18

Mam na spprzedaz 153 punktow olimp czekam na oferty mozliwosc zalatwienia przez allegro w temacie jest pomylka sa 153 punkty Zmieniony przez - artur0812 w dniu 2009-06-29 18:00:27

szukam jakiegos delikatnego spalacza dla matuli! mysle o ACTIVITA THERMO SHAPE.. co myslicie? jakies inne propozycje? chodzi mi o to zeby jej krzywdy nie zrobic :] Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-01-07 22:18:58

Jak myslicie dobre to bedzie na sniadanie? Oczywiscie w diecie na mase. Zmieniony przez - Durand w dniu 2008-05-13 18:33:35

Witam mam 16 lat 66kg 175 cm cel masa moje pytanie czy dzisiaj zjadłem zdrowo czy raczej źle? Diety nie mam bo mnie nie stać ale staram się jeść zdrowo.Warzywa były w każdym posiłku /SFD/Images/2015/6/18/8d2fa93de3c34ed5b34915ecde4433c7.jpg

Mam 18 lat ćwicze od 1.5 roku. mam 40 w bicepsie i wyciskam 90kg.Narazie jechałem tylko na odrzywkach..Chce zacząć brać mete czy w dużym stopniu bym sobie tym zaszkodził.

co o tym sadzicie? dobre to na pierwszy cykl kreatynowy? http://www.aminostar.com/pl/products_category.asp?nl_product_id=18 nie ukrywam, ze cena atrakcyjna (500g. u mnie w miescie w sklepie jest za 45zl)

Witam mam pytanie do moderatorow czy mozemy tutaj zalozyc temat zbiorczy o hormonalnej terapi zastepczej gdzie ludzie mogliby wymieniac sie doswiadczeniami? Tym bardziej ze temat w polsce coraz bardziej popularny Zmieniony przez - Htz1234 w dniu 2022-10-26 16:58:18

siema Jak powinien wyglądac trenning na zgubienie tłuszczyku ?? jeżeli bym codziennie jeździł rowerkiem około 15 km szybkim tempem i ograniczyl sie z jedzeniem kolacja np. o 18 i tylko z 2 jabłka czy cos itd Pozdro i czekam na szybka odp.

Witam mam 18 lat i myślałem nad treningiem na masę + interwały. Gdyż chciałbym zrobić redukcję i nie spalić mięśni a jednocześnie poprawić wytrzymałość.Obecnie mam 168 cm wzrostu ( nie zbyt wysoki jestem

mam pytanie , jestem na redukcji i się zastanawiam bo po trenigu siłowym odrazu biore Bcaa a ok 40 minut potem białko PVL - ok 17 i potem o 18 30 \200 g chudego twarodu , czy powinienem dodać jakies węgle jeszcze w którymś miejscu po trenigu ???

Mam takie pytanie Moj kumpel wazy 74 kg Ma wzrostu tyle gdzies co ja i ma tyle lat co ja czyli 18 I spytal mnie jak ja nabijalem mase i ile kaolrii a ja w kaloriach nie licze Z tad pytanie ile kaloria potrzebuje chlop wazacy 75 kg zeby w 3-4 miechy przytyc okolo 10-15 kg

Cześć Jest to mój pierwszy temat na tym forum i chciałbym kogoś żeby ułożył mi plan ćwiczeń dietę czy cokolwiek bo mam problemy z masą. Mam 18 lat ważę 65kg i mam 195cm wzrostu dużo jem o stałych porach ale tego nie widać gdyż wszystko szybko trawię. Dzięki za pomoc

Mam pytanie czy crea fusion(kapsułki) 2 miesiace po terminie można wziasc bez zadnych problemów czy lepiej odradzacie , i co sądzicie o tym produkcie , na cykl kreatynowy oplaca sie samo to wziąść ?? Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-06-20 18:42:43

Proszę was o pomoc, zamianę któregoś z produktów który się nie zgrywa z innymi itd jakieś uwagi wasze. Pozdrawiam ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/99bd92a43930497682712c74a062f4a8.png Zmieniony przez - Sordo w dniu 2013-07-24 18:03:03

Przybyło mi 1,8kg w 3tygodnie czy to dobrze? jestem na diecie ćwiczę :) znajomi mówią że widać te różnice Zmieniony przez - TanTi w dniu 2014-07-22 18:23:00

Witam Panowie myślę nad cyklem 1-5 meta 1-14 enan 250 week 15-18 prop ed2 100mg Hcg myślę wrzucić w ósmym tygodniu 2×2500 iu. Cykl może być czy lepiej jakoś inaczej zastosować dawki? No i jak z pct clom, hcg i tamofixen, z góry dziękuję wielkie za odpowiedzi

Wiek: 18 Wzrost: 177 Waga : 85 Wymiary biceps :39 cm Klatka:102 cm Udo : 53 talia:85 Wyciskanie na lawce 98 kg przysiad ze sztanga 80kg staz na silce 8 miesiecy . Mij cel to zwiekszenie masy miesniowej . prosze o pomoc w wyborze odpowiedniej diety

siemka, jaki odblok po cyklu? meta na kika oma, deka później druga część sdrol na kika i enan bold, razem 18 tygodni. Dawki testa 500-600 wek, nadro 400 week. Artrofia jest, co na odblok?

zaczynam cykl na mase i nie do konca wiem co wybrac. budzet to 200zl~ pierwsza moja mysl to kreatyna olimp(45)+dekstro(30~) hmb olimp(90) staz mam dosyc krotki, 185 cm wzrostu, 75kg~, bic 34, klatka 102, lat 18. co byscie proponowali ?

Witam. Mam do sprzedania serwatke-białko hydrolizowane. Produkt w 100 % naturalny. Cena do uzgodnienia. Wysyłam tylko za pobraniem. Cena wysyłki to 18 zł.