16 maja

hahaha jest tu pare naprawde konkretnych dzików którzy mają problemy z ubiorem i którzy naprawde musze szukać by ciuchy na nich pasowały. Reszta po paru cyklach już płacze że nie potrafią się ubrać i jak to dumnie brzmi ciuchy dla koksa,w inne się nie mieszcze łooo kuuurwaaa hahahahah Przerost formy nad treścią Po przeleceniu 13 stron spamu,tylko [...]

Wyniki Primera Division - XIII kolejka 2 grudnia 2006 Levante UD - FC Barcelona 1 : 1 Recreativo Huelva - Valencia CF 2 : 0 Real Betis Sewilla - Atletico Madryt 0 : 1 3 grudnia 2006 Deportivo La Coruna - Racing Santander 0 : 0 Espanyol Barcelona - Sevilla FC 2 : 1 Villarreal - CG Tarragona 2 : 0 Real Sociedad - Getafe CF 0 : 0 Real [...]

[...] wiem co wybrac .... myslalem ze to jest dobry pomysl ... ale polaczenie plecow z nogami nie podoba mi sie bo dolne partie plecow sa bardzo zaangazowane, ale w sumie potem maja dosyc dluga przerwe a na nastepny treningu jest lekka forma wiec nie powinno byc problemu Jesli mozna, to prosze kogos "uniwersalnego", o opinie na temat [...]

Dużo siedzę w googlach. Wystarcz wpisać odpowiednią frazę tyczącą się siłowni i najczęściej pierwsze wyniki z listy dotyczą forum sfd niesamowite nie sądzisz?? Wiadomo Tak musisz się posiłkować odżywkami jeżeli--- dziwiło by mnie to jak byś tego nie robił przy takiej wadze-- w jago przypadku wystarczy stosować zasady zdrowego żywienia-- i efekty [...]

[...] w ten sposob zaczynasz bledne kolo. Masz problemy po clenie - nie bierz clenu! Na to jest jedyne rozwiazanie. Jedni biora clen jak cukierki (moja zona), inni jak ja i Ty maja nadwrazliwe receptory i u nas clen zrobi o wiele wiecej zlego niz dobrego, lacznie z wywolaniem arytmii, a uwierz mi nie chcesz sie z tego gowna leczyc, bo zamiast [...]

Dlaczego motor jest lepszy od kobiety 1. Na motorze można bez obaw spalić gumę 2. Aby pojeździć na motorze nie trzeba ściągać ubrania 3. Motor nie ma teściowej 4. Motor nie da Ci w pysk jak włożysz rękę pod owiewkę 5. Motor nie straszy że jest w ciąży 6. Motor jest zawsze gotowy żeby sobie na nim pojeździć 7. Motor nie liczy ile piw już wypiłeś [...]

Szacun, taka masa przy tym wzroscie. Przy moim wzroście(173) chyba nigdy nie będe tyle ważył jednak wysocy mają lepiej bo jak dorzucą miecha to sa ogromni a nie wyobrazam sobie kogos 173 i 130-140 kg Zmieniony przez - taroo94 w dniu 2010-11-22 16:34:10

Regulamin Zawodów w Wielokrotnym Wyciskaniu Sztangi o Masie Połowy Swojej Wagi Ciała dla Amatorów o Puchar Prezesa Fundacji EDF Polska i Kuźni Mocy organizowanego w Fundacji EDF Polska dnia 10.12.2016 r. Cel: Popularyzacja wielokrotnego wyciskania sztangi leżąc i sportów siłowych Propagowanie aktywnego uprawiania sportu w regionie Integracja [...]

bf 14% jest całkiem realne w moim przypadku - może zdjęcie tego dobitnie nie pokazuje, ale tłuszcz odkłada mi się na biodrach i nogach. Tam mogę spokojnie całą dłoń na nim zacisnąć, podczas gdy na brzuchu nie mam prawie nic. Taka budowa, nic nie zmienię. W ciągu ostatnich 3 miesięcy treningu z brzucha zszedł 1 cm, z ud ponad 2. Biceps i klata [...]

DIETA: FOTY POSIŁKÓW (może ładne podanie odbierze mielonym kalorii ) TRENING: (3 maja -> siłka zamknięta -> tylko 2x 10kg w domu ) KLATA - wyciskanie hantli w leżeniu na ławce poziomej - 3s (14-12-10) BARKI - wyciskanie sztangielek 3s (12-10-10) PLECY - podciąganie sztangielki w opadzie - 3s (14-14-12) BICEPS - uginanie ramion ze [...]

kebula pisała gdzieś na początku że mają wolne miejsca, a i ja jak coś mogę ogarnąć (jeśli są jeszcze miejsca) tylko jak najszybciej daj znak :-) Zmieniony przez - Miodowa w dniu 2014-05-21 16:47:12

Masti 16-tego to dopiero mają suple wyruszyć do nas-- sądzę że powinniśmy mieć czas na to aby dokładnie" przyjrzeć" się sobie, aby obserwacja była całkowicie obiektywna Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-10-14 20:27:35

Arbik mnie się wydaje że jeszcze coś urośniesz.Przecież masz dopiero 16 lat(tak jak ja) chyba że obciążasz kręgosłup.A możesz mi powiedzieć ile wzrostu mają Twoi rodzice???

To jest jego życie jego sprawa niepotrzebnie to nagłaśniali mogli nic nie gadać o nim i tyle a jeszcze mu takie reklamy porobili wszystkie te czasopisma które go umieszczały nie mają rozumu tak samo jak on no bo po co umieszczać kogoś kto się oszpecił i zniszczył zdrowie (w kulturystyce chodzi też o zdrowie przedewszystkim) teraz każdy [...]

zaldiar, widzę ześ oblatany niesamowicie Pokaż jakieś dowody na to, że liczący się w sportowym światku kulturyści używają syntholu. Zrozum to, że po tym czymś mięśnie nie mają naturalnego kształtu. Trzeba byc poważnie yebnietym żeby ten specyfik stosować. Są inne śroki, które działają punktowo, także nie widzę potrzeby używania syntholu. [...]

Paweł, a jak myślisz - jaką? Retencja wody widoczna na twarzy i zalana tłuszczem masa. A czego się spodziewałeś po leku, ktorego skutkiem ubocznym jest takie właśnie następstwo? Ja mam przepisane leki, które w/w + alermed(na alergie), ale stosuje jedynie alermed, bo czuje, że tylko on mi pomaga. Leków, które mają skutki uboczne, odpowiadające nam [...]

[...] Moge kontynuować w czasie tego oczyszczania? I jeszcze jedno. Ziółka na układ moczowy znajdę u siebie w zielarskim. Ale debelzyna - to nie wykonalne - czy moze być bez tego. Próbowałam sprawdzić na googlach norweskich czy coś takiego maja nawet po łacinie ale niestety brak wyników wyszukiwania. Zmieniony przez - anik123 w dniu 2011-06-16 13:33:42

Ty masz 16 i Ci się podaba a tu są tacy co mają po 20 i tez oglądają a ja wczoraj byłem na kinowym superman-ie to jest dopiero bajka może być, nic zachwycającego. Zmieniony przez - jankiel88 w dniu 2006-07-28 11:58:05

jaka srednica maja wasze tabsy gdy przylozycie do linijki czy tabsy od razaka sa takie jak u ruska bo cos mi sie wydaje ze dostalem ruska w opakowaniu razaka Zmieniony przez - dresik16 w dniu 2009-03-30 15:16:04

Nie martw się -wypiszę zwolnienie :) Z Poznania przyjedzie Dawid Ceranek -z nowym wizerunkiem :) https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/34337214_608820366145106_2051161262561165312_n.jpg?_nc_cat=0&oh=35008e7107a160df8a29cdc0cf54b08c&oe=5B80F6B5 Będzie także Olek-gość ,który trenuje nawet dłużej ode mnie :) [...]