SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

16 lat

  • jak to połączyc

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup zwykle mono bo widze ze i takmasz tylko 16 lat i: w treningowe: 5g rano 5g po treningu w nie treningowe: 5g rano 5g w porze treningu pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2007-10-22 00:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge zacząć już trening?poresze o pomoc...

    Post
    Trening dla początkujących

    ja też mam 16 lat i 70kg i ćwicze 1.5 roku narazie to proponuje ćwiczyć na mase :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2008-04-01 15:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO JESC???? POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Deke mam pytanie. Ile miałeś wzrostu w wieku 16 lat ? rocketman!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2002-05-05 18:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc

    Post
    Doping

    napewno bedziesz miał propa jelfy ankieta chyba zbedna, widze że on ma 16 lat...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2010-04-24 10:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc

    Post
    Doping

    STAZ 3 LATA WAGA 90 KG WZROST 185 CM DIETA : NIE MAM WIEK 16 LAT jeszcze cos?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2010-04-24 11:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc

    Post
    Doping

    16 lat i się łapać za gówna ? Zenada 39 w łapce i ty za doping się bierzesz ? Weź człowieku się zastanów, szkoda zdrowia na takie badziewie. Spokojnie na odżywkach możesz potrenować.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2010-04-25 07:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no shotgun mhf-1 pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spróbuj mniejszą porcję, jak omdlenia się będą pojawiać nadal widocznie to nie produkt dla Ciebie, a jak na dodatek masz 16 lat jak w profilu to na 100% nie powinieneś się łapać za takie suplementy. Odsprzedaj resztę.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2012-01-18 20:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no shotgun mhf-1 pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jeżeli ustaną mdlenia to moge dalej przyjmować ? tak mam 16 lat prawie 17.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2012-01-18 20:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SuperPump250+Size On

    Post
    Odżywki i suplementy

    16 lat i tyle już masz supli za sobą?? niezbyt rozsądne, ale to tylko moje skromne zdanie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2008-01-16 20:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale gosciu dales - popatrz na date wtedy mial jeszcze 16 lat pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2006-07-06 13:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 miesięczny staż

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie przyzwyczajaj organizmu od początku do najmocniejszych środków. tym bardziej że masz 16 lat

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2009-10-03 15:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mam 16 lat 178cm i waże 73kg naprawdę chudzina z ciebie. jak każdy początkujący musisz przeczytać http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2012-08-12 22:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardziej chodzi mi o mlodziez w wieku 15 16 lat ktora tez rosnie.Wydaje mi sie to za najwczesniejszy wiek na silownie. Szczerze nie spotkalem sie z dziecmi ktore od 10 lub 13 roku zycia chodza na silownie. Wiadomo mozna zniszczyc zdrowie wielkimi ciezarami ale dostalismy rozum żeby z niego korzystac. Wracajac do osob ktore np maja 17 a przestali [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2010-07-17 00:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy na całym ciele

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] po prostu blizna, a zmniejszenie widocznosci blizn nalezy rozpoczac w miare szybko po powstaniu. Natomiast aby zapobiegac nigdy nie jest za pozno. Skora jest przeciez najwiekszym narzadem w organizmie czlowieka i trzeba o nia dbac czy chodzi tu o rozstepy czy inny problem. Autor ma 16 lat wiec zdrowe nawyki sie przydadza im wczesniej tym lepiej.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2019-06-14 08:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy na całym ciele

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Natomiast aby zapobiegac nigdy nie jest za pozno. Skora jest przeciez najwiekszym narzadem w organizmie czlowieka i trzeba o nia dbac czy chodzi tu o rozstepy czy inny problem. Autor ma 16 lat wiec zdrowe nawyki sie przydadza im wczesniej tym lepiej. zdecydowanie :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2019-06-14 10:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Watroba

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] leciałem cykl za cyklem a po ostanim cyklu na cell pump od razu na drugi dzień zrobiłem test na wątróbkę i powiem tak odżywki(zależy jakie) wogule nie szkodzą na wątrobę (jedynie mogą więcej obciążać) wyniki mi wyszły że wątrobę mam jak nowo narodzony człowiek a tak wogule mam 16 lat i trochę tego się zjadło.Na nerki oczywiście w pewnym stopniu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2008-09-28 16:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie zawsze ale nie jest tak najgozej wiadomo ze nie tak jak kiedy mialem te 15 czy 16 lat ale mam ochote

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2008-08-17 16:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżwyki???

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 16 lat 2 .WAGA: 85 kg 3 .WZROST:179 cm 4 .WYMIARY: Może zabrzmi to głupio ale nigdy nie mierzyłem ;) 5 .STAZ NA SILOWNI: 4 tyg. dopiero zaczynam 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Wyrzeźbienie sylwetki, 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Żadne 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): ---- 9 .TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2010-07-23 01:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w podudziu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Istotne jest to, ile czasu już trenujesz. W sytuacji, gdy masz 16 lat można założyć, że jesteś osobą początkującą. W takie sytuacji, jak najbardziej będą pojawiały się różnego rodzaju problemy. Wynika to z tego, że wcześniej nie miałeś do czynienia z tego typu aktywnością fizyczną i aparat ruchu nie jest to tego przystosowany. Myślę, że większość [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2022-02-06 17:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań hormony

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam 16 lat i martwią mnie wyniki badań hormonalnych. Progesteron 0,309ng/ml Kortyzol 17,28ug/dl Testosteron (O41) 892,5ng/dl Prolaktyna 15,84ng/ml Estradiol 39,86pg/mL Kto Ci w tym wieku kazał to robić..? Co się dzieje..? Normy muszą być na wydruku, daj fotkę z laba.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2018-06-08 15:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)