SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

16 lat

  • TEST - Muscle Must Go on by MolderDist

    Post
    Odżywki i suplementy

    meta w sensie wódka a nie metanabol Koledzy mieli po 16 lat i więcej... Nie wiesz chyba jaka jest teraźniejszość... ja już przestałem bo zmartwiłem się swoim zdrowiem codziennie picie, palenie, ćpanie... Teraz nawet dzieci co mają 10 lat widze jak przed szkołą palą fajke.

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 12107 Data: 2007-09-27 22:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proponuje zjechac na recznym przed wpisami na sfd %-) mowisz ze sie sprawdza taki sposob 8-) kazdy mial kiedys 16 lat...%-)

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 18:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazdy mial kiedys 16 lat...%-) Ta wypowiedź świadczy o czymś innym %-) Oka, nie zaśmiecajmy ;-)

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 19:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja dziś pisze z koleżanką smsy a tu za pare minut jej chłopak dzwoni( z innego miasta jest 16 lat podobno) i mówi że jak się nie od***ie od niej to mi w******li Śmiało śmiało zapraszam tego szanownego gośćia do mnie ta osiedle to już nie wróci z tamtąd

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 19:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH Kto brał?

    Post
    Doping

    Witam ja mam 188cm wzrostu dlamnie jest ok Ale nierozumiem wielu z was bo im mniejszy tym lepiej moze wyglądać W HGH niema sensu sie zabawiać mój młodszy o 2lata brat ma prawie 17lat i ma 170 wzrostu nierośnie zabardzo i też myslał o hormonie wzrostu ja osobiście mu odradziłem gdyz: *jest to drogi specyfik *trudno dostępny *na kazdego może [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 19964 Data: 2006-01-05 00:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak urosnąć więcej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim zdaniem nie masz sie czym martwic. Masz dopiero 16 lat i napewno jeszcze zdazysz urosnac! I jestem prawie pewien ze bedzie to wiecej niz 5 cm. Kazdy jest inny i niema sensu opierac sie na tym ze ktos np przestal rosnac w takim i takim wieku-a wiem to z wlasnego doswiadczenia. Majac 20 lat mialem 183cm wzrostu i wiedzialem na 100% ze to juz [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-16 00:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ siatkarek

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tylko twarda reka i dysyplina sa w stanie pomoc w osiagniecu zamierzonego celu.Istotne jest oczywiscie dotarcie do zawodnikow co obecnych czasach tez nie jest takie latwe.... Niestety trener reprezentacji ma coraz trudniejsza prace,bo wszedzie wrzucaja swoje 3 grosze kluby i ich dzialacze,a interes reprezentacji schodzi na dalszy plan i [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6549 Data: 2006-11-11 11:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapisuj się na treningi i boksuj!16 lat to wiek wsam raz .Btw-oglądałem dziś walki bokserskie kolesia który zaczą w wieku 19 lat i mając teraz 23 jest już niedaleko walki o tytuł majstra świata w swojej kategori.Więdz bież się doroboty i boksuj a wszystko przed tobą

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 19737 Data: 2005-04-24 18:50:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta na MASE do oceny!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odstawic zestaw witamin? Uwaga! Nie zaleca się stosowania ZMA poniżej 21 roku życia, ponieważ może to spowodować zbyt duży poziom testosteronu w organizmie." Mam 16 lat, ZMA MOZE spowodwac zbyt duzy poziom testosteroniu, ale nie musi ? Zbieralem kase na strzaly z propa To na jedno wyjdzie hehe. Zamieszcze dwa ss'y. Z posiłkami i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 2007-07-30 16:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła statyczna w SW

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] się do tej pory z jakimiś ciotkami -albo koloryzujesz -albo kompilacja tego wszystkiego *Czy ja wiem czy jestem taki talent hm nie ja o tym decyduje zobaczy się za parę lat *Nie oglądam wrestringu tylko ufc codziennie za to *Oj raczej nie najlepsi w szkole i ja mam dopiero 16 lat więc 70-80kg w moim wieku to są koksy co innego dorosły facet [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16562 Data: 2008-06-14 10:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to sie zapytam :P czemu lepiej nie?? i nie za bardzo czytalem tematów bo tak jakos mi sie nie chcialo chce tylko trenowac wyskok czy to az tak wiele?? jak to jest kiepskie albo cos w tym stylu to co mogloby mi pomoc ?? mam 16 lat 177 wzrostu i slaby wyskok (ile nie wiem bo nie mierzylem) jaki program jest najlepszy pod kazdym wzgledem??

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-18 20:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siemano Ja od 16 lat na wakacje jeździłem do roboty do NL to na prawko i na auto nazbierałem, ja wychodzę z założenia ze prawko fajna i przydatna sprawa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-07 11:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Szczególnie gdy typ ma 15-16 lat i przez czystą głupotę może stracić, lub na zawsze spaprać sobie życie. Ani nie porucha, ani nie kupi legalnie już bronka...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 23:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] razy twaróg lub pomidory polane dosłownie łyżką oliwy i niemal zwracałem posiłek. Nie idzie mi oliwa wcale. Poszukam tego oleju lnianego. Najgorzej mnie dołuje sadło na klatce i brzuchu. Żeby jeszcze mięsa też przybywało to ok, ale na takiej diecie jak wyżej rośnie mi brzuch! Aż się ***** wierzyć nie chce. No kurna, odechciewa się. Czy to [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 21:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DZIENNIK KONKURSOWY by rumabam***

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trenuję 5 rok a rocznikowo mam 16 lat. To tak w sumie na treningi chodzę 4,5 roku. Stopnie są przyznawane na każdym zdanym egzaminie 1 stopień. Morze wydaje Ci się to dziwne bo jak była stara federacja był określony wiek na damy stopień, a teraz nie ma tego.

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 17:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lejkowata klatka piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Ponawiam temat. Miałem lejkowatą klatkę piersiową (szewską). Zabieg został wykonany metodą Nussa. Pierwszy zabieg, czyli wprowadzenia chromowo-niklowych płytek miałem w wieku 16 lat, a drugi czyli ich wyjęcia w wieku 19 lat. Dodam jeszcze, że obecnie mam 24 lata. Po więcej informacji proszę pisać na email [email protected] . Odpiszę w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8928 Data: 2018-04-06 23:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokolenie JP

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na szkoleniu podstawowym,a potem na incydentalnych szkoleniach w Policji(uogólniam,dużo zależy od charakteru służby),a potem właśnie jest efekt,że dwóch szczurów po 16 lat jest w stanie pobić policjanta.Dla mnie to żenada na maksa,ale to pobity policjant powinien się wstydzić,ze dostał wpier... od nich,bo każdy powinien szkolić się w swoim [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 10:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no przy takiej wadze 90 na klate to faktycznie nie jest dobry wynik, ale spoko, masz 16 lat, ja jak mialem 17 to 50 wzialem na raz tyle ze sam wzazylem cos kolo tego

    Odpowiedzi: 559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-06 13:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzik to jest u mnie w szkole 16 lat waga 62kg przysiad 155 martwy 160 rwanie 100 podrzut 130 ;]

    Odpowiedzi: 559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-02 18:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karol. 15lat. 104kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 posiłek 10:00 - moze 11 ? 2/3 jajka Brokuły 150g 3 posiłek ( przed treningiem) 13:00 Ser tw. półtłusty 200g Orzechy włoskie 30g oliwa z oliwek 20g Trening (silownia + bieganie) 16;00 4 posiłek ( po treningu ) 16;45 Ryż biały 100g Pierś z kuraka 150g oliwa z oliwek 20g 20;00 Odpoczynek 2 jajka w wieku 16 lat wadze 88 wzroscie 189

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2010-02-23 15:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)