18

[...] 3 miechow ciagne BPC i Tb500 na podtrzymanie co drugi tydzien.U mnie leczy bardziej objawy niz przyczyne ale lepszy rydz niz nic ;) Przynajmniej moge trenowac spokojnie,oczywiscie pomijajac wyciskania ponad glowe. Lokiec tenisisty tez mam ale bije tylko w bark 2 razy dziennie po 400 mcg. Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2021-04-29 18:53:34

Edit Zmieniony przez - LevelPl w dniu 2021-04-29 18:54:39

ale wg teorii black pill to je 180-185 chyba że to suchar to śmieszne Zmieniony przez - pilek w dniu 2021-04-29 18:42:43

[...] Co warto kupić i czy można nabyć bez recepty jakieś Saa? Mozna tylko bierz w renomowanych aptekach i tam gdzie nie ma hurtowych ilosci od reki i wydaja paragony ;-) To rozumiem że wchodzę do apteki i normalnie można to kupić u nich jak u nas w aptece jakieś witaminy bez żadnego problemu? Zmieniony przez - Stoli94 w dniu 2021-04-29 18:27:21

Ja bym nie szalał z ciężarem, tzn. ze zwiększaniem. 1,25 kg na stronę będzie w sam raz, a ewentualnie co trening zwiększaj objętość (ilość serii/ilość powtórzeń). Zmieniony przez - runej81 w dniu 2021-04-29 18:10:20 Zmieniony przez - runej81 w dniu 2021-04-29 18:11:25

[...] najlepiej kupować oliwy z oliwek, orzechów, masła orzechowego i z tego co wiem smalec gęsi też jest mega dobrym źródłem. Ogólnie z jakich źródeł najlepiej korzystać i na co zwracac uwage przy zakupie? Przymierzam się do porządnego cyklu za miesiąc i zależy mi, aby micha była dopięta w 100%. Zmieniony przez - Kavadro w dniu 2021-04-29 18:08:07

[...] ale da się zbudować. Ja jestem początkujący wiec myśle ze i nawet powyżej 15 bym mógł budować. Prosiłbym o rady dzięki z góry. /SFD/2021/4/29/4e1027d839c34c83a0a6b6ba5fe09da6.jpg /SFD/2021/4/29/14ba15643e3647ac8616c02fdce7ca2d.jpg /SFD/2021/4/29/76ca45c396324275b0e08d9c10bf0cb4.jpg Zmieniony przez - Szprajt01 w dniu 29/04/2021 18:05:35

[...] przy tych wynikach. Biorę już 1.5 tygodnia pół tab co drugi dzień. Piszecie na forum że to mocniejsze od exe więcej nie chciał bym za bardzo zbić estro, no ale wynik miałem wysoki.Do połowy maja chce być na tym psuedo mostku żeby organizm trochę odpoczał to też ma wpływ na IA. Zmieniony przez - jurek.jurczynski w dniu 2021-04-29 15:18:17

[...] są mega niewygodne bo w kości się to wbija, buja i w ogóle. Guma jest super, ale trzyma głównie na górze, a na dole jest luz. Dlatego zostawiam jak jest, na sztandze mam piankę i jest miło - szczerze to też wcześniej nie robiłam w takiej wersji. Zmieniony przez - Lu w dniu 2021-04-29 12:14:06 Zmieniony przez - Lu w dniu 2021-04-29 12:18:45

[...] mistrza" będzie godny uwagi ale okazało się jak dla mnie totalna głupota, szczególnie idiotyczne zachowania bohaterów. Nie dałem rady obejrzeć do końca. Fajnie oglądało się "Kong vs.Godzila", dobra rozrywka ze wszystkim co potrzeba w tego typu kinie SF. Diuna https://youtu.be/0EzoB-fcxrM Zmieniony przez - Possible w dniu 2021-04-29 06:18:12

Zacznij od 200 jak napisałeś pozniej ew podbijesz Chociaż ja bym się z trenem jeszcze wstrzymał Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-04-29 04:18:15

WL 10 x 53 kg 10 x 63 kg 10 x 63 kg 10 x 60 kg 10x 60 kg Wyciskanie hantli skos dodatni 4s 6-8 p 21/21/18/18 kg Wyciskanie fr. na ławce/ uginanie przedramion - serie łączone gryf łamany 4s x 10p 31kg Waga lekko ponad 70 kg, coś tam biegam, coś tam jeżdżę a zdarza się że i popływam. Żyje, Paatik:)

[...] 52,5kg/8, 62,5kg/8, 50kg/15 BP: 20kg/12, 40kg/5, 60kg/3, 75kg/1, 67,5kg/1, 77,5kg/1, 83,75kg/1 %-), 87,5kg/1, 72,5kg/3x5 Kratownica: 20kg/12, 27,5kg/10, 32,5kg/8, 22,5kg/18 Farmer jednorącz: 25kg x 4 Przerzucony: 14 635 kg (+ 1 060 kg) Cardio: Bear complex 30kg/10 x 4 Na ławce przy singlu, który miał być na 87,5 kg nie założyłem drobnych [...]

[...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:to pierwszy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:16-18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:jak koń 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. [...]

grubość jest 6 mm, pomyliło Ci się, jakby było 60 mm to by nie było co sięmartwić, jak masz panele i rzucisz to się i tak coś odgniecie, jak odłożysz spokojnie będzie wszystko w porządku Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2021-04-28 18:57:51

[...] chyba mogę liczyć na jedynie kilka osób, a i tego nie jestem pewien. Po prostu dobrze tak czasem pogadać z kimś o różnych problemach, co słychać itp. itd. Dobrze, że chociaż spam jest, no zawsze to coś. No co do związków to babom łatwiej znaleźć chłopa. Włączają Tindera i już ma całe stado. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2021-04-28 18:57:34

Jak jesteś po redukcji i dieta redukcyjna była dobrze ułożona, to może być ta sama tylko z bilansem kalorii na zero. Zmieniony przez - rafix87 w dniu 2021-04-28 18:49:37

30.04. 21:00 Southampton - Leicester 1;2 01.05. 13:30 Crystal Palace - Manchester City 0;2 16:00 Brighton - Leeds 1;1 18:30 Chelsea - Fulham 2;0 21:00 Everton - Aston Villa 1;1 02.05. 15:00 Newcastle - Arsenal 1;2 17:30 Manchester Utd - Liverpool 1;1 20:15 Tottenham - Sheffield Utd 2;0 03.05. 19:00 West Brom - Wolves 1;1 21:15 Burnley - West Ham [...]

[28.04. 19:00 Jagiellonia Białystok - Raków Częstochowa 1;3 30.04. 18:00 Wisła Płock - Lechia Gdańsk 1;2 20:30 Śląsk Wrocław - Zagłębie Lubin 2;1 01.05. 15:00 Legia Warszawa - Wisła Kraków 2;0 17:30 Pogoń Szczecin - Warta Poznań 2;1 20:00 Lech Poznań - Stal Mielec 2;0 03.05. 15:00 Piast Gliwice - Podbeskidzie B-B 2;0 17:30 Cracovia - Górnik Zabrze [...]

[...] Bilbao - Valladolid 2;1 29.04. 19:00 Barcelona - Granada 2;0 34 Kolejka 30.04. 21:00 Celta Vigo - Levante 1;0 01.05. 14:00 Eibar - Alaves 2;1 16:15 Elche - Atl. Madryt 1;2 18:30 Huesca - Real Sociedad 0;1 21:00 Real Madryt - Osasuna 2;1 02.05. 14:00 Valladolid - Betis 0;1 16:15 Villarreal - Getafe 1;0 18:30 Granada - Cadiz 1;1 21:00 Valencia - [...]