci się do mieszkania. Twoja bliska osoba nagle przypomina sobie o Twojej [...]

Tu nie chodzi o seminaria, tylko utrzymywanie na takim poziomie, ktore jest rownowazne z waleniem ogromnych ilosci towaru. A to zapeewne nie przedluzy mu zycia. Jestem jego fanem i wole go ogladac bez formy przez najblizsze 20-30 lat niz za 5 lat uslyszec, ze umarl. Zmieniony przez - passenger6 w dniu 2010-08-19 18:41:04

afryka ? ten koles który był w legii wyjechal na 5 lat do afryki (tzn. tam go wyslali) i... ehm, zycze mimo wszystko powodzenia Twojemu chlopakowi heh Zmieniony przez - fjern w dniu 2005-03-25 19:23:19 Zmieniony przez - fjern w dniu 2005-03-25 19:24:06

[...] przestępczego? MAm styczność z wieloma takimi osobami i generalnie to zaobserwowałem, że : 1. jeśli ktoś ma mgiełki, kropki, przedłużki, łezki itp to raczej dziarane X lat temu, nie robią sobie nowych dziar tego typu. 2. świeże cynkówy i inne tego typu symbole mają powrzucane małolaci, którzy jarają się samym faktem, że trafili do puchy i [...]

[...] % się wyrównają. Od jakiegoś czasu mam niedobór Choliny... no niby nie niedobór, bo jutro np. mam 725 mg, ale powinno być 825 (1,5x zalecanej dawki dla mężczyzny w wieku 26 lat) i nie mam pojęcia jak ją podbić. Co do zmian sylwetki, po 2 tygodniach na 3700kcal zauważyłem że mnie "suszy" tj. sylwetka wydaje się bardziej wyrzeźbiona. Nie wiem czy [...]

ciekawe. dawki w sumie nieduze a efekt jakis tam osiagnal. rozumiem ze nigdy nie bylo u niego zadnych saa. bo wyniki silowe sa dosyc kiepskie. pisal ze na klatke 80kg w ostatniej seri po 8razy. torche mi to nei pauje do opisu jaki o sobie zapodal: "Mam 29 lat, staż treningowy -10 lat. Treningi przeprowadzam systematycznie 3 lub 4 razy w tyg. [...]

[...] przejrzec wszystkiego wiec z gory przepraszam za glupie i powtarzajace sie pytania. Moze najpierw opisze moj pzrypadek. Pierwszego zwichniecia barku doswiadczylam majoc 13 lat czyli 12 lat temu. Zdarzylo sie to podczas jazdy na lyzwach-polecialam pare metrow do przodu po tym jak wpadlam w dziure przy szybkiej predkosci i upadlam na prawy [...]

[...] spożywania żywności przetworzonej i napojów wysokocukrowych. „Maca” znalazła się w wykazie FAO jako środek rozwiązujący problemy odżywcze (1). Kilka lat później władze FAO ogłosiły potrzebę popularyzacji i zalecenia świadomej konsumpcji tej rośliny przez ludzkość. „Maca” zawiera aminokwasy, [...]

Katastrofa, zwłaszcza że od kilku lat nawet po mocnych rage, reign, edge of insanity czy esp nie miałem z tym problemów A brałem pwo o godz. 18 19 i o 23 spałem A tu albo jakaś dosypka, albo ta kigelia africana to jakaś mega kosa roslinka z zawartością dmha

[...] wygląda jakbym spędził noc z Smerfetką, a nie z żoną (tzn cały niebieski %-) ) naprawdę fajny preworkout, ale więcej jak miarkę to by chyba była już przesada, nie jest to może Bombshell sprzed 3/4 lat, ale czuję aktualnie że po tym nie będę miał takiego "zjazdu". Naprawdę super sprzecik :-) /SFD/2023/2/19/718e790a502d4abf8096634050627c3e.jpg

[...] noc z Smerfetką, a nie z żoną (tzn cały niebieski %-) ) naprawdę fajny preworkout, ale więcej jak miarkę to by chyba była już przesada, nie jest to może Bombshell sprzed 3/4 lat, ale czuję aktualnie że po tym nie będę miał takiego "zjazdu". Naprawdę super sprzecik :-) /SFD/2023/2/19/718e790a502d4abf8096634050627c3e.jpg Zgadzam się! Tak to mniej [...]

/SFD/2021/8/19/2a9ec4f66fbb40eb8250a9fc113860e0.jpg Przez wiele lat pojawiał się w świadomości trenujących mit o tym, że kolano podczas przysiadów nie powinny wychodzić poza palce stóp. Było badanie, które wskazywało, że przypilnowanie migracji kolan do przodu ogranicza ich obciążenie, ale jednocześnie wzrasta obciążenie stawów biodrowych. Jednak [...]

I to jest wlasnie najlepsza alternatywa dla sajdowców na NPP jaką znam od konca lat 90-ych. Ja na npp max 6 tygodni wytrzymuje. Wole juz treny. Dluga deka jest super ale nie daje ani takiego kicka jak npp ani takiej jakości a tutaj dajemy powiedzmy 16 tygodni dluga deka i dlugi masteron i jakosc miesnia bajka :-) Wlasnie taki cykl bede lecial od [...]

I to jest wlasnie najlepsza alternatywa dla sajdowców na NPP jaką znam od konca lat 90-ych. Ja na npp max 6 tygodni wytrzymuje. Wole juz treny. Dluga deka jest super ale nie daje ani takiego kicka jak npp ani takiej jakości a tutaj dajemy powiedzmy 16 tygodni dluga deka i dlugi masteron i jakosc miesnia bajka :-) Wlasnie taki cykl bede lecial od [...]